Copy
Je krijgt deze email omdat je op de Haagse Borstvoedingsgroep email lijst ingeschreven bent
 

Haagse Borstvoedingsgroep Bijeenkomst woensdag 16 december 2020 (corona proof)

Wij gebruiken een luchtreiniger
 

Er zullen altijd handen zijn,
Die je willen dragen.
En armen waar je veilig bent.
En mensen die je zonder vragen,
Zeggen dat je welkom bent.
(Toon Hermans)

 
Beste <<voornaam>>, 

Als je net aangemeld voor onze nieuwsbrief bent: wees welkom! 
(Wil je onze nieuwsbrief niet meer ontvangen, kan je je eenvoudig en automatisch afmelden (link) . De "afmelden" link zal ook ten allen tijde onder in de mail te vinden zijn).

Gedicht uit het boek "Tiet voor een rijmpje":
Brief van oma
Had ik toendertijd geweten
Wat ik nu weet, lieve meid
Had ik langer willen voeden
Daarvan heb ik nog steeds spijt

Bij de eerste kwam een dokter
Die zeij: "Bind de boel maar af"
En ik durfte niets te zeggen
Zó verdrietig achteraf

Tweede keer, weer gaan proberen
Maar ik had geen melk genoeg
En te weinig voedingsstoffen
Dus ik stopte veel te vroeg

Als ik jullie zie zo samen
Maakt me dat ontzettend blij
Dus als je er weer doorheen zit
Denk je dan nog eens aan mij?

Door Marieke Vermunt

Als je dit prachtige boek met borstvoeding gedichten wilt bestellen, schrijf aan Marieke op tietvooreenrijmpje@gmail.com.

Oproep: Wij zoeken nog enkele huiskamers om de borstvoedingsbijeenkomsten te ontvangen, corona proof. Het gaat om ongeveer 8 personen en de open data zijn woensdag 10 februari 2021 en woensdag 30 juni 2021.

Uitnodiging: Speelgroep whatsapp groep. zie verder op in deze email.

Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova nieuws (zie verder in deze nieuwsbrief voor details): 
- Nieuw! Jonge moeder massage bij Vita Nova; - lees hier meer
- Nieuw! Wollen draagcover voor slechts 68 euro!
- Biologische tepelzalf en borstvoedingsolie voor borstmassage bij stuwing, verstoppingen, maar ook bij het stimuleren van borstvoeding bij weinig melk.
Wil je meer informatie over Vita Nova, zie verderop in deze nieuwsbrief. 

Heb je vitamines of mineralen nodig? Als je de naam Haagse Borstvoedingsgroep noemt kun je 25% korting krijgen bij de Roode Roos. Gratis telefoon nummer 0800-7663376.
Bij bestellingen boven 25 euro hoef je geen verzendkosten te betalen.
Lida's jarenlange ervaring is dat moeders die 6 maanden of langer borstvoeding geven tekorten in hun lichaam krijgen. Extra vitamines en mineralen nemen is dan aan te bevelen.
Ook in de zwangerschap zijn extra vitamines belangrijk.
Indien gewenst neem contact op met Lida. 070-3520828, bijvoorbeeld over welke vitamines en hoeveel je nodig hebt.
Klik hier voor meer informatie over de producten van de Roode Roos.
Facebook: Voor communicatie tussen moeders buiten de bijeenkomsten hebben we nu een Haagse Borstvoedingsgroep Facebook groep. Kom je je aanmelden?
We hebben ook een Haagse Borstvoedingsgroep Facebook Community pagina aangemaakt, kom je het even een like geven? 

In deze nieuwsbrief: 
  • Uitgebreide informatie over onze eerstvolgende bijeenkomst en de aanverwante onderwerpen;
  • Een lijst met de volgende bijeenkomsten;
  • Belangrijke mededelingen;
  • Meer informatie over de Haagse Borstvoedingsgroep en Ouder-kind speelgroep (scroll naar beneden). Tevens aanverwante activiteiten.
  • Informatie over de Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova.

Woensdag 16 december 2020 tussen 9:30 en 12:00 uur  wordt er weer een borstvoeding bijeenkomst gehouden.

De bijeenkomst wordt geleid door Alexandra Knijnenburg, lactatiekundige, eigenaar van Borstvoeding Centrum Vita Nova, samen met Lida van Ruijven, schrijfster van het boek 'Ouderschap vanuit je hart' 
(tevens in het Engels en Duits vertaald).
Ze zijn ook allebei moeder en grootmoeder van een groot gezin.

Adres: De bijeenkomst wordt deze keer gehouden in Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145.
Kijk ook op de website (bij activiteiten) voor een kaart.
Mogelijk gratis parkeren in de Roggeveenstraat.

De onderwerpen van de groep gaan in het algemeen over borstvoeding, natuurlijk ouderschap en duurzaam leven met kinderen. 

 
De onderwerpen van deze maand zijn:
  • Wat is er nodig om gemakkelijk te slapen en te voeden? Een overzicht van de voordelen van samen slapen en nachtvoedingen;
  • Een glasje wijn voor de voedende moeder met kerstfeest? 
  • De verkoudheid van een baby en/of een grotere kind; koorts bij de voedende moeder: loopt dan de melk terug?

Van het boek "Ouderschap vanuit je hart" door Lida van Ruijven
6.2 Wat is er nodig om gemakkelijk te slapen en te voeden?
Om de nachten zo ontspannen mogelijk te maken volgen hier tips om nachtvoedingen haast ongemerkt te laten verlopen:
–  Een bedje naast het ouderbed met slechts drie wanden en een eigen dekentje voor het kind.
–  Geen luierverschoning tussen 20.00 uur en 8.00 uur voor de baby vanaf enkele weken oud.
–  Een superklein lichtje, met de schakelaar binnen handbereik boven je hoofd (voor linker- en rechterzij te gebruiken), een stopcontactlichtje, een kleine leeslamp of zaklampje; eventueel houd je het ganglicht aan.
–  Een warme doek bij de linkerschouder en een warme doek bij de rechterschouder.
–  Geen klok; van klokkijken word je moe.
–  Als het kindje een boertje moet laten, kun je de baby rechtop tegen je heup leggen, met schouders en hoofd boven je heup uitstekend. Maar vaak is een boertje in de nacht niet nodig.
–  Bij een jonge baby kun je een opgerolde luier bij rug en buik leggen, zodat hij niet omrolt. Als je nog wakker bent, kun je hem slapend op zijn rug leggen met zijn eigen dekentje. Kijk zelf of je baby rugligging verdraagt.
–  Probeer overdag alle tips uit.

Een overzicht van de voordelen van samen slapen en nachtvoedingen
–  De moeder hoeft niet uit bed te stappen waardoor ze klaarwakker zou raken. De baby kan onmiddellijk getroost worden en beide ouders kunnen vrijwel direct doorslapen.
–  De moeder die ‘s nachts voedt, heeft overdag meer melk door het op peil houden van de hormonen. De borsten krijgen ‘s nachts niet het signaal dat ze af kunnen bouwen en ’s  ochtends dat ze toch weer moeten produceren. De moeder die ‘s nachts voedt kan overdag gemakkelijker afkolven omdat het hormoon oxytocine meer geactiveerd is.
–  De moeder heeft door borstvoeding ‘s nachts minder slaap nodig; ze voelt zich fitter. Door meer toeschietreflexen rust de moeder meer uit; er gaat een heel rustgevend effect uit van borstvoeding, ook als de moeder gespannen of nerveus is, als ze geïrriteerd is of als er veel lawaai is. Daarom pakken sommige moeders gewoon de baby midden in de nacht als ze niet kunnen slapen. Het hormoon oxytocine zal de moeder slaperig maken. Ik heb vaak horen zeggen: mijn kind sliep door vannacht en ik voel me gebroken. Dit komt omdat het hormoon zijn werk niet heeft gedaan. De moeder met een kind aan de borst wordt door het relaxhormoon nooit overspannen, wel als ze stopt met borstvoeding.
–  ‘s Nachts heeft de moeder minder last van lekkende borsten.
–  Moedermelk bevat een slaapverwekkende stof, waardoor baby’s gemakkelijk in slaap vallen.
–  De baby hoeft niet op een fopspeen te zuigen, wat een eenzame oplossing is en bovendien de afstemming op de borstvoeding kan ontregelen.
–  Een baby die ‘s nachts meer drinkt, is overdag meer tevreden.
–  De moeder die overdag werkt, heeft ‘s nachts meer contact met haar kind. De baby geniet van de ongestoorde intimiteit met de moeder en de vader leert zijn kindje beter kennen.
–  Het huidcontact met de baby is fantastisch hoog waardoor het kindje perfect gedijt; een kind groeit voor meer dan vijftig procent van het contact met de ouders.
–  Moedermelk is de meest geschikte voeding om de babyhersenen te doen groeien; een lange onderbreking tussen de voedingen ‘s nachts betekent ook een lange onderbreking in de toevoeging van moedermelksuiker; het gevolg is een kleine onderbreking in de hersengroei. De activiteit van het zuigen vermeerdert de hoeveelheid zuurstof in het lichaam van het kind, wat positief is voor de groei en voor het immuunsysteem. De baby heeft meer afwisseling tussen REM-slaap (Rapid Eye Movement) en diepe slaap. REM-slaap traint het zenuwgestel. Moedermelk bevordert de ontwikkeling van het centrale zenuwstelsel en de ademhalings organen van de baby, en de ademhaling van de ouders stimuleert de baby tot ademhaling. In een Australisch onderzoek over wiegendood blijkt dat borstgevoede baby’s van twee tot drie maanden gemakkelijker wakker worden of ‘weerbaarder’ zijn dan fles gevoede baby’s, hetgeen als preventie van wiegendood wordt gezien; langdurig diep slapen is niet baby eigen.
–  Moedermelk geeft minder kans op infecties van luchtwegen, darmen en maag; hierdoor is er minder kans op wiegendood.
–  Moeder en kind krijgen eenzelfde slaapritme; als de moeder diep slaapt, slaapt het kind diep; als de moeder wakker wordt, wordt het kind wakker.
–  De moeder die ‘s nachts voedt, kan de vruchtbaarheid onderdrukken; wie niet menstrueert is fitter doordat er geen bloedverlies is.
–  Moeders die samen slapen geven gemiddeld twee keer zolang borstvoeding als de moeders die dat niet doen.
–  Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen.
–  Kinderen gaan graag naar bed.
–  Kinderen dromen minder angstig.
Niet alle voordelen van samen slapen hangen samen met het geven van borstvoeding. Uit bovenstaande lijst blijkt dat het ook veel voordelen biedt voor moeders die geen borstvoeding geven.
Als je kunstvoeding geeft, kun je beter zittend voeden omdat de kunstmelk in de gehoorgang van het oor kan komen, wat een oorontsteking kan geven.
Voor het slapen kun je de baby zoals beschreven onder je oksel leggen, dicht bij je hart en waar je lekker ruikt. Als je naar de andere zij wilt draaien, neem dan de baby in je armen mee als hij ook onder jouw deken ligt.

Lees verder: 
6.2 Kinderen die zichzelf in slaap moeten huilen

12.6 Bacterien en virussen;
- besmetting bij griep en verkoudheid 
- hoesten
- keelpijn 
- koorts
- verstopte neus
6.2 over alcohol

In 2021 hebben we voorlopig de volgende data geprikt (corona proof):
- woensdag 13 januari 2021: Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145
- woensdag 10 febr. 2021: voorlopig Vita Nova
-
woensdag 17 mrt 2021: Wijkcentr. Mariahoeve, Ivoorhorst 155
- woensdag 14 april 2021: Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145
- woensdag 12 mei 2021: voorlopig Albert Schweitzerlaan 48
- woensdag 9 juni 2021: Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145
- woensdag 30 juni 2021: voorlopig Vita Nova
-
woensdag 1 sept 2021: Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145
- zaterdag 18 sept 2021: borstvoeding picknick Tesselsestraat 71
-
woensdag 29 sept 2021: voorlopig Albert Schweitzerlaan 48
- woensdag 27 okt. 2021: Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145
-
woensdag 24 nov 2021: Wijkcentr. Mariahoeve, Ivoorhorst 155- woensdag 15 dec. 2021, Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145
Algemene mededelingen: mogelijk maar niet noodzakelijk, je kunt je opgeven bij Lida van Ruijven 070-3520828. Kosten 2,50 euro pp.
Draagdoeken zijn TIJDENS de bijeenkomst verkrijgbaar voor 7 euro, op verzoek.
 Tevens is er altijd wel iemand die het dragen van de draagdoek op verschillende manieren kan demonstreren.

Mededelingen:

De ouder en kind speelgroep:
Iedereen wordt uitgenodigd om naar deze speelgroep te komen, elke donderdag van 10 tot 12 uur. 


Onze binnenruimte is in het Couvee Huis, adres: Frankenslag 139.
Maar voorlopig zijn we buiten, meestal in de speeltuin van het Westbroekpark of in de speeltuin van het Koningsplein (om zeker te zijn, neem contact met Lida 070-3520828).
Van 10:00 tot 12:00 uur.

We zingen ook kinderliedjes, daar worden de kindjes blij van.

De groep kost 2 euro.


Let op: Op 24 december en 31 december 2020 is er GEEN speelgroep.

- Uitnodiging: Speelgroep whatsapp groep. Wil je op de hoogte blijven van de speelgroep activiteiten anders dan via onze website en nieuwsbrief, dan is er de whasapp groep handig.
Als je mee wilt doen kun je je bij Lisette aanmelden voor de whatsapp groep, telefoon 0617914378.
Sinds kort door ons ontdekt, Baby Exchangerie: duurzaam en goed voor de circulaire economie, bij Baby Exchangerie kun je je babyuitzet leasen in plaats van dat je het koopt en dan weer verkopen moet.
Voor ouders met een Ooievaarspas: Speelgoedbeurs op Westeinde 125 a.
Dinsdag en donderdag tussen 13:00 en 15:00, telefoon 06-29099442.
3 Gratis cadeaus per kind voor kinderen tot 12 jaar, voor verjaardag en andere feesten.
Zie ook hun website.
Hier kun je ook speelgoed brengen als je kind er uitgegroeid is. 

Twee draagdoek filmpjes en een over het liggend borstvoeding geven op onze YouTube Channel. Gemaakt door Lida met haar dochter en kleinkinderen.
Het gaat over het dragen van een baby van twee weken in de eerste video, in de tweede video over dragen van een baby van 5 maanden en ouder en de derde is over, zoals gemeld, liggend borstvoeding geven.

We zijn er trots op: de 3e en herziene druk van Lida's boek "Ouderschap vanuit je hart"!! Nu met trefwoorden register!
Goed om te weten: er zijn rond 100-tal kleine aanvullingen in geschreven.
De aanschafprijs is 23,00 euro. 
Tevens is het boek in het Duits en in het Engels vertaald. De tekst is al klaar in beide vertalingen. Als je er nu al interesse in hebt (voor dat het uitgegeven wordt), neem dan contact op met Lida, 070-35 20 828 of h.c.vanruijven@gmail.com. Print kosten: 18 euro.
De titels zullen zijn: "Elternsein aus ganzem Herzen" (Duits) en "Parenting that flows from the heart" (Engels).
Wens 1 van Lida:
 Ik wil graag mijn boek in het Engels en Duits uitgeven. Is er iemand bekend met deze wereld, kun je uitgevers Duits en/of Engels noemen waar mijn boek past? Laat het mij weten 070-3520828
Wens 2 van Lida: Ik wil graag op allerlei plekken (verloskundige, kraamzorg, zwangerschapsgym, consultatiebureaus, kleuterschool, enz.) in Nederland en Nederlandstalig België (gratis) kaarten neerleggen van het boek 'Ouderschap vanuit je hart". Als je familie buiten Den Haag hebt, vraag gerust een stapeltje kaarten aan mij. Alvast bedankt!

Uitgedeelde brochures op de vorige borstvoedingsgroep.
Bij Lida kun je ze altijd achteraf nog krijgen als je er interesse in hebt.
- Alle tijd: hoe lang ga je bosrtvoeding geven?
- Hoge doses vit C tegen corona virus, verdeeld over de dag;
- Paddestoelen bij zwangerschapsvergiftiging?

- Verblijf in de baarmoeder, medebepalend voor het verdere leven;
- Borstvoeding in de kraamtijd: neem de tijd;
- Colostrum als medicament;
- Mazelen: een natuurlijke kanker bestrijder;
- Fastfood maakt griepprik nog minder effectief;
- Bessensmaak: alles over de blauwe bes;

Natuurlijke pijnstilling tijdens de bevalling
- Vruchtwater, een geschenk van de moeder;
- Diaree en 1% en 3% borstvoeding;
- Borstvoeding en een goed gebit.

Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova:
AANDACHT GEVRAAGD:
Vind je borstvoeding belangrijk?
Steun dan het Haags Borstvoeding Centrum Vita Nova in de Prins Hendrikstraat 145. (contact 070 - 3863265 of info@vitanovaweb.nl).
In Nederland en België gaan steeds meer borstvoedingswinkels failliet (door het ontstaan van de internet kopen/verkopen). Wij zijn trots op ons Centrum!
Als je ook trots bent op het Centrum en als je daar goed geholpen bent, wijs dan de andere moeders de weg. Je kunt het centrum ook helpen met een kleine donatie van bijvoorbeeld € 2,50 om werkkapitaal op te bouwen (een grotere donatie mag natuurlijk ook).
Dit geeft het centrum de mogelijkheid om de collectie uit te breiden en om nieuwe kolven voor de verhuur aan te schaffen. Je kunt doneren op: bankrekening NL42 INGB 0006 0228 67 ten name van Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova of bij Lida.


Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova is open voor aanschaf van kolven en draagdoeken.
Je kunt er ook alle cursussen die ze aanbieden een-op-een volgen. corona proof.

Het centrum kan service verlenen zoals: kraamzorg, borstvoedingsadvies, consulten en verkoop/verhuur van borstvoeding artikelen en kleding voor baby en moeder.
Ook verhuurt en verkoopt Vita Nova draagdoeken en draagsystemen (buik-, heup-, rugdrager).

In het Borstvoedingscentrum vind je verder borstvoedingslingerie, kleding, wollen en wol-zijden babykleertjes en mutsjes, attributen, kolven te huur.
(De huur van de elektrische kolven is 5 euro  per week goedkoper dan elders, bijvoorbeeld bij kraamzorg en ziekenhuis!!!. Dit is blijvend).
Verder zijn kolven ook te koop en je kunt er ook een zijbedje, draagdoeken, draagsystemen, boeken, tijdschriften, katoenen luiers, lactatiekundige hulp (ook andere uren), kraamzorg, cursussen, borstvoedingscafé en draagcafé vinden. Ook kun je er terecht voor bijvoorbeeld hulp bij het afkolven.


Nieuw: Jonge Moedermassage - lees hier meer

Nieuw: borstvoedingolie en tepelzalf, ontwikkeld door Vita Nova samen met Studio Puur. Alles van biologische kwaliteit. Lees hier meer
Nu te koop. Nieuwsgierig? Ga even langs.


KolvenAls je een huur- of koopkolf bij het Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova huurt/koopt, en je bent goed verzekerd, krijg je een gedeelte van de kosten van je zorgverzekering terug.
Kijk even in je polis.
Tevens is Vita Nova goedkoper met huurkolven dan andere plekken.
Kosten:
Huurkolven alle merken:
- €13,25 per week
- of €2,00 per dag
Een kolfset moét gekocht worden (kan niet gehuurd) en de prijzen zijn als volgt::
Ardo                                               €39,95
Medela                                               €37,95
Ameda                                           €39,95
Horigen                                               €67,00
Kolfsets zijn dubbel (voor twee borsten tegelijk) maar ook zeker enkel te verkrijgen.

Cadeaubonnen voor elk gewenst bedrag. Dit steunt de winkel om de hoge huur te kunnen blijven betalen. Wil je ons helpen en nú een cadeaubon kopen? Dit kan van pas komen bij bijvoorbeeld verjaardagen en kraamvisites of zomaar als verrassing.
Bezoek de winkel of email/bel Alexandra (070 - 3863265 of info@vitanovaweb.nl) voor online mogelijkheden.

Openingstijden: Je kunt er terecht van 10 tot 15 uur, op maandag, dinsdag en donderdag t/m zaterdag (woensdag gesloten). Soms gaat de winkel om 14:00 uur dicht, bel/email voor de zekerheid naar de winkel (070 - 3863265 of info@vitanovaweb.nl).

In the picture:
  • December: Een cadeaubon van het Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova is altijd een leuk cadeau in deze periode. Kan degene die het krijgt zelf uitzoeken. Lekker snuffelen bij ons in de winkel.
  • Draagjassen en draagcovers zijn een ideale oplossing als je, tijdens de winter, je kindje wil dragen. Lekker warm op jouw lichaam. Draagcovers zijn dé oplossing als beide ouders het kindje willen dragen. Nieuw: Wollen draagcover voor slechts 68 euro! Kom gerust kijken!
  • Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova heeft we de volgende draagsystemen in huis:
    • Voorgevormde dragers: Boba carrier; 
    • Combinatiedragers: Hoppediz en Storchenwiege;
    • Lange geweven doeken: Didymos, Baby Love en Storchenwiege
    • Lange rekbare doeken: Smallvips en Touch of Rose
    • Korte doeken en ringslings: Didymos, Storchenwiege en Maya
  • Na je zwangerschapsverlof weer aan het werk. Borstvoeding en werken combineren maar hoe??? Volg een Workshop "Borstvoeding en werken" zodat je precies weet wat je rechten zijn en hoe het praktisch uitvoerbaar is. informeer je op de website.
  • Ken je de Haaka kolf (voor de lekkende borst) al? Je kunt deze kolf vacuüm op de lekkende borst zetten, als je aan de andere kant voedt. Het kolfje is gemaakt van zachte siliconen. Deze kun je bij Vita Nova kopen. Het helpt jou om op een heel laagdrempelige manier een voorraadje moedermelk aan te leggen voor het oefenen met de fles. 
  • Wollen en wol-zijden babykleertjes, merk Engel.
  • Leuke borstvoeding kleding;
  • Rekbare beha's voor in de zwangerschap, als de borsten groeien  en voor de eerste tijd na de geboorte, als de borsten wennen aan borstvoeding aanmaken en geven; We zijn hier voor jullie om persoonlijk advies te geven en je kunt ze passen; Merk Carry-Well en Sugar-Candy;
  • Te koop en te huur: Een nieuw soort kolf, "de Horigen" 3D Moedermelk Kolven, prijswinnaar 2017. Vita Nova werkt er graag mee..
  • Service voor kolf gebruikers: als je kolf kapot gaat en hij komt van Vita Nova (huur of koop) krijg je onmiddellijk een vervangende kolf - gratis - zolang de reparatie duurt. Je hoeft dus geen dag zonder kolf te zitten.
Workshops:
Ga je straks weer aan het werk en wil je gaan kolven? Wat zijn je rechten, welke kolven zijn er en heb je meer van dit soort vragen..? 
Er is nu een mogelijkheid om een privé workshop aan te vragen. (neem contact op: 070 - 3863265 of info@vitanovaweb.nl).
Onderwerpen workshops:
“Borstvoeding en Werken”
“Borstvoeding de Beste Start”
“Welkom in draagland” 
“Starten met vaste voeding”
- "Slaap, kindje, slaap" - alles over het slapen van onze kleintjes: Wat zijn de verwachtingen? Wat is de realiteit en alles er tussen in… super interessant voor elke mama en papa!! 

Bij alle cursussen en activiteiten is Engels geen probleem! Baby’s zijn welkom.

Vind je borstvoeding belangrijk? Vraag naar kraamhulp bij het Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova.
Het adres van het Borstvoedingscentrum is:: Prins Hendrikstraat 145. (naast Tara verloskundigen).
Meer informatie bij het Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova: 070 - 3863265email en website
Interview met Alexandra op "Geboorte aan het woord" (scroll op de pagina naar beneden voor de tekst en audio interview).
Wist jij dat we een aparte en interessante website special voor Lida's boek hebben? Neem een kijkje op: http://www.ouderschapvanuitjehart.com
Lida heeft haar eigen (borstvoeding) verhaal op de blog gezet, lees het hier
Ook zijn er op de blog meer artikelen, hieronder een selectie van de titels:
- Nieuw Interessante artikel over borstvoeding versus virussen bij kinderen
- Nieuw Tips over het voorkomen van virussen (onder andere, Corona)

- Borst-lymfemassage: doe het zo zacht als een herfstblaadje
Hunkering naar bepaald voedsel;
- Goede bronnen van foliumzuur;
Wat kun je op de groep verwachten;
- Een ontroerend verhaal over donor melk;
- In verwachting en een peuter aan de borst;
Een baby en een peuter aan de borst: ofwel tandem-voeden;
Een kindje van 22 maanden vraagt nog om nachtvoedingen;
- Kinkhoest bij pasgeborenen en Vitamine C.

Engelstalige Facebookgroep van La Leche League Nederland. Naast geschreven materiaal is er sinds begin april ook een Facebookgroep geopend door LLL Nederland. Er zijn LLL-Facebookgroepen in alle talen, maar net zoals de publicaties richt deze Engelstalige groep zich op in Nederland wonende moeders, die niet (voldoende) Nederlands spreken. Een fijne sfeer en veiligheid zijn vanzelfsprekend!
www.facebook.com/groups/LLLbreastfeedingsupportNetherlands

De Haagse Borstvoedingsgroep Bibliotheek:
De Haagse Borstvoedingsgroep leent boeken uit haar bibliotheek uit. De kosten zijn 0,50 cent per maand.
Enkele boeken zijn 1 euro per maand ("Handboek borstvoeding" en "Ouderschap vanuit je hart"). Mocht je na het lenen het boek "Ouderschap vanuit je hart" willen aanschaffen dan wordt de bibliotheek prijs verrekend. Je kunt dan ook het bedrag €23,- euro (minus het al betaalde bibliotheek geld) overmaken aan IBAN NL64 INGB 0004 3315 67 ten name van  E.M. van Ruijven-Bank te Den Haag.
email: h.c.vanruijven@gmail.com
Ook zijn er DVD’s in de bibliotheek. Het teruggeven van de boeken kan op de bijeenkomsten of bezorgen bij Lida op adres: Antonie Duijckstraat 169, 2582 TJ, Den Haag.
Telefoonnummer: 070 3520828.
LET OP: Als je het boek bij Lida thuis brengt of opstuurt, leg dan svp. een briefje in het boek met je naam.
Wil je weten welke boeken in de bibliotheek zijn, we hebben een lijst op onze website. We hebben ook Engelse boeken en borstvoeding boeken in het Frans, Duits en Spaans.
Op de lijst zie je de boeken die Lida voor de bibliotheek heeft gekocht. Lida brengt veel boeken mee op de bijeenkomsten maar natuurlijk niet alles.  Als je een bepaald boek van de lijst wilt, laat het aan Lida weten.

Nieuw in de bibliotheek: 
Kind van negen door Hermann Koepke (Lida heeft ook de andere twee boeken van deze serie, namelijk "Het kind van 6" en "Het kind van 12";
- Kind van twaalf door Hermann Koepke (Lida heeft ook de andere twee boeken van deze serie, namelijk "Het kind van 6" en "Het kind van 12";
De oxytocine factor, door Kerstin Uvnas Moberg; benut het hormoon van onthaasting, genezing en verbondenheid;
Geboorte begeleiders aan het woord: 21 professionals delen hun kennis en inzichten rond zwangerschap, bevallen en de kraamperiode; door Sabine van Onselen;
Empower jezelf met Venuskracht: de dertien lichaamshoudingen uit de Venuskunst, door Annine ven de Meer;
Natuurlijk bevallen, ontdek je eigen kracht voor jouw bevalling; door Rieneke de Kroon

Groene smoothies, gezonde, energie-rijke voeding en 100% natuurlijke essentiële oliën:
Ioana van Shining Mama vertelt je graag over het hoe en waarom groene smoothies drinken: groene smoothies drinken werkt niet alleen zuiverend en hydraterende voor je, de moeder - en dat is bij voeden heel handig - maar ook heel veel energie gevend. Ook voor babies en peuters geschikt. 
Download Shining Mama's gratis groene smoothies ebook (Engels) en als je meer informatie wilt, meld je aan voor haar nieuwsbrief (Engels).
- Ook kun je bij Shining Mama allerlei (gezond!) lekkers bestellen, bijvoorbeeld chocola, taarten, snacks, groene smoothies, of essentiële oliën  Alles is rauw, veganistisch, geraffineerde suiker vrij, gluten vrij, lactose vrij, soja vrij, bio en yummy. 
- Ioana houdt regelmatig informatiedagen/workshops over 100% natuurlijke etherische oliën en hoe je die met zwangerschap, bevalling, borstvoeding, babies, kindjes en fysieke en emotionele steun voor jezelf kunt gebruiken.
Bel Ioana voor meer informatie: 06-38576464
Heb je meer inspiratie nodig? Kijk op: www.ShiningMama.com

Cursus "Natuurlijk Bevallen": massage, acupressuur en essentiële oliën tijdens de bevalling, door onze moeders Aurora van den Berg en Charlotte Simons (arts), kijk hier voor meer informatie over waar en wanneer. 
Borstvoeding en kinder zindelijkheidscommunicatie door een van onze moeders Kate Arnolds: een liefdevolle en praktische manier om je baby beter te leren kennen en jouw borstvoeding zelfzekerheid te verhogen. "What goes in must come out..". Wist je dat vaak onrust tijdens of na borstvoeding kan komen van het gevoel van baby's volle blaas of de nood om te poepen? Leer hoe dit eenvoudig kunt checken voor dat je je grotere zorgen gaat maken over je borstvoedingsrelatie.
Ook een praktisch alternatief voor eindeloos luierverschoningen met het kindje dat vaak poept of het ophoudt voor een enorme "poonami"!
Voor degenen die geïnteresseerd zijn, mijn lokale BZC (baby zindelijkheid communicatie) Facebook groep voor omgeving Den Haag: Go Diaper Free The Hague.

Geboorte trauma therapie voor moeder en kind met Brun Kuipers MSc/RN
Negatieve geboorte ervaringen hebben effect op de gezondheid van de moeder. De klachten kunnen jaren daarna ontstaan. Kinderen kunnen ook klachten ontwikkelen als hun bevalling traumatisch was. Neem contact op met Brun voor een herstel gesprek, meestal boek je al resultaat na éen gesprek.

BabyBonding: Praktijk voor coaching & begeleiding van ouder en baby bij huilen, slapen, hechting en trauma.
Huilt je baby veel en lukt het troosten slecht?
Is je baby erg onrustig en heeft ze last van krampjes, vooral aan het eind van de dag?
Word je baby s’ nachts nog vaak wakker of doet je baby overdag alleen maar hazenslaapjes? Duurt het tijden voor je baby slaapt? Slaapt je peuter of kleuter slecht?
Wil jij je kindje niet laten huilen?
Of voel jij je zelf erg uit balans, onzeker en gestrest? Ben je somber en kan je niet genieten?
Of heb jij een traumatische bevalling gehad en durf je niets alleen te ondernemen met je baby, heb je nachtmerries en angsten?
Dan is BabyBonding wat voor jou!
BabyBonding werkt met nieuwe methoden die lief zijn voor je baby, de band tussen jou en je kind versterken, en snel en effectief zijn. Bij de behandeling van trauma na bijv. een traumatische bevalling, wordt er gewerkt met EMDR.
Yolanda Wolda is kinderpsychologe, MamaCoach en EMDR therapeute.
Voor meer informatie en inschrijven ga naar de website. Je mag Yolanda ook gerust bellen op tel: 070 3260268.

GEVRAAGD: Restanten kraampakketten
In Gambia, in Afrika is er grote babysterfte, onder andere door slechte hygiene. De Stichting Puur Foundation vraagt ons om restanten van kraampakketten op te sturen naar hen zodat ze dat via de stichting naar Afrika kunnen sturen. 
Deze stichting is verbonden aan Verloskundig Centrum Puur Vroedvrouwen in Arnhem. Als je iets wilt sturen neem contact met ze op:
Telefoon: 06 24 64 64 56 (Ellen)
Het adres om pakketjes te sturen is: Venlosingel 54 6845JB Arnhem, dit is het adres van Puur Vroedvrouwen, Verloskundigenpraktijk. 
Je kunt het ook inleveren bij Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145, Den Haag. Wij gaan het dan verzamelen en opsturen.
Je kunt ook geld doneren voor het mooie werk dat de stichting doet: 
Op bankrekeningnummer: NL27 TRIO 0390 9735 72
T.n.v. Puur Foundation, Arnhem
Alvast bedankt. 

Stichting Baby Spullen verzamelt landelijk gebruikte en nieuwe baby spullen voor aanstaande ouders die het financieel moeilijk hebben. Click hier voor meer informatie over wat en waar.
Voor vragen over borstvoeding, ouderschap of allergieën kun je bellen met:
Lida van Ruijven (ervaringsdeskundige), tel: 070 3520828
email: h.c.vanruijven@gmail.com 
Let op, in je email:
- vermeld je telefoon nummer zodat Lida je kan bellen;
- vermeld boven aan bij titel email: Voor Lida.
 
Voor vragen (over borstvoeding en babydragen, allergieën, voeding enz.) aan de deur of boek retourneren, het adres van Lida:
Antonie Duyckstraat 169, 2582TJ, Den Haag.
of, voor vragen gerelateerd aan borstvoeding en kraamzorg:
Alexandra Knijnenburg (lactatiekundige bij Vita Nova) tel: 06-54 26 89 33

Met vriendelijke groeten en wellicht tot ziens op een volgende bijeenkomst,
Ioana namens Lida en Alexandra






This email was sent to <<Email>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
de Haagse Borstvoedingsgroep · anthonie duyckstraat 169 · den haag, ZH 2582TJ · Netherlands

Email Marketing Powered by Mailchimp