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Willkommen im Leben! Frohes Neues Jahr!

Am Anfang eines neues Jahres gibt es kollektiv so wie auch individuell viele neue Lernaufgaben die auf uns warten. Alles ist im Umbruch, alles geht immer schneller. Wie können wir Stabilität in einer Welt finden, die uns kaum zu Atem kommen lässt und von uns permanent Hochleistungen verlangt? Wie können wir unsere eigene individuelle Ausrichtung finden, unsere innere Stimme hören, so daß wir sicher sein können, auf unserem Weg zu sein?

Die Antwort für ein neues Zeitalter liegt in den tiefen Wurzeln unser kollektiven Entwicklung, angepasst an das neue Gesicht der Zeit:

 
  • FLOW! - Fliessen & Offenheit:
    Auf was treffe ich gerade im Aussen, an was muss ich mich anpassen, was wird von mir verlangt? Was kann ich authentisch geben, ohne mich in dieser Integrität zu verleugnen? Durch neue Bedingungen zu fliessen, bedeutet offen zu sein für das "Annehmen, was ist" genauso wie Offenheit, ausgetragene Konzepte gehen zu lassen ohne sein Ziel aus den Augen zu verlieren.

     
  • GROW! - Tiefe Wurzeln lassen hoch wachsen:
    Was den Kern (Englisch: "Core") unseres Wesens ausmacht, empfinden die meisten von uns "aus dem Bauch heraus" - ein intuitives Wissen darüber, was uns als Selbst (Sanskrit: "Svaha") definiert. Stärkung der Beziehung zu unseren tiefen Wurzeln (Sanskrit: "Mula") in unserem Becken und Bauch gibt uns die Sicherheit, auf unserer eigenen individuellen Evolutionsspirale nach oben, dem "Licht entgegen", wachsen zu können.

     
  • SOW! - Die Samen der Stille aufblühen lassen:
    Stille ermöglicht Bewegung, in unserer Mitte zu sein ermöglicht uns unsere Grenzen zu erweitern: Die Dynamiken der Lebenskraft (Sanskrit: "Prana") sind universell. Wenn wir lernen, mit Ihnen bewusst zu arbeiten, fällt uns das mühelose Fliessen (oder auch mal still Innehalten) leicht.

     
Du fragst Dich jetzt vielleicht: "Wo kann ich mehr darüber erfahren? Wo kann ich das üben?" Immerhin sollen ja alle unseren guten Vorsätze für das neue Jahr bewusst im Rhythmus der Zeit weitergeführt werden, damit wir uns (und unser Leben) "wirklich" ändern können!

Mehr Info dazu .... in diesem Newsletter ;)

Ich laden Dich von Herzen ein, gemeinsam mit mir auf Deine eigene, persönliche Entdeckungsreise zu gehen, und diese universellen Wahrheiten für Dich zu erkunden und im täglichen Leben zu kultivieren und erfahrbar zu machen!

Perfekt geeignet dafür sind unsere offenen Klassen in Wien und Baden - plus: ich bin gerne auch persönlich für Dich da! Ich freue mich auf Dich, aus ganzem Herzen!

Auf ein evolutionäres 2015! Peace Out!
Namasté! ((( <3 )))

Chiaradina


(( Let´s yoke it, let´s yoga! )))
 
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ONE YOGA - Vinyasa Flow & Yin Yoga mit Chiaradina in Wien

Von Herzen dankbar: Anfang Oktober wurde das wunderschöne Yoga Studio ONE YOGA im Herzen des 7. Bezirkes geboren und ich ein Teil des herzlichen & vor Lebensfreude sprudelnden Teams. Falls noch nicht geschehen: Vorbeikommen! Wir bieten eine farbenfrohe Auswahl an belebenden Vinyasa Flows und Yin Yoga Stunden die einladen nach Innen zu gehen und zur Ruhe zu kommen! Stilvolles, modernes Ambiente & groovige Musik die berührt inklusive! Den genauen Stundenplan gibt´s auf der Webseite von ONE YOGA oder auch auf meiner Homepage! Wir freuen uns auf Dich!
Vinyasa Flow & Yin Yoga mit Chiaradina in Wien und Baden
Die Yogawelt ist voll ist von berührenden, aufregenden, oftmals künsterlisch wunderschönen Photos von attraktiven Yogis und Yoginis: Verständlich - oft ist die Asana Praxis der Einstieg für die meisten Menschen, die intuitiv spüren, dass Ihr Leben einer dringenden Änderung bedarf. Yoga ist natürlich mehr als das - Mein Blog (nicht erschrecken: in Englisch und Deutsch) versucht dich zum Nachdenken anzuregen & Dir die Inhalte des Yogas näherzubringen. 2014 war für mich durch den Tod meines letzten Elternteils ein sehr schweres Jahr, doch 2015 wirst Du mehr von mir sehen! Fest versprochen :)
Vinyasa Flow & Yin Yoga mit Chiaradina in Baden

Auf in die neue Runde! Am Montag den 12.01.2015 startet im Rückencollege Baden der neue Zehnerblock. In den ersten beiden Einheiten hast Du die Möglichkeit zum halben Preis schnuppern zu kommen und uns kennenzulernen! Wir sind eine alle Alterstufen umfassende Gruppe von Frauen - Beginner bis Fortgeschritte - die es lieben, miteinander zu praktizieren, zu lachen, still zu sein, zu atmen, - also miteinander zu SEIN - und DU bist herzlichst in unserem Kreis willkommen! Hier kannst Du mehr über die Yogaklassen im Rücken- college erfahren! Ich freue mich über ein email von Dir!
“Sinn meines Lebens? Liebe zu sein, Liebe zu geben und Liebe zu empfangen. Immer offen zu sein für die Kommunikation mit dem Göttlichen und die Einheit zu sehen wo sie vielleicht auf den ersten Blick nicht wahrnehmbar ist. Mir meines eigenen Selbstwertes bewusst zu sein und gleichzeitig in Demut den Wert des Selbst zu achten. Das Leben verantwortlich zu geniessen und die Ewigkeit jedes Momentes in meinem Herzen zu feiern” (Chiaradina)
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