Information och nyheter från Campushallen
Nr: 1/2016
Ser ditt mail konstigt ut?
Titta på det i din webbläsare.

 

Träning gör skillnad!


Under 2015 så har Campushallen jobbat med olika friskvårdsprojekt för att öka aktivitetsgraden hos människor. Två projekt kopplade till Linköpings universitet har varit Aktiv LiU-anställd och Aktiv Student.

För många som varit med i projekten och startat med träning har det inneburit stora förändringar.
• 95% upplever en förbättrad hälsostatus.

• 95% av deltagarna skulle rekommendera vänner att göra samma sak.
• 60% har nu tränat så länge att det klassas som en beteendeförändring.
• I projektet Aktiv LiU-anställd har hela gruppen i genomsnitt sänkt sin hjärtfrekvens med 13,6 slag/minut vilket kan liknas vid skillnaden på att kunna cykla upp för en brantare backe, istället för att behöva gå.

Läs om våra friskvårdsprojekt »

Campushallens verksamhetsidé

Vi erbjuder idrotts- och friskvårdsverksamhet av hög kvalitet, bredd och mångfald. Vi arbetar med hälsofrämjande aktiviteter för att få människor att bli inspirerade, orka mera och må bättre. Vi vill skapa träningsglädje!


Varmt välkommen!

Tillbaka till ordinarie öppettider!


Från och med i måndags så har vi öppet ordinarie tider.
Det betyder 100,5 öppna timmar och 127 träningsaktiviteter i veckan!

MÃ¥ndag-torsdag | 06:30-23:00
Fredag | 06:30-21:00
Lördag | 09:00-17:00
Söndag | 09:00-21:00


Läs mer om våra öppettider »

VÃ¥rens innebandyturnering
 

Missa inte vårens stora innebandyturnering!
Turneringen sträcker sig över hela vårterminen och det brukar bli runt 35 anmälda lag. Turneringen startar söndagen den 14 februari och sista anmälningsdatum är den
1 februari.
Anmäl dig redan nu och ladda för att bli LSIF-mästare!
 
Anmäl ditt innebandylag

Läs mer om innebandyturneringen »

Välkommen!

VÃ¥rens fotbollsturnering
 

Missa inte Campushallens stora fotbollsturnering!
Turneringen sträcker sig över hela vårterminen och det brukar bli runt 28 anmälda lag. Turneringen startar tisdagen den 16 februari och sista anmälningsdatum är den
1 februari.
Anmäl dig redan nu och ladda för att bli LSIF-mästare i fotboll!
 
Anmäl ditt fotbollslag

Läs mer om fotbollsturneringen »

Välkommen!

Campushallens personliga tränare!
 

Har du tagit dig en närmare titt på Campushallens personliga tränare?
Om du gör det så kommer du märka den otroliga bredd och kunskap som finns där. Du kommer hitta tränare med erfarenhet från av att vara svensk mästare i chins och kanotmaraton till otroligt välmeriterad tränare i yoga och Zen Coaching. Däremellan hittar du också kunskap inom skivstångsträning, funktionell träning, konditionsträning, viktminskning, kettlebells, TRX, thriathlon, multisport, badminton och mycket mer.

Läs mer om våra personliga tränare »

Välkommen!

Dodgeballturneringen 2016!
 

Den 13 februari anordnar Campushallen tillsammans med StuFF 2016 års dodgeballturnering.
Det handlar om att ta hem den åtråvärda titeln "Årets Dodgeballag". Anmälan är öppen till den
1 februari.

 
Anmäl lag

Läs mer om dodgeballturneringen»

Välkommen!

8134 kr samlades in till Musikhjälpen genom Campushallens engagemang!
 

Stort tack till dig som höll i träningsaktiviter och till dig som kom och tränade!
Adress:
Campushallen
Johannes Magnus Väg
581 83 Linköping

Copyright © 2016 LSIF/ Campushallen, All rights reserved.
 
Hemsida: www.campushallen.se
E-post:  reception@campushallen.se
Tel: 013 - 10 08 72

Like Träning gör skillnad! on Facebook

Avregistrera dig från detta utskick.