Sint wil je waarschuwen met dit gedicht
het is een moeilijke tijd, dus pas op dat je niet zwicht.
Vooral die pepernoten, chocolade en speculaas
en niet te vergeten bij de kerstboom: konijn of haas.
                                                                                                                                                                     
Jij weet als geen ander dat je op de calorietjes moet letten,
veel moet bewegen en je beste beentje moet voorzetten.
Het komt allemaal niet aanwaaien,
maar als je je best doet, zul je de kilootjes nazwaaien.
 
Je hebt het afgelopen jaar geweldig gedaan
en je bent flink vooruit gegaan.
Piet staat echter achter de struiken te kijken
of je voor al dat lekkers zult bezwijken.
 
Ga je toch tijdens de feestdagen voor de bijl
dan vind je in januari bij Fit & Slank je heil.
Als het Fit & Slank team jou weer in het gareel heeft gebracht
ben je sneller op gewicht dan je had gedacht.
 
Op het juiste pad blijven is een kunst.
Om te helpen biedt Piet je een facebook gunst.
 
Schuimpjes, marsepein en pepernoten
Wanneer het je eerste keus is heb je er van genoten.
Deze lekkernijen vind je als je op de facebook pagina klikt
maar zorg dat je niet van het aantal calorieën schrikt.