Здравствуйте!

Последние дни апреля… Солнечный и праздничный МАЙ уже не за горами…
В эти выходные, 24,25 и 26 апреля, состоится замечательный, добрый, умный тренинг для детей и подростков «ЧУДО-ОСТРОВ».
Мы много рассказываем об этом пространстве, где каждый участник – пришел ли он впервые или ассистирует не первый год – получает то, что ему необходимо именно здесь и сейчас…

Сегодня в рассылке:

• Что такое «Чудо-остров»?
• Ждем вас в мае
• Расписание на АПРЕЛЬ и МАЙ
• Разговор о счастье. Приглашаем к диалогу.
• Контакты

Что это такое - подростковый тренинг «ЧУДО-ОСТРОВ»?

Что такое подростки? Спросите любого, кому приходится иметь с ними дело, и Вы услышите кучу разнообразных мнений. Например:

• подростки - это ШУМ, ГАМ и ХАОС
• подростки - это неуправляемая стихия
• подростки - это ужасный переходный возраст, гормоны и бунт.

• подростки - это открытость и непосредственность
• подростки - это искренность и пронзительность
• подростки - это мудрость и глубина
• подростки - это веселье и расколбас.

Ждём вас в мае...

15, 16, 17 мая мы приглашаем вас на базовый курс «Всё в твоих руках!»
Для тех, кто будет проходить тренинг впервые! Помните, что стоимость тренинга при оплате или внесении аванса до 12 мая - со скидкой!
В мае также состоится женский тренинг «Шаг к себе», Расстановки по Берту Хеллингеру, и, если произойдет набор группы, – тренинг «Холотропное дыхание»
Майский тренинг «Шаг к себе» отличается по формату от Женского курса – будет проходить в пятницу 22 мая, с 19.00 до 22.00 и в субботу 23 мая, с 11.00 до 21.00. По содержанию и наполнению тренинг перекликается с ЖЕНСКИМ курсом – глубокий, эффективный, также насыщен великолепными женскими практиками.
Всех, кто желает пройти женский тренинг «Шаг к себе», просим до 5 мая заявить о своём намерении и внести полную стоимость или аванс. При оплате до 5 мая стоимость тренинга будет ниже на 1000руб.
В апреле состоялся тренинг «Холотропное дыхание», который прошёл очень эффективно, с явным результатом для каждого. Понятно, что большинство участников захотели пройти этот тренинг ещё раз, в мае - 30 или 31. Поэтому важно! Подтвердите, пожалуйста, ваши намерения, позвоните мне, внесите полную стоимость или аванс до 5 мая – тогда мы сможем «Холотропное дыхание» включить в майское расписание.

Марина, т. 8(903)1171035

Внимание!
Все тренинги проходят по адресу: м. Серпуховская, ул. Большая Серпуховская, д.44, комната 8 (см. внизу рассылки – «как к нам проехать»).
Индивидуальные консультации - по адресу: м. Савёловская, улица Нижняя Масловка, дом 20 (см. внизу рассылки – «как к нам проехать»)

РАЗГОВОР О СЧАСТЬЕ

ПРО СЧАСТЬЕ.
Добрый день. У меня вот какой вопрос. Вопрос про счастье. Для него у меня все есть. Семья : муж, дети (все любимы, я ими любима). Друзья. Призвание, даже целых четыре, все связаны с творчеством. Даже идет стройка собственного дома в сказочном месте возле леса. Все как я мечтала. Я воплощаю свои планы на жизнь. Воплощаю свои мечты. Вот сегодня смотрела на мужа. Он светится счастьем! Утром встал ни свет ни заря - побежал во двор пробовать новое приспособление - горн для ковки. Все утро долбил по наковальне - сделал подкову свою первую в жизни - Счастлив! Я так завидую ему! Не понимаю, почему у меня не получается. Вначале я думала, что я просто бешусь с жиру. Но нет. Иногда оно правда приходит - счастье, и как правило в глупые моменты - когда я выхожу из душа, а пол теплый...когда я достаю деньги, что бы рассчитаться в магазине - а там столько мелочи, сколько надо - не больше не меньше. Вот тогда оно - счастье выпрыгивает из меня, до слез. Это бывает редко - раз в месяц может и сопровождается слезами. Что происходит?

Замечательное письмо. Предлагаем посмотреть на то, что происходит, с разных ракурсов. Есть надежда, что объёмный взгляд  позволит автору письма найти свой ответ.
Гомеопат, у которого я прохожу курс лечения, хлопает в ладоши и лучится искренней радостью, в том случае, когда мой организм…болеет простудными заболеваниями, особенно с температурой. С точки зрения специалиста, таким образом, через болезнь, система освобождается от ненужных радикалов и самоисцеляется.
Человек- это не чашка и не стульчик, в смысле, что не предмет. Человек, по определению М. Горького не просто звучит гордо, но и является сложной, многогранной конструкцией. Это и тело, и душа (в случае взгляда из психологии - психика), и ум, и …  
Сколько составляющих! Есть повод погордиться. Есть  и минусы. В том смысле, что если в этом союзе что-то выходит из строя, то мы это ощущаем. Как? Состоянием неудовлетворённости, неустроенности, пустоты...
Поэтому до разговора о счастье, стоит поговорить о таких вещах как  «внутреннее согласие», «принятие» своего  и физического и душевного состояния таким, какое оно есть. Тело может устать, быть пассивным, напряжённым. Двое маленьких детей, строительство дома, житьё-бытьё в семье супруга, хлопоты и заботы… В вашем случае это может быть заскорузлая, незаметно въевшаяся в тело, усталость.
Кроме этого, в эмоциональном поле могут преобладать разные состояния, оно подвижно и нестабильно по своей сути. Энергетическое состояние человека бывает то на подъёме, то на спаде. Замечательно, если мы грамотно  наблюдаем  за этими колебаниями и действуем, исходя из определённого цикла. На спаде мы максимально снижаем активность, как в социальном плане (уменьшаем количество общения, пребывания в людных местах…), так и в чувственном. Условно такие моменты можно назвать «отдыхом для психики». Этому состоянию характерна «философичность»: раздумья, рассуждения и этакая «пастельность» чувств, нам трудно радоваться, да и в целом быть активными. Возможно, у вас сейчас и наблюдается подобный период?...
Быть невнимательными, нетактичным к подобным периодам, игнорировать их - верный путь к  депрессии… Принять подобные состояния, относится к ним уважительно, внимательно – не просто задача зрелой личности, но и необходимый пазл любви к себе.
Есть желание продолжить наш с вами диалог о счастье. И, прежде чем на эту тему рассуждать, давайте договоримся о неком общем рабочем понятии. Что значит для вас счастье, как вы его понимаете? Жду от вас письма…

Елена Брежнева


ПУТЬ К СЧАСТЬЮ.

Я не знаю, какой это путь… Слова о счастье никогда не отзывались нигде внутри, как ничего не отзывалось на формальную речёвку: «Мир! Труд! Май!»
Счастье воспринималось как какая-то гипотетическая субстанция, которая может и бывает, скорее случается или заслуживается. В общем, непонятно. Если о любви неприлично говорить публично, но все же представление есть, что это, то о счастье могли обмолвиться даже с трибуны, но яснее от этого не становилось.
«Я хочу быть счастливой!» - как мечта девочки о сказочной стране с феями, волшебством, принцем. Нереально и не по-взрослому…
Прочитала как-то у одного писателя про счастье, что за всю жизнь мгновения счастья складываются всего лишь в считанные минуты. Взгрустнула, а потом успокоилась. Не бывает всепоглощающего, повального счастья, нечего и переживать тогда, может и не всем дано, и за всю жизнь – только мгновения…
Получается, что моя схема – все намеченные цели осуществляю с великолепным результатом, вырасту, поумнею, влюблюсь, буду любима, выйду замуж, рожу ребенка, всегда буду красавицей, буду обеспечена и реализована – и будет мне счастье – не работает…
Да, что такое удовольствие, удовлетворение, радость, блаженство, эйфория, уверенность, спокойствие, благодарность, даже любовь – я знала, а что такое счастье – не понимала. Что туда входит из знакомых мне состояний – представления не имела, а только предполагала.
В мыслях об этом, вдруг, несколько месяцев назад, я отследила состояние, которое раньше не замечала. Сформулировать его можно так: « Я счастлива как мама!».
Я очень счастлива. Есть внутреннее осознание, что всё, что хотела вложить в ребёнка, к чему прикладывала усилия - получилось, может не с тем результатом, который представлялся в голове, но с другим, не менее замечательным и интересным.
Представляете, когда мы спорим или даже ругаемся с сыном – даже тогда я счастлива! И в этом состоянии счастья – нет тревожности! Удивительно! Есть уверенность базовая какая-то, что всё в порядке, что всё уже есть и всё ещё будет! Это состояние придаёт невероятное количество сил!
Пишу это и мне странно самой, потому что тревожности в других сферах моей жизни – хоть отбавляй! Быть счастливым в одном и оставаться тревожным в другом - казалось, так не бывает, не возможно. Оказывается, бывает! Возможно!
Теперь я вижу для себя шанс. Раз возможно уже где-то, значит, возможно - везде. А когда уже веришь и знаешь? Наверно, путь открывается…
Стать счастливой как женщина и друг, будущая свекровь и бабушка. Стать счастливой в работе, увлечениях, в отдыхе и заботах, в творческой и душевной жизни.
Я понимаю, что мешает мне – уже точно знаю, что возможно, но еще не до конца поверила в то, что могу быть счастлива во всём, в чём только захочу.
А мешает мне жить полной жизнью - стойкая привычка быть несчастливой. Я сейчас как знаменосец со знаменем несчастливости, уже полотнище оборвано, растрёпано, от него практически ничего не осталось, а я вцепилась, держусь за древко изо всех сил, скукожилась, зажмурила глаза и боюсь его отпустить.
Я боюсь, потому что не знаю, как живут счастливые люди. В одной области я прикоснулась к счастью, а вдруг больше у меня не получится?
А как у вас со счастьем?

Марина


Стихотворение это не из радостных, но отлично сойдет для гимна тем, кто шагает под знаменем несчастливости…

Я не был в жизни счастлив ни минуты…

Я не был в жизни счастлив ни минуты.
Все было у меня не по-людски.
Любой мой шаг опутывали путы
Самосознанья, страха и тоски.

За все платить — моя прерогатива.
Мой прототип — персидская княжна.
А ежели судьба мне чем платила,
То лучше бы она была должна.
Дмитрий Быков

Всего вам доброго, Друзья!
С уважением, Марина.

Благодарим всех, кто присылает письма, рассказы, задает вопросы, делится своими впечатленими после тренингов.

Мы заранее благодарны Вам за предварительное уведомление о Вашем желании пройти тот или иной курс.

Ждем ваших писем по адресу: rss.solnkrug@gmail.com

Отписаться от рассылки можно внизу страницы, ссылка "unsubscribe from this list"

Наши контакты: