Haagse Borstvoedingsgroep Bijeenkomst 26 April 2017

Er zullen altijd handen zijn,
Die je willen dragen.
En armen waar je veilig bent.
En mensen die je zonder vragen,
Zeggen dat je welkom bent.
(Toon Hermans)

Beste <<voornaam>>,
AANDACHT GEVRAAGD:

Wie doet er mee? Zwangeren en hun partners, die in mei-juni-juli 2017 zullen bevallen,voor een korte "OuderTeam" ***GRATIS*** cursus bij Vita Nova. Neem contact op met Alexandra bij Vita Nova.
100% natuurlijke essentiële oliën kunnen een prachtige ondersteuning zijn, tijdens je zwangerschap, bevalling en in de periode daarna. Op dinsdag avond 18 april bij VitaNova. Kinderen welkom. Neem contact op met Aurora - YOGOYA zwangerschapsyoga.

Als je net aangemeld voor onze nieuwsbrief bent: wees welkom!
Deze nieuwsbrief geeft ons en jou geweldige - automatische! - mogelijkheden, onder andere: wil je onze nieuwsbrief niet meer ontvangen, kan je je eenvoudig en automatisch afmelden (link) . De "afmelden" link zal ook te allen tijde onder in de mail te vinden zijn.

Voor communicatie tussen moeders buiten de bijeenkomsten hebben we nu een Haagse Borstvoedingsgroep Facebook groep. Kom je je aanmelden?
We hebben ook een Haagse Borstvoedingsgroep Facebook Community pagina aangemaakt, kom je het even een like geven?

In deze nieuwsbrief:

Uitgebreide informatie over onze eerst volgende bijeenkomst en de aanverwante subjecten;
Een lijst met de volgende bijeenkomsten;
Belangrijke mededelingen;
Meer informatie over de Haagse Borstvoedingsgroep en aanverwante activiteiten.

Woensdag 26 April 2017 tussen 9.30 en 12.00 wordt er weer een borstvoedingsbijeenkomst gehouden. 

De bijeenkomst wordt geleid door Alexandra Knijnenburg, lactatiekundige, eigenaar van Borstvoeding Centrum Vita Nova, samen met Lida van Ruijven, schrijfster van het boek 'Ouderschap vanuit je hart'. Ze zijn ook allebei moeder van een groot gezin en grootmoeder.
Janneke van Dijk zal incidenteel invallen, ze heeft een drukke baan als verpleegkundige op een antroposofisch consultatie bureau.

Adres: De bijeenkomst zal deze keer gehouden worden in Perenstraat 170 (schoolvakantie).
Kijk ook op de website bij activiteiten voor een kaart.

Iedereen is welkom, je kunt ook je partner eens meenemen, een vriendin of je moeder. Ook oudere kinderen kunnen uiteraard gewoon meekomen. Graag verwelkomen we jullie deze ochtend.
Als er een of meer zwangeren komen, dan beginnen we altijd om 09:30 uur met: hoe te starten met borstvoeding; hoe kun je goed aanleggen; hoe kun je je melkproductie opbouwen; hoe kun je liggend en zittend voeden. Heb je ingetrokken of vlakke, of gevoelige tepels, dan wordt dat in een persoonlijk gesprekje behandeld. Je kunt leren aanleggen met de pop (vanaf +/-12:00 uur zitten we dan in een hoekje van de kamer).
We vinden het fijn als de zwangeren van nu ook na de bevalling terug komen met hun baby om hun nieuwe ervaringen te delen met de nieuwe zwangeren en andere moeders.

De onderwerpen van deze bijeenkomst zijn:

Kun je je baby verwennen; hoe kun je op huilen reageren? Kun je een peuter verwennen? Gecontroleerd huilen wordt soms geadviseerd. Waarom is dat schadelijk voor je kindje.
Hunkering naar chocolade? Lees meer in de blog post van Lida over hunkering naar bepaald voedsel van 28-5-2015 (onder anderen, over chocolade).
Wat eet je als je borstvoeding geeft? Soms heb je geen tijd om te eten... En soms heb je de hele tijd honger... Tips voor gezonde snoepjes en snackjes.
Op de bijeenkomsten zijn de ervaren kern-moeders onmisbaar. We willen jullie van harte uitnodigen, om jonge moeders te steunen en je eigen verhaal te vertellen. We zouden het fijn vinden om elke maand enkele ervaren moeders te verwelkomen. Zegt het voort!

Van het boek "Ouderschap vanuit je hart" door Lida van Ruijven:
Wordt de gedragen baby verwend? blz. 73
Sommige ouders maken zich zorgen dat door het dragen de baby afhankelijk wordt of verwend. Het tegendeel blijkt waar te zijn. Gedragen baby’s blijken juist zelfverzekerder te zijn en onafhankelijker. Ze zijn vanaf het begin opgegroeid vanuit een veilige en stabiele thuisbasis, namelijk: armen, schoot en borst van de ouders die hen droegen. Ze kennen weinig angsten en hebben later ook minder verlatingsangst.
Ze blijken fysiek, emotioneel en motorisch beter ontwikkeld dan menig ander kind.
3.1 Een huilende baby, bezorgde ouders, blz. 46
Vanaf drie weken wil de baby ‘s avonds vaak niet meer slapen. Hij is dan ook huilerig. Hij droomt van alle indrukken, nieuwe dingen, geluiden en kleuren die hij die dag heeft waargenomen. Dit wakker zijn ‘s avonds kan vele maanden duren en is heel normaal. Eigenlijk voelt de baby dat dit het moment is waarop mama extra tijd, extra borst en extra lichaamswarmte kan geven. Daar groeit hij goed van.
De baby kan behoorlijk ongedurig zijn door alle indrukken: wil ik links of rechts drinken, of toch maar links; wil ik even op papa’s knieën liggen, wil ik in de koliekhouding of, na tien minuutjes, toch maar de borst. Het is steeds maar even’ waarmee hij kalm wordt. Dit gedrag van de baby betekent niet dat de moeder te weinig melk heeft!
Het vaak aanleggen wordt wel cluster-voeden genoemd. Er is nog een voordeel: in de lippen zitten reflexen naar de darmen. Als de baby door de borst warme lippen krijgt, kan hij gemakkelijker poepen, en dat lucht op.
Zelf heb ik het opgelost door ‘s avonds te gaan zitten met de baby. Ik liet hem dan ook langdurig zuigen aan de borst als troost, en de tepels konden het goed aan. Vroeg in de avond gaf ik de nachtluier om, zodat hij dan rustig in slaap kon vallen en ik hem niet meer wakker hoefde te maken. Als ik ‘s avonds de deur uit wilde, dan nam ik mijn wakkere baby meestal mee en legde hem aan als dat nodig was.
Als de baby blijft huilen, kun je proberen hem stil te krijgen door hem in de kinderwagen te leggen en te schommelen. Een stevige schommelbeweging vindt de baby over het algemeen erg prettig.
Een moeder gaf mij onlangs een prima tip: als zij de baby in bed legt en hij begint met zijn armpjes te zwaaien waardoor hij zichzelf wakker houdt, dan pakt ze beide armpjes vast, zingt of praat zachtjes tegen de baby en na een paar minuten slaapt hij. Eenvoudig, maar het helpt prima!
Carobe (in plaats van chocolade) blz. 304
Chocolade is een populair voedsel, maar zeer allergeen en
heel verslavend. Als vervanger bestaat er carobe: het smaakt
enigszins naar chocolade maar is veel minder allergeen en
totaal niet verslavend. Er zijn diverse carobeproducten te koop.
Carobe wordt ook wel genoemd: de chocolade van de arme
mensen.
7.2 De moeder die al vier maanden voedt, blz. 127
De moeder die haar kind zelf voedt, krijgt na verloop van tijd
zelf ontzettende eetlust. Dit begint meestal na ongeveer vier
maanden. In de zwangerschap heeft zij extra reserves
opgebouwd, maar door langer borstvoeding te geven heeft ze
die na ongeveer vier maanden opgebruikt. Het kan dus
voorkomen dat de moeder elke twee uur trek in eten gaat
krijgen. Daar moet ze echt aan toegeven maar wel op een
gezonde manier. Zo’n vijf maaltijden per dag, of drie maaltijden met voldoende tussendoortjes, is voor een voedende moeder heel normaal.
De moeder die in deze periode niet méér gaat eten, zal erg gaan afvallen of, nog erger, oververmoeid raken omdat ze haar lichaam onvoldoende voedt. Een ander nadeel is dat ook haar toeschietreflex slechter gaat werken. Dit komt allemaal omdat de moeder zich niet voldoende tijd gunt om eten voor zichzelf te bereiden. Wellicht kun je je partner vragen om een grote zak met brood en een thermoskan met thee klaar te maken.
lees verder:
blz. 47 Darmkrampen en koliekhouding;
blz. 49 Huilen en inbakeren (de eenzame oplossing);
blz. 128 Meer tips over gezond eten voor de voedende moeder;
blz.303-305 Meer tips over gezond snacken en snoepen

Noteer verder alvast in je agenda de volgende bijeenkomsten:
24 Mei 2017 Albert Schweitzerlaan 48
28 Juni 2017 Obrechtstraat 168
30 Aug 2017 Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155
2 Sept (zat) Borstvoeding Picknick, Tesselsestraat 71
20 Sept 2017 Ouverturestraat 39 (schoenen uit)
25 Okt 2017 Vita Nova, Pr. Hendrikstraat 145
15 Nov 2017 Laan van Meerdervoort 339
13 Dec 2017 Ouverturestraat 39 (schoenen uit)

Algemene mededelingen: mogelijk maar niet noodzakelijk, je kunt je opgeven bij Lida van Ruijven 070-3520828. Kosten 2,50 euro pp.
Ben je er voor de eerste keer, dan kun je een nieuwe moederspakket kopen voor 3.50 euro. Hierin zijn veel interessante feiten en artikelen over draagdoek, slapen, borstvoeding, bevallen, enz.
Draagdoeken zijn TIJDENS de bijeenkomst verkrijgbaar voor 7 euro.  Tevens is er altijd wel iemand die het dragen van de draagdoek op verschillende manieren kan demonstreren.

Mededelingen:

100% natuurlijke essentiële oliën kunnen een prachtige ondersteuning zijn, tijdens je zwangerschap, bevalling en in de periode daarna.
Denk bijvoorbeeld aan:
- bij zwangerschap: misselijkheid, ont-spanning, slapen,
- bij bevalling: ontsluiting, persen, emoties, na-bloedingen
- voor baby en kindjes: darmkrampjes, verkoudheid, slapen, kinderziektes enzovoorts.
Ook kunnen de oliën veel voor je betekenen in het algemeen als steun voor je eigen gezondheid, emoties, etc.
Twee van onze moeders, Aurora - YOGOYA zwangerschapsyoga en Ioana - Shining Mama gaan je hierover meer vertellen op dinsdag avond 18 april om 19:30 bij Vita Nova (Prins Hendrikstraat 145, Den Haag).
Voor meer informatie en je aanmelden: Aurora - YOGOYA zwangerschapsyoga of bel Ioana, 06-38576464

Belly Market - Lente Editie! Op zaterdag 20 mei van 13:00 tot 18:00, adres: De Nieuwe Regentes, Weimarstaart 63. Een duurzame, natuurlijke en gezonde zwangerschap- en geboortemarkt.
Er zijn een aantal leuke en interessante lezingen en 20 kramen. Onze Lida en Alexandra staan daar ook met een kraam met artikelen van Vita Nova en het boek van Lida. Lida houdt er ook een of twee keer een lezing/workshop. Voor zwangeren en partners maar ook voor jonge ouders.

GEVRAAGD: Restanten kraampakketten
Wie wil Alexandra en Lida helpen met de al verzamelde spullen naar Arnhem te sturen - op kosten van de Haagse Borstvoedingsgroep? Bel Lida 070 3520828 Alvast dank!
In Gambia, in Afrika is er grote babysterfte, onder andere door slechte hygiene. De Stichting Puur Foundation vraagt ons om restanten van kraampakketten op te sturen naar hun zodat ze dat via de stichting die naar Afrika kunnen sturen.
Deze stichting is verbonden aan Verloskundig Centrum Puur Vroedvrouwen in Arnhem. Als je iets wilt sturen neem contact met ze op:
Telefoon: 06 24 64 64 56 (Ellen)
Het adres om pakketjes te sturen is: Venlosingel 54 6845JB Arnhem, dit is het adres van Puur Vroedvrouwen, Verloskundigenpraktijk.
Je kunt het ook inleveren bij Vita Nova, Prins Hendrikstraat 145, Den Haag. Wij gaan het dan verzamelen en opsturen.
Je kunt ook geld doneren voor het mooie werk dat de stichting doet:
Op bankrekeningnummer: NL27 TRIO 0390 9735 72
T.n.v. Puur Foundation, Arnhem
Alvast bedankt.

Let op! EHBO cursus voor ouders van baby's en kinderen: check bij Vita Nova voor de volgende data. Heb je interesse,neem contact op met Vita Nova. Tijd van 14:00 tot 17:30.

Twee draagdoek filmpjes op Youtube op onze Youtube Channel. Gemaakt door Lida met haar dochter en kleinkinderen, met een eenvoudige knoop-doek. Het gaat in een video over een baby van twee weken en in de tweede video over een baby van 5 maanden en ouder.

Vorige keer op de groep hebben we de volgende brochures uitgedeeld:
- Vruchtbaarheid en zwangerschap
- Voorkom een geboorte trauma
- Hoe een baby de handjes gebruikt om aan de borst te gaan
- Verdovingsvloeistof van de tandarts onder vuur
- Borstvoeding geven na het vervallen van het voedingsrecht (na negen maanden)
- Leer Dunstan baby taal en geniet van een blije baby

Uitnodiging om je verhalen te schrijven: over borstvoeding, dragen, slapen, voedsel allergie, je bezoek aan de Haagse Borstvo edingsgroep, het lezen van het boek van Lida "Ouderschap vanuit je Hart" en je contacten met Lida.
Lida heeft haar eigen (borstvoeding) verhaal op de blog gezet, lees het hier.
Ook zijn er op de blog meer artikelen, hieronder een selectie van de titels:
- Hunkering naar bepaald voedsel;
- Goede bronnen van foliumzuur
- Borst-lymf massage: doe het zo zacht als een herfstblaadje
- Wat kun je op de groep verwachten
- Een ontroerend verhaal over donor melk
- Belangrijke petitie: Vrije keuze bevallingsplaats
- Her little shadows - gedicht over twee kinderen hebben door Barbara Burrows
- In verwachting en een peuter aan de borst
- Een baby en een peuter aan de borst: ofwel tandemvoeden;
- Een kindje van 22 maanden vraagt nog om nachtvoedingen;
- Kinkhoest bij pasgeborenen en Vitamine C.

We zijn er trots op: er is een 2^e druk boek "Ouderschap vanuit je hart" !!
Door veel interesse heeft uitgeverij Akasha besloten het boek te herdrukken. Goed om te weten: er zijn een 30-tal kleine aanvullingen in geschreven. De aanschafprijs blijft 22,50 euro.
Tevens wordt het boek in het Duits en in het Engels vertaald.
Wens van Lida: Ik wil graag op allerlei plekken in Nederland en Nederlandstalig België kaarten neerleggen van het boek 'Ouderschap vanuit je hart". Als je familie buiten Den Haag hebt vraag gerust een stapeltje kaarten aan mij. Alvast bedankt!

De ouder en kind speelgroep:
Iedereen wordt uitgenodigd om naar deze speelgroep te komen, elke donderdag van 10 tot 12 uur.
Adres: Couvée Huis, Frankenslag 139, in de gele kamer, op de eerste etage.
Er is een lift en een tuintje op de begane grond.
Het is erg gezellig om als ouders ervaringen uit te wisselen terwijl de kinderen lekker kunnen spelen. Kinderen kunnen komen van 0 tot ongeveer 5 jaar. Ouders zijn welkom maar ook opa’s, oma’s of de oppas.  
We zingen ook kinderliedjes, daar worden de kindjes blij van.
Ook is Lida van Ruijven altijd aanwezig (tenzij met vakantie).
Meestal zijn er enkele moeders met kindjes. En heel af en toe is de groep spontaan heel groot. We kunnen dan meestal uitwijken naar de grote groene kamer.

Thema ochtend donderdag 11 mei
Hechting: Jong gehecht is oud gedaan. Joriene de Vos, psychologe, de schrijfster van het boek "Alles Kids" neemt ons mee op het pad van de hechting.
Wegens success herhaald.

Thema ochtend donderdag 18 mei
We gaan dansen en zingen met kinderen met als gast Guido Schaake, song writer en gitarist. Hij zingt dan ook ontroerende liedjes over vaderschap.
Wegens success herhaald.
Let op: Deze thema ochtend wordt in de grote groene kamer gehouden. Misschien wil je extra geld in de pot doen bijvoorbeeld 5 euro extra. Dan kunnen we vaker een gast uitnodigen.

De groep kost 2 euro.
Koffie kost er € 0,55, thee kost er € 0,35.
Ook is het bij de speelgroep belangrijk om ervaren moeders erbij te hebben met iets oudere kindjes.

Voor ouders met een Ooievaarspas: Speelgoedbeurs op Westeinde 125 a. Dinsdag en donderdag tussen 13:00 en 15:00, telefoon 06-29099442. 3 Gratis cadeaus per kind voor kinderen tot 12 jaar, voor verjaardag en andere feesten.
Zie ook website. Hier kun je ook speelgoed brengen als je kind er uitgegroeid is.

Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova:
Verhuurt en verkoopt draagdoeken en draagsystemen (buik-, heup-, rugdrager). Je kunt er terecht van 10 tot 15 uur, op maandag, dinsdag, donderdag tot en met zaterdag (woensdag gesloten).
In het Borstvoedingscentrum vind je verder borstvoedingslingerie, kleding, attributen, kolven te huur (De huur van de elektrische kolven is 5 euro per week goedkoper dan elders, bijvoorbeeld kraamzorg en ziekenhuis!!!. Dit is blijvend). Verder zijn kolven ook te koop en je kunt er ook een zijbedje, draagdoeken, draagsystemen, boeken, tijdschriften, lactatiekundige hulp (ook andere uren), kraamzorg, cursussen en borstvoedingscafé vinden. Ook kun je er terecht voor bijvoorbeeld hulp bij het afkolven.
Wisten jullie dat er iedere vrijdag ochtend Borstvoedingscafé is in het Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova? Hier kun je terecht met je vragen en onzekerheden als er geen Haagse Borstvoedinggroep is of je kan Lida of Janneke telefonisch niet bereiken. Een moedergroep leidster of lactatiekundige is aanwezig om je te helpen oplossingen te zoeken. Heb je geen vragen of onzekerheden is het ook heel gezellig om met andere voedende moeders een kopje koffie of thee (eigen rekening) te drinken en te praten over wat je bezig houdt in deze fase van jullie leven.
In the picture in April:

Te koop en te huur: Een nieuw soort kolf, "de Horigen" 3D Moedermelk Kolven prijswinnaar 2017. Vita Nova werkt er graag mee.
Service voor kolf gebruikers: als je kolf kapot gaat en hij komt van Vita Nova (huur of koop) krijg je onmiddellijk een vervangende kolf - gratis - zolang de reparatie duurt. Je hoeft dus geen dag zonder kolf te zitten.
Cursus EHBO bij kinderen en baby's: de volgenden zijn gepland op de volgende woensdagen:19 april bij Vita Nova. aanmelden via deze link. Veel verzekeraars vergoeden onze EHBO-cursus.
Workshop etherische oliën bij zwangerschap, bevalling en ook voor moeders en kindjes in de tijd daarna - bijvoorbeeld bij (kinder)ziektes. Disdag avond 18 april, om 19:30, Aurora van Yogoya Zwangerschap en Ioana van Shining Mama zijn jullie gastvrouwen.

Workshops:
Ga je straks weer aan het werk en wil je gaan kolven? Wat zijn je rechten, welke kolven zijn er en heb je meer van dit soort vragen..?
Doe dan mee aan de workshops:
- “Borstvoeding en Werken”
- “Borstvoeding de Beste Start”

- “Welkom in draagland”(nieuw!)
- "Slaap, kindje, slaap" - alles over het slapen van ons kleintjes: Wat zijn de verwachtingen? Wat is de realiteit en alles tussen in… super interessant voor elke mama en papa!!

Meld je aan.
Voor data en meer informatie kijk op de agenda pagina.

Baby’s zijn welkom.
Vind je borstvoeding belangrijk? Vraag naar kraamhulp bij het Haags Borstvoedingcentrum Vita Nova.
Het adres van het Borstvoedingscentrum is:: Prins Hendrikstraat 145. (naast Tara verloskundigen).
Meer informatie bij het Haags Borstvoedingscentrum Vita Nova: 070 - 3863265, email en website

De Haagse Borstvoedingsgroep Bibliotheek:
De Haagse Borstvoedingsgroep leent ook boeken uit haar bibliotheek. De kosten zijn 0,50 cent per maand.
Enkele boeken zijn een euro per maand ("Handboek borstvoeding" en "Ouderschap vanuit je hart"). Mocht je na het lenen het boek "Ouderschap vanuit je hart" willen aanschaffen dan wordt de bibliotheek prijs verrekend. Je kunt dan ook het bedrag €22,50 (minus het al betaalde bibliotheek geld) overmaken aan IBAN NL64 INGB 0004 3315 67 ten name van E.M. van Ruijven-Bank te Den Haag.
email: h.c.vanruijven@gmail.com
Ook zijn er DVD’s in de bibliotheek.  Het teruggeven van de boeken kan op de bijeenkomsten of bezorgen bij Lida op adres: Antonie Duijckstraat 169, 2582 TJ Den Haag. Telefoonnummer: 070 3520828. LET OP: Als je het boek bij Lida thuis brengt of opstuurt, leg dan svp. een briefje in het boek met je naam.
Wil je weten welke boeken in de bibliotheek zijn, we hebben een lijst op ons website. We hebben ook Engelse boeken en borstvoeding boeken in Frans, Duits en Spaans.
Op de lijst zie je de boeken die Lida voor de bibliotheek heeft gekocht. Lida brengt veel boeken mee op de bijeenkomsten maar natuurlijk niet alles. Als je een bepaald boek wilt, laat het aan Lida weten.
Nieuw in de bibliotheek:
- W at je over orgaan donaties zou moeten weten (ook over kinderen), door Ger Lodewick

Groene smoothies, gezonde, energie-rijke voeding en 100% natuurlijke etherische oliën:
Ioana van Shining Mama vermeldt:
- Het hoe en waarom over groene smoothies (tip: groene smoothies drinken werkt niet alleen zuiverend en hydrateren - en dat is bij voeden heel handig - maar ook heel veel energie gevend). Download Shining Mama's gratis groene smoothies ebook (Engels) en als je meer informatie wilt, meld je aan voor haar nieuwsbrief (Engels)
- Ook kan je bij Shining Mama allerlei (gezond) lekkers bestellen, bijvoorbeeld chocola, snacks, groene smoothies, taart of essentiele oliën Alles is rauw, veganistisch, geraffineerde suiker vrij, bio en yummy. Kijk eens hier.
- Ioana houdt regelmatig informatiedagen/workshops over 100% natuurlijke etherische oliën en hoe je die met zwangerschap, bevalling, borstvoeding, babies, kindjes en fysieke en emotionele steun voor jezelf kunt gebruiken. De eerst volgende workshop is op dinsdag 18 april bij Vita Nova.
Bel Ioana voor meer informatie: 06-38576464
Heb je meer inspiratie nodig? Kijk op: www.ShiningMama.com.

Sessies 'Baarmoeder, litteken & Balans' met Jacqueline Jimmink
Het is mogelijk om telefonisch consult te reserveren voor diegene die op afstand wonen en graag willen werken aan hun Baarmoeder bewustzijn en welzijn.
Neem contact op voor meer informatie en workshops: www.jacquelinejimmink.com

BabyBonding: Praktijk voor coaching & begeleiding van ouder en baby bij huilen, slapen, hechting en trauma.
Huilt je baby veel en lukt het troosten slecht?
Is je baby erg onrustig en heeft ze last van krampjes, vooral aan het eind van de dag?
Word je baby s’ nachts nog vaak wakker of doet je baby overdag alleen maar hazenslaapjes? Duurt het tijden voor je baby slaapt? Slaapt je peuter of kleuter slecht?
Wil jij je kindje niet laten huilen?
Of voel jij je zelf erg uit balans, onzeker en gestrest? Ben je somber en kan je niet genieten?
Of heb jij een traumatische bevalling gehad en durf je niets alleen te ondernemen met je baby, heb je nachtmerries en angsten?
Dan is BabyBonding wat voor jou!
BabyBonding werkt met nieuwe methoden die lief zijn voor je baby, de band tussen jou en je kind versterken, en snel en effectief zijn. Bij de behandeling van trauma na bijv. een traumatische bevalling, wordt er gewerkt met EMDR.
Yolanda Wolda is kinderpsychologe, MamaCoach en EMDR therapeute.
Voor meer informatie en inschrijven ga naar de website. Je mag Yolanda ook gerust bellen op tel: 070 3260268.

Voor vragen over borstvoeding, ouderschap of allergieën kun je bellen met:
Lida van Ruijven (ervaringsdeskundige), tel: 070 3520828
email: h.c.vanruijven@gmail.com (vermeld je telefoon nummer zodat Lida je kan bellen; vermeld boven aan bij titel email: Voor Lida)
of
Alexandra Knijnenburg (lactatiekundige bij Vita Nova) tel: 06-54 26 89 33
of
Janneke van Dijk (lactatiekundige), tel: 070 3451896
Mocht je belangstellenden voor de Haagse Borstvoedingsmail weten, en de mail willen doorsturen? Dan graag en alvast bedankt!

Met vriendelijke groeten en wellicht tot ziens op een volgende bijeenkomst,
Ioana namens Lida, Alexandra en Janneke