Gegenseitige Hilfe |
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#1 |
Mein Name ist Alex, der Gründer von MSTRY Berlin.
Mit Statements will ich auf wichtige Themen aufmerksam machen.
Zusammen mit gofeminin.de haben wir das Statement LA DOLCE VULVA entwickelt.
Das Statement soll aufklären und sich für Vulvendiversität einsetzen.
Mit den Verkäufen unterstützen wir das Vulvaversity Kollektiv aus Freiburg für die Aufklärung an Schulen (sind bereits mehr als 4000€ zusammengekommen).
Um mehr Aufmerksamkeit zu schaffen, habe ich mir überlegt den Berliner Halbmarathon in einem großen (LA DOLCE) VULVA Kostüm zu laufen.
Kannst du mir helfen, das Kostüm zu kreieren?
Ganz liebe Grüße,
Alex
Mit Statements will ich auf wichtige Themen aufmerksam machen.
Zusammen mit gofeminin.de haben wir das Statement LA DOLCE VULVA entwickelt.
Das Statement soll aufklären und sich für Vulvendiversität einsetzen.
Mit den Verkäufen unterstützen wir das Vulvaversity Kollektiv aus Freiburg für die Aufklärung an Schulen (sind bereits mehr als 4000€ zusammengekommen).
Um mehr Aufmerksamkeit zu schaffen, habe ich mir überlegt den Berliner Halbmarathon in einem großen (LA DOLCE) VULVA Kostüm zu laufen.
Kannst du mir helfen, das Kostüm zu kreieren?
Ganz liebe Grüße,
Alex
Alex • alex@mstry-berlin.de
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#2 |
Hey there native English speakers,
I would like to take my conversational skills in English to the next level. Therefore, I am looking for a native speaker to help me master more than small talk, preferably on a regular basis (once per week) in exchange for helping you get better at German. I have been working as an editor/proof reader, so I might not be a good match for beginners but for someone who is looking for more sophisticated talks.
Ideally, we have one of these interests in common:
Art/Design/Architecture
Health/Medicine/Biohacking
Entrepreneurship/Freelancing
If you are interested to improve your language skills, shoot me a mail - looking forward to hear from you.
I would like to take my conversational skills in English to the next level. Therefore, I am looking for a native speaker to help me master more than small talk, preferably on a regular basis (once per week) in exchange for helping you get better at German. I have been working as an editor/proof reader, so I might not be a good match for beginners but for someone who is looking for more sophisticated talks.
Ideally, we have one of these interests in common:
Art/Design/Architecture
Health/Medicine/Biohacking
Entrepreneurship/Freelancing
If you are interested to improve your language skills, shoot me a mail - looking forward to hear from you.
Carla • carlaphilia@gmail.com
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#3 |
Ich optimiere gerade mein Coaching Angebot und suche dafür Interview-Partner:innen die folgendes Betrifft:
Wenn du dich angesprochen fühlst, dann habe ich ein kostenloses Gespräch/ Interview für dich, indem ich dir besondere Fragen stelle, zu deiner aktuellen Jobsituation.
Erfahrungsgemäß bringt dir dieses Gespräch einen riesigen Mehrwert, da es einen Coaching Effekt hat, in dem du mit deinem Thema einen Schritt weiter kommst. Es dauert meistens ungefähr 30 Minuten, indem du richtig Wertvolles rausholen kannst.
Schreibe mir :)
- Du merkst, dein Job wird monoton oder langweilig
- Du weißt nicht, wie es für dich Job-mäßig weitergehen könnte
- Du realisierst du hast immer ein Weg verfolgt, und merkst das es vielleicht doch nicht das war, was du wolltest
- Innerlich hast du dich damit abgefunden, dass du doch was ganz anderes machen möchtest, weil das nicht mehr passt
- Du verlierst dich in deine Gedanken und findest kein Weg zur Lösung 易
Wenn du dich angesprochen fühlst, dann habe ich ein kostenloses Gespräch/ Interview für dich, indem ich dir besondere Fragen stelle, zu deiner aktuellen Jobsituation.
Erfahrungsgemäß bringt dir dieses Gespräch einen riesigen Mehrwert, da es einen Coaching Effekt hat, in dem du mit deinem Thema einen Schritt weiter kommst. Es dauert meistens ungefähr 30 Minuten, indem du richtig Wertvolles rausholen kannst.
Schreibe mir :)
Karla Braun • hallo@karla-braun.de
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#4 |
Hey,
I love practicing archery and am looking for a space to do so. Preferably outdoors. Close to Friedrichshain.
I’ll bring my own wooden longbow and arrows. Target and backdrop to savely catch the arrows in.
I’d love to practice once a month at least. Every week on weekends would be a dream.
In return I can give you basic lessons in archery. I babysit/cat-sit frequently. I am good with building things. Or gardening.
I’m bilingual German/ English. And can help with translation. I’m also a good writer.
Jen
I love practicing archery and am looking for a space to do so. Preferably outdoors. Close to Friedrichshain.
I’ll bring my own wooden longbow and arrows. Target and backdrop to savely catch the arrows in.
I’d love to practice once a month at least. Every week on weekends would be a dream.
In return I can give you basic lessons in archery. I babysit/cat-sit frequently. I am good with building things. Or gardening.
I’m bilingual German/ English. And can help with translation. I’m also a good writer.
Jen
Jen • jenneeds1room@gmail.com
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#5 |
Dear Community,
I am tired of relying on Instagram to promote my business.
It feels a bit like I m a slave to the constantly changing algorithm - so I would like to push my homepage and work on being independent of Instagram.
I am a tattooer and I would be happy to do an exchange.
I do have a homepage but I have no clue about SEO.
HELP!
I am tired of relying on Instagram to promote my business.
It feels a bit like I m a slave to the constantly changing algorithm - so I would like to push my homepage and work on being independent of Instagram.
I am a tattooer and I would be happy to do an exchange.
I do have a homepage but I have no clue about SEO.
HELP!
Erna • lange49@gmx.de
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#6 |
In meinem letzten USA urlaub habe ich mir die Apple AirPod Max Kopfhörer in Spacegrau für ca 600 USD gekauft und nutze sie so gut wie nie. Hat jemand Interesse diese Kopfhörer für einen geringeren Betrag abzukaufen? Bitte schickt mir gern eure Gebote via Email.
During my last vacation in the USA, I bought the Apple AirPod Max headphones in space grey for about 600 USD and I hardly ever use them. Is anyone interested in buying these headphones for a lower price? Please send me your bids via email.
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During my last vacation in the USA, I bought the Apple AirPod Max headphones in space grey for about 600 USD and I hardly ever use them. Is anyone interested in buying these headphones for a lower price? Please send me your bids via email.
Nicole • nicole_likes_iowa@yahoo.com
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#7 |
Hi, I'm Erika, photographer and editor at buch:buch a self-managed publishing house.
For my next photo project, which has the theme "Immigrants in Berlin" I am looking for foreign artists living in Berlin who want to share their experience of immigration in the city. The project will be presented in a photo exhibition in which the portrait of the participants will be accompanied by a short interview consisting of previously made questions to answer. The portraits will be taken in my studio in Wedding between February and March 2023 (with intentions to continue) and each participant will take a 10x15 cm printed photo. You will be asked for your email address to inform about the photo exhibition in Berlin and it will be necessary to sign a document in agreement to use the image. The only requirement to participate is that you have been living in Berlin for more than one year and that you are an artist. Those who are interested can write to my email and I will be happy to tell you +
For my next photo project, which has the theme "Immigrants in Berlin" I am looking for foreign artists living in Berlin who want to share their experience of immigration in the city. The project will be presented in a photo exhibition in which the portrait of the participants will be accompanied by a short interview consisting of previously made questions to answer. The portraits will be taken in my studio in Wedding between February and March 2023 (with intentions to continue) and each participant will take a 10x15 cm printed photo. You will be asked for your email address to inform about the photo exhibition in Berlin and it will be necessary to sign a document in agreement to use the image. The only requirement to participate is that you have been living in Berlin for more than one year and that you are an artist. Those who are interested can write to my email and I will be happy to tell you +
Erika • stehlie@gmail.com • 015208703488
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#8 |
Hallo Film-Studenten, Musik-Video-Profis, die ihr Portfolio erweitern wollen!
Electronic-Pop-Band sucht eine Kamerafrau/mann oder Videoproduzent/in, um einige kurze Musikvideo-Clips zu filmen beziehungsweise mitzugestalten. 30-60 Sekunden.
Der Fokus der Clips liegt auf minimal Performance und Charisma. Wir haben schon coole Ideen und auch Equipment. Auch Schneiden, Post-Produktion könnten wir übernehmen.
Hilfe bräuchten wir beim Filmen und Regie, also bei der Umsetzung.
Da kein Budget vorhanden, bieten wir einen Austausch; gegenseitige Hilfe. Neben Musik / Musikproduktion hätten wir auch noch andere Skills, die wir Dir im Gegenzug anbieten können.
Danke.
Freue uns, von Dir zu hören!
Electronic-Pop-Band sucht eine Kamerafrau/mann oder Videoproduzent/in, um einige kurze Musikvideo-Clips zu filmen beziehungsweise mitzugestalten. 30-60 Sekunden.
Der Fokus der Clips liegt auf minimal Performance und Charisma. Wir haben schon coole Ideen und auch Equipment. Auch Schneiden, Post-Produktion könnten wir übernehmen.
Hilfe bräuchten wir beim Filmen und Regie, also bei der Umsetzung.
Da kein Budget vorhanden, bieten wir einen Austausch; gegenseitige Hilfe. Neben Musik / Musikproduktion hätten wir auch noch andere Skills, die wir Dir im Gegenzug anbieten können.
Danke.
Freue uns, von Dir zu hören!
kiowa • kiowaroyce@gmail.com
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#9 |
Wirst du manchmal aus heiterem Himmel von Herzklopfen, Schwindel oder einem Engegefühl überrascht und macht dir das Angst?
Ich bin Regina und ich suche 6 Menschen mit Panikattacken, die mir ein paar Fragen beantworten, damit ich meine Arbeit als Angsttherapeutin verbessern kann.
Im Gegenzug dazu bekommst du von mir eine kostenlose 30 minütige Beratung und ich zeige dir eine leicht umsetzbare Methode, eine Panikattacke schneller in den Griff zu kriegen.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Ich bin Regina und ich suche 6 Menschen mit Panikattacken, die mir ein paar Fragen beantworten, damit ich meine Arbeit als Angsttherapeutin verbessern kann.
Im Gegenzug dazu bekommst du von mir eine kostenlose 30 minütige Beratung und ich zeige dir eine leicht umsetzbare Methode, eine Panikattacke schneller in den Griff zu kriegen.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Regina • kontakt@rotermund-praxis.com • 015756551497
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#10 |
Hallo liebe Leserin,
ich bin Ida (26 Jahre alt) und auf der Suche nach einer Frauengruppe bzw. einer Schwesternschaft, die sich mit der wilden Seite des Frauseins befasst. Ich möchte meine Sexualität ausbauen mehr verstehen und zulassen was in meinem Körper schlummert und mich damit verbinden. Vor drei Jahren war ich in Australien und bin dort in Kontakt mit „sacred slut“ und „wombphobia movements“ gekommen. Leider habe ich auf meiner eigenen Suche noch keine Gruppe gefunden und probiere jetzt hier mein Glück. Mit der Ausrichtung bin ich noch sehr offen. Der Schwerpunkt kann auf dem gesamten Spektrum der Spiritualität liegen: Atmung, Tanz, Tantra, Yoga, Meditation...
Bis jetzt habe ich nur Bücher in die Richtung gelesen und möchte nun in die Praxis übergehen. (Lilith-Komplex, Tantra Praxis Buch, Woman who run with the wolves)
Hast du einen Tipp für mich, wo ich suchen soll oder bist du bereits in einer solchen Gruppe und würdest mich mit aufnehmen?
Sonnige Grüße von deiner Ida
ich bin Ida (26 Jahre alt) und auf der Suche nach einer Frauengruppe bzw. einer Schwesternschaft, die sich mit der wilden Seite des Frauseins befasst. Ich möchte meine Sexualität ausbauen mehr verstehen und zulassen was in meinem Körper schlummert und mich damit verbinden. Vor drei Jahren war ich in Australien und bin dort in Kontakt mit „sacred slut“ und „wombphobia movements“ gekommen. Leider habe ich auf meiner eigenen Suche noch keine Gruppe gefunden und probiere jetzt hier mein Glück. Mit der Ausrichtung bin ich noch sehr offen. Der Schwerpunkt kann auf dem gesamten Spektrum der Spiritualität liegen: Atmung, Tanz, Tantra, Yoga, Meditation...
Bis jetzt habe ich nur Bücher in die Richtung gelesen und möchte nun in die Praxis übergehen. (Lilith-Komplex, Tantra Praxis Buch, Woman who run with the wolves)
Hast du einen Tipp für mich, wo ich suchen soll oder bist du bereits in einer solchen Gruppe und würdest mich mit aufnehmen?
Sonnige Grüße von deiner Ida
Ida • ida.m.hecht@gmail.com • 017680851674
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#11 |
Zurückgezogener Yogi, Hippie, Neo-Schamane & Guru (nach Selbsteinschätzung) sucht lebensbegleitende Assistenz jedweden Geschlechts zur Bewältigung weltlicher Aufgaben
Tasks:
Verwalten v. Terminen & Anfragen
Einkauf v. lebensnotw. Produkten
Content Produktion & Social Media
Unterstützung bei Veranstaltungen
Tägl. Räuchern
Requirements:
Fließend DE & EN (Grundkenntnisse Sanskrit von Vorteil)
Generator Energie (hauptsache KEIN MANIFESTOR!))
Sattvig-vegane Ernährung
Reguliertes Nervensystem
Hochgradig spirituell ausgeprägtes Leben
NO DRUGS (psychedelics only)
Energieausgleich:
Yoga Sessions
Esoterische Literatur (Leihbasis)
Schamanische Praktiken
Kundalini Activation
Tantra (auf Wunsch)
"Light Codes"
(Gelegentl.) Begleitung zum Tanz (Kontakt, Kirtan, Kitty)
Bitte nur ernst gemeinte Anfragen m. Bild & Motivationsschreiben an: guru@quantentunnel.de
CONSENT IS KEY!
TRIGGERS ARE A BLESSING!
I AM NOT YOUR GURU!
(IMAGINE MORE SPIRITUAL QUOTES HERE)
Tasks:
Verwalten v. Terminen & Anfragen
Einkauf v. lebensnotw. Produkten
Content Produktion & Social Media
Unterstützung bei Veranstaltungen
Tägl. Räuchern
Requirements:
Fließend DE & EN (Grundkenntnisse Sanskrit von Vorteil)
Generator Energie (hauptsache KEIN MANIFESTOR!))
Sattvig-vegane Ernährung
Reguliertes Nervensystem
Hochgradig spirituell ausgeprägtes Leben
NO DRUGS (psychedelics only)
Energieausgleich:
Yoga Sessions
Esoterische Literatur (Leihbasis)
Schamanische Praktiken
Kundalini Activation
Tantra (auf Wunsch)
"Light Codes"
(Gelegentl.) Begleitung zum Tanz (Kontakt, Kirtan, Kitty)
Bitte nur ernst gemeinte Anfragen m. Bild & Motivationsschreiben an: guru@quantentunnel.de
CONSENT IS KEY!
TRIGGERS ARE A BLESSING!
I AM NOT YOUR GURU!
(IMAGINE MORE SPIRITUAL QUOTES HERE)
Sashiva • guru@quantentunnel.de
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#12 |
Liebe Suchende,
ich bin Entwickler neuer Datingformate und suche mutige Menschen, die an einem Experiment teilnehmen.
Es heißt "Vote for Love - Wir wählen, wen du treffen sollst".
Es geht so: Fotos von Männern und Frauen werden in meinem Newsletter veröffentlicht. Jeder bekommt eine Nummer.
Die Abonnenten schauen sich die Fotos an. Sie fühlen 'rein, wer zu wem passen würde.
Sie mailen mir "Nr. 1 passt zu Nr. 3". Ich werte das aus. Die Ausgewählten treffen sich zu einem Kaffee oder Spaziergang und schauen, ob es funkt.
Für dieses Experiment suche ich Männer und Frauen, die in Berlin auf Partnersuche sind. Heikel ist natürlich, dass dein Foto im Newsletter veröffentlicht wird. Damit musst du einverstanden sein.
Wer sich trotzdem darauf einlassen möchte, mailt mir. Ich habe mit meinem Dating-Experimenten schon mehrere Paare erfolgreich zusammengebracht.
Ich habe keine finanziellen Absichten. Es ist einfach ein Experiment im Rahmen meiner Arbeit.
Gruß
Cosmo Schneider
ich bin Entwickler neuer Datingformate und suche mutige Menschen, die an einem Experiment teilnehmen.
Es heißt "Vote for Love - Wir wählen, wen du treffen sollst".
Es geht so: Fotos von Männern und Frauen werden in meinem Newsletter veröffentlicht. Jeder bekommt eine Nummer.
Die Abonnenten schauen sich die Fotos an. Sie fühlen 'rein, wer zu wem passen würde.
Sie mailen mir "Nr. 1 passt zu Nr. 3". Ich werte das aus. Die Ausgewählten treffen sich zu einem Kaffee oder Spaziergang und schauen, ob es funkt.
Für dieses Experiment suche ich Männer und Frauen, die in Berlin auf Partnersuche sind. Heikel ist natürlich, dass dein Foto im Newsletter veröffentlicht wird. Damit musst du einverstanden sein.
Wer sich trotzdem darauf einlassen möchte, mailt mir. Ich habe mit meinem Dating-Experimenten schon mehrere Paare erfolgreich zusammengebracht.
Ich habe keine finanziellen Absichten. Es ist einfach ein Experiment im Rahmen meiner Arbeit.
Gruß
Cosmo Schneider
Cosmo Schneider • cosmo@liebeskunstnetzwerk.de • 0176-96839290
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#13 |
Hello, my name is Fer de la Mora and I just recently moved to Berlin (from Mexico). Im desperately looking for a job or honestly to do on a daily basis.
Im a graphic designer and have worked with different magazines, creating content for social media accounts, posters, art, etc. I'm really open to work on any of the things I know and also to learn anything!! I'm down to work at a restaurant, a bar, store, as an assistant. WHATEVER!!
If you're someone looking for any of this things or have an offer or advice please let me know!!
PS. also if you want to be my friend i'm here for it <3
Insta: @ferdelamoraa
@malhecha
Im a graphic designer and have worked with different magazines, creating content for social media accounts, posters, art, etc. I'm really open to work on any of the things I know and also to learn anything!! I'm down to work at a restaurant, a bar, store, as an assistant. WHATEVER!!
If you're someone looking for any of this things or have an offer or advice please let me know!!
PS. also if you want to be my friend i'm here for it <3
Insta: @ferdelamoraa
@malhecha
Fernanda • ferdelamorac@gmail.com • +49 176 7926 9356
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#14 |
Hallo liebe Wolohos,
ich suche einen jungen Architekten oder gerne auch fortgeschrittenen Architekturstudenten, der mit mir ein nachhaltiges, kleines Haus planen und umsetzten will im Berliner Umland mit einem kleinen Budget. Vielleicht wäre das ja ein erstes tolles Projekt für dein Portfolio.
Ich freue mich von euch zu hören.
Grüße,
Juliane
ich suche einen jungen Architekten oder gerne auch fortgeschrittenen Architekturstudenten, der mit mir ein nachhaltiges, kleines Haus planen und umsetzten will im Berliner Umland mit einem kleinen Budget. Vielleicht wäre das ja ein erstes tolles Projekt für dein Portfolio.
Ich freue mich von euch zu hören.
Grüße,
Juliane
Juliane • architekt-in-berlin@gmx.de
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#15 |
Ich kann mich nicht mehr identifizieren mit meiner Ehe, wie es jetzt ist! Mein Beruf passt so nicht mehr! Was ist mein Potenzial?
Sein eigenes Potenzial zu nutzen und neue Chancen mutig ausprobieren!!!
Gerne möchte ich mich in diesem Bereich noch mehr hineinarbeiten und suche 7 Personen, die mir einige Fragen dazu beantworten.
Biete dir dann an, dich in deinem Bereich weiterzuentwickeln und stehe dir für 30 Minuten kostenlose Beratung zur Verfügung, um mit dir herauszufinden, was dein nächster Schritt sein könnte. Ich freue mich auf deine Nachricht!
Sein eigenes Potenzial zu nutzen und neue Chancen mutig ausprobieren!!!
Gerne möchte ich mich in diesem Bereich noch mehr hineinarbeiten und suche 7 Personen, die mir einige Fragen dazu beantworten.
Biete dir dann an, dich in deinem Bereich weiterzuentwickeln und stehe dir für 30 Minuten kostenlose Beratung zur Verfügung, um mit dir herauszufinden, was dein nächster Schritt sein könnte. Ich freue mich auf deine Nachricht!
Gerda • gerdaschwehn2@gmail.com • 0171-1030212
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#16 |
For a personal art photography project I am looking for people to photograph portraits with.
The approach is a mix of portrait and reportage and it would be great to photograph at your place: where you work, train, dance, live.. Or possibly a public place which you are connected to.
As an exchange you will get a selection of the pictures we are taking.
References:
instagram.com/werneramann
werneramann.com
Please reply with a few photos or a link to a site like Instagram and let me know a bit about yourself and where we would be able to take pictures.
Looking very much forward to hear from you!
Werner
The approach is a mix of portrait and reportage and it would be great to photograph at your place: where you work, train, dance, live.. Or possibly a public place which you are connected to.
As an exchange you will get a selection of the pictures we are taking.
References:
instagram.com/werneramann
werneramann.com
Please reply with a few photos or a link to a site like Instagram and let me know a bit about yourself and where we would be able to take pictures.
Looking very much forward to hear from you!
Werner
Werner • contact@werneramann.com
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#17 |
I am looking for a visual/graphic design mentor. I would love to complete design exercises in Figma and get feedback. Before upskilling in design, I have been a language teacher IT/DE for many years and I'd be happy to teach you IT or DE.
Any help would be much appreciated :)
Thank you
Any help would be much appreciated :)
Thank you
Marlene • pantarei86@gmx.de
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#18 |
..die sich in ihrem Business Alltag
oft unter Druck und Stress fühlen, durch ihren Tag "husteln".
Obwohl du ein gutes Gefühl für dich hast, vertraust du dir nicht.
Wenn du dich unter Druck fühlst, verlierst du dich im vergleichen und zweifelst an dir?
Dich in solchen Momenten wieder zu beruhigen, fällt dir oft schwer und du verlierst dich dann immer mehr.
Deinen Flow im arbeiten und pausieren, hast du noch nicht so recht gefunden?
Da ich mein 1:1 Online Mentoring gerade noch feiner ausrichte,
möchte ich dir gerne in einem 20 minütigen Telefonat oder Zoom Call, Fragen zu diesen Herausforderungen und deinen Wünschen dazu, stellen.
Als Dankeschön schenke ich dir im Anschluss eine 20 minütige Session mit intuitiven Impulsen zu deiner aktuell größten Herausforderung.
Hast du Lust dabei zu sein?
Dann melde dich gerne bis Freitag, 10.02. bei mir an - first comes - first served.
Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf Instagram unter kerstin_gausling
oft unter Druck und Stress fühlen, durch ihren Tag "husteln".
Obwohl du ein gutes Gefühl für dich hast, vertraust du dir nicht.
Wenn du dich unter Druck fühlst, verlierst du dich im vergleichen und zweifelst an dir?
Dich in solchen Momenten wieder zu beruhigen, fällt dir oft schwer und du verlierst dich dann immer mehr.
Deinen Flow im arbeiten und pausieren, hast du noch nicht so recht gefunden?
Da ich mein 1:1 Online Mentoring gerade noch feiner ausrichte,
möchte ich dir gerne in einem 20 minütigen Telefonat oder Zoom Call, Fragen zu diesen Herausforderungen und deinen Wünschen dazu, stellen.
Als Dankeschön schenke ich dir im Anschluss eine 20 minütige Session mit intuitiven Impulsen zu deiner aktuell größten Herausforderung.
Hast du Lust dabei zu sein?
Dann melde dich gerne bis Freitag, 10.02. bei mir an - first comes - first served.
Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf Instagram unter kerstin_gausling
Kerstin • info@kerstingausling.de
Bekanntschaften |
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#19 |
Hello WoLoHos,
are you a biohacker who has solved a severe health problem?
Are you interested in how the brain works and how to keep it healthy?
Do you read the latest research on pubmed or researchgate?
If you answered "hell yes!" and if you would like to exchange ideas (or your favorite papers, you little nerd!), we should get in touch.
I have reversed my wrongly diagnosed diabetes and I am looking for like-minded people with similar experiences.
Love to hear from you and bring your blue light blockers!
are you a biohacker who has solved a severe health problem?
Are you interested in how the brain works and how to keep it healthy?
Do you read the latest research on pubmed or researchgate?
If you answered "hell yes!" and if you would like to exchange ideas (or your favorite papers, you little nerd!), we should get in touch.
I have reversed my wrongly diagnosed diabetes and I am looking for like-minded people with similar experiences.
Love to hear from you and bring your blue light blockers!
Carla • carlaphilia@gmail.com
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#20 |
Ich suche eine ältere Dame für einen unverbindlichen One-Night-Stand. Ich bin ein 33-jähriger Typ, der davon träumt, eine tolle Zeit mit einer reifen Frau zu haben. Und Frau über 50, kontaktieren Sie mich für eine lustige sexy Zeit. Ich verspreche Ihnen, Sie werden nicht enttäuscht sein.
nur ernsthafte Leute
Mit freundlichen Grüßen
ND
nur ernsthafte Leute
Mit freundlichen Grüßen
ND
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#21 |
Du suchst einen schönen Büroplatz in Schöneberg und möchtest Dein Bedürfnis nach authentischem Kontakt auch während Deiner Arbeitszeit nähren? Wir haben das Ehrliche Mitteilen nach Gopal kennengelernt und sind sehr angetan von dem, was es mit uns als Menschen macht und wie sehr es uns hilft, in einen authentischen, selbstverantwortlichen und nährenden Kontakt zu kommen. Daher haben wir beschlossen, eine „EM-Bürogemeinschaft“ zu gründen - eine ganz normale Bürogemeinschaft, mit dem Zusatz dass wir einmal am Tag eine Runde EM machen (es gibt ein einfaches Format dafür, welches wir gerne anleiten). Das erfordert mit Sicherheit zunächst etwas Mut, wird aber mit einem Vielfachen an Wohlbefinden entlohnt. Die Räume sind schon vorhanden - alles andere ist noch offen. Klingt das ansprechend für Dich? Dann freuen wir uns von Dir zu hören.
Kira & Anja • orga@kirakraemer.de
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#22 |
I've been teaching myself linocut at home for the last couple of years and would love to connect with others who are also really excited about this printing technique and have been gathering experience. Maybe we can meet up and spend an afternoon chatting and working on our carvings, share tools, swap tips, inspire each other? Maybe if a small regular group comes together, we could even think about shared projects/exhibitions etc? I'd love to hear from anyone who's interested!
Ich habe mir in den letzten Jahren der Linolschnitt selber beigebracht und würde super gerne mit anderen erfahrenen Linolschnitt-Begeisterten connecten. Vielleicht können wir uns mal treffen und den Nachmittag beim Schneiden und Plaudern zusammen verbringen, Werkzeuge und Tipps vielleicht teilen, sich gegenseitig inspirieren? Wenn sich eine kleine, regelmäßige Gruppe bildet, könnten wir sogar über gemeinsame Projekte/kleine Ausstellungen nachdenken. Ich freue mich darauf von allen Interessierten zu hören!
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Ich habe mir in den letzten Jahren der Linolschnitt selber beigebracht und würde super gerne mit anderen erfahrenen Linolschnitt-Begeisterten connecten. Vielleicht können wir uns mal treffen und den Nachmittag beim Schneiden und Plaudern zusammen verbringen, Werkzeuge und Tipps vielleicht teilen, sich gegenseitig inspirieren? Wenn sich eine kleine, regelmäßige Gruppe bildet, könnten wir sogar über gemeinsame Projekte/kleine Ausstellungen nachdenken. Ich freue mich darauf von allen Interessierten zu hören!
Zaz • zahra.topping@gmail.com
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#23 |
Hallo zusammen,
unser Dackel Mix Theo ist nun etwas über fünf Monate. Wir sind auf der Suche nach Hunde- und Menschen-Bekanntschaften, die entweder selbst einen kleinen Hund haben, oder große Freude und Geduld für regelmäßige gemeinsame Spaziergänge und Trainingseinheiten.
Wir wohnen in Gesundbrunnen und treiben uns sonst ganz gerne in Schönholz, im Bürgerpark Pankow, oder entlang der Panke beim Franzosenbecken herum. Am Wochenende sind wir auch gerne im Auslaufgebiet Frohnau, beim Dackeltreff im Humboldthain, oder wenn das Wetter passt auch im Umland.
Da ich bis März/April noch komplett zu Hause sein kann, gerne auch tagsüber für eine schöne Mittagsrunde. Wir freuen uns über Zuschriften :-)
unser Dackel Mix Theo ist nun etwas über fünf Monate. Wir sind auf der Suche nach Hunde- und Menschen-Bekanntschaften, die entweder selbst einen kleinen Hund haben, oder große Freude und Geduld für regelmäßige gemeinsame Spaziergänge und Trainingseinheiten.
Wir wohnen in Gesundbrunnen und treiben uns sonst ganz gerne in Schönholz, im Bürgerpark Pankow, oder entlang der Panke beim Franzosenbecken herum. Am Wochenende sind wir auch gerne im Auslaufgebiet Frohnau, beim Dackeltreff im Humboldthain, oder wenn das Wetter passt auch im Umland.
Da ich bis März/April noch komplett zu Hause sein kann, gerne auch tagsüber für eine schöne Mittagsrunde. Wir freuen uns über Zuschriften :-)
Felix • theo-and-friends@posteo.de
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#24 |
Take part in a group of passionate readers: let's dissect together how fiction works. Clarice Lispector, Thomas Bernhard, Yasunari Kawabata, Can Xue, Julio Cortázar, Virginia Woolf, Shirley Jackson... For more information, drop me a line.
Vinicius Jatobá • vinicius.jatoba@gmail.com
Events |
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#25 |
Wir feiern Valentins-Special und verlosen 3x2 Freikarten für unsere Single Party am 10.02. ab 21 Uhr im Frannz Club (Kulturbrauerei)!
Was musst Du tun?
Schreib bis zum 09.02. um 14 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff „Valentin!“ und Deinem vollen Namen an gewinn@fischsuchtfahrrad.berlin, dann nimmst Du an der Verlosung teil. Die Gewinner werden am 09.02. nachmittags per Mail benachrichtigt.
Fisch sucht Fahrrad - Wir verlieben Dich!
Du möchtest andere Singles kennenlernen und dabei richtig Spaß haben? Dann komm zu uns!
Bei uns gilt: Feiern, flirten, Freunde finden. Auf drei Floors kannst Du tanzen und fröhlich sein. Du kannst über unser Nummernspiel Flirtbotschaften senden oder mit unseren Date Doctors nach dem oder der Richtigen Ausschau halten.
Einfacher geht Kennenlernen nicht!
Viele Dates in kurzer Zeit? Bei unserem Speed-Dating hast Du dazu die Möglichkeit, genauso wie beim Discofox-Kurs.
Alle weiteren Infos:
https://www.fischsuchtfahrrad.berlin
Was musst Du tun?
Schreib bis zum 09.02. um 14 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff „Valentin!“ und Deinem vollen Namen an gewinn@fischsuchtfahrrad.berlin, dann nimmst Du an der Verlosung teil. Die Gewinner werden am 09.02. nachmittags per Mail benachrichtigt.
Fisch sucht Fahrrad - Wir verlieben Dich!
Du möchtest andere Singles kennenlernen und dabei richtig Spaß haben? Dann komm zu uns!
Bei uns gilt: Feiern, flirten, Freunde finden. Auf drei Floors kannst Du tanzen und fröhlich sein. Du kannst über unser Nummernspiel Flirtbotschaften senden oder mit unseren Date Doctors nach dem oder der Richtigen Ausschau halten.
Einfacher geht Kennenlernen nicht!
Viele Dates in kurzer Zeit? Bei unserem Speed-Dating hast Du dazu die Möglichkeit, genauso wie beim Discofox-Kurs.
Alle weiteren Infos:
https://www.fischsuchtfahrrad.berlin
Wolfram • gewinn@fischsuchtfahrrad.berlin
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#26 |
Felsheld*innen (Germany's first climbing and bouldering festival for FLINTA*) is reserving a whole gym for the evening to enjoy bouldering in a FLINTA* safer space!
Where: Boulderklub Kreuzberg, Ohlauer Str. 38, 10999 Berlin
When: Saturday, Feb. 11th from 6pm on. No reservation needed!
For whom: FLINTA*-only (female, lesbian, inter, non-binary, trans* and agender persons), all levels are welcome (also complete beginners)!
More info:
www.felsheldinnen-festival.de/en/flinta-bouldernights
www.instagram.com/felsheldinnenkletterfestival/
Where: Boulderklub Kreuzberg, Ohlauer Str. 38, 10999 Berlin
When: Saturday, Feb. 11th from 6pm on. No reservation needed!
For whom: FLINTA*-only (female, lesbian, inter, non-binary, trans* and agender persons), all levels are welcome (also complete beginners)!
More info:
www.felsheldinnen-festival.de/en/flinta-bouldernights
www.instagram.com/felsheldinnenkletterfestival/
Alex (she/they) from Felsheld*innen Festival • felsheldinnen@felsheldinnen-festival.de
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#27 |
All it takes is a few suggestions and a brand-new play, comedy or tragedy, is created before your very eyes. Tickle Your Catastrophe is a fully-improvised show in the style of Shakespeare from Some Nerve, the group of Berlin-based anglophone improvisers behind the wildly successful Drunk Classics series in Wedding.
From kings to farmers, love stories to revenge epics, each show takes you through the world as seen from Elizabethan England in somewhat modern English poetry and prose. Full-length show just twice a year in Friedrichshain!
What: Tickle Your Catastrophe: Improvised Shakespeare
Where: Neue Bühne Friedrichshain. Boxhagener Str. 18, 10245 Berlin
When: Sat. Feb 11th, 20:00
Ticket prices:
12€ reduced (including current students of improv AND WOLOHO subscribers!!!)
15€ regular
ticket link: https://www.yesticket.org/event/de/tickle-your-catastrophe-11-02-23/
From kings to farmers, love stories to revenge epics, each show takes you through the world as seen from Elizabethan England in somewhat modern English poetry and prose. Full-length show just twice a year in Friedrichshain!
What: Tickle Your Catastrophe: Improvised Shakespeare
Where: Neue Bühne Friedrichshain. Boxhagener Str. 18, 10245 Berlin
When: Sat. Feb 11th, 20:00
Ticket prices:
12€ reduced (including current students of improv AND WOLOHO subscribers!!!)
15€ regular
ticket link: https://www.yesticket.org/event/de/tickle-your-catastrophe-11-02-23/
Summer • somenervetheatre@gmail.com
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#28 |
Vinylalben als Kunstwerke laut im Kino hören: am Donnerstag, 16.02. um 19:30 Uhr im Sputnik:
Jeff Beck hat mit einer Fuzz-Box und einem biergetränkten Verstärker das klassische Rock-Riff neu definiert. Sein Debüt Truth (1968) bietet als Album des Monats starke, abwechslungsreiche Songs und einen prophetischen Blick darauf, was aus dem englischen Blues-Rock einmal werden sollte.
Harvey Mandel trägt als Gitarrist den Spitznamen »The Snake«, weil seine Gitarrensoli ungewöhnliche Wege und Wendungen finden. Baby Batter von 1971 ist sein bestes Album: tolle Songs, spannende Arrangements mit Streichern als Rhythmusgeber. Alles blueslastig, aber von Soul und Funk befeuert.
Einen Bogen zurück aus der Gegenwart schlägt dann die Berliner Band Wedge auf ‘Like No Tomorrow’ (2021) Sie spielen modernen, treibenden und psychedelischen Rock und scheinen damit Jeff Becks Anfänge bei den Yardbirds in die Gegenwart zu holen.
Infos und Anmeldung auf vinylrausch.de
Jeff Beck hat mit einer Fuzz-Box und einem biergetränkten Verstärker das klassische Rock-Riff neu definiert. Sein Debüt Truth (1968) bietet als Album des Monats starke, abwechslungsreiche Songs und einen prophetischen Blick darauf, was aus dem englischen Blues-Rock einmal werden sollte.
Harvey Mandel trägt als Gitarrist den Spitznamen »The Snake«, weil seine Gitarrensoli ungewöhnliche Wege und Wendungen finden. Baby Batter von 1971 ist sein bestes Album: tolle Songs, spannende Arrangements mit Streichern als Rhythmusgeber. Alles blueslastig, aber von Soul und Funk befeuert.
Einen Bogen zurück aus der Gegenwart schlägt dann die Berliner Band Wedge auf ‘Like No Tomorrow’ (2021) Sie spielen modernen, treibenden und psychedelischen Rock und scheinen damit Jeff Becks Anfänge bei den Yardbirds in die Gegenwart zu holen.
Infos und Anmeldung auf vinylrausch.de
Jörg • joerg@vinylrausch.de
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#29 |
Ready to "just dance, okay" - afterwork?
When: Wed, February 15, 2023 | 7:00 pm - 0:00 am
Where: CAN Bar Berlin | Hallesches Ufer 34 | 10963 Berlin
Music: Afrobeats by Ben Olayinka & Electro by Emo Rugene
Drinks: Delicious drinks from the CAN Bar team
Food: Tasty Focaccia from Gorilla Bakery
Tickets: 5 € entrance fee | tickets only on site (cash payment preferred)
For more updates follow us on Instagram @justdance_okay
See you on the dancefloor!
When: Wed, February 15, 2023 | 7:00 pm - 0:00 am
Where: CAN Bar Berlin | Hallesches Ufer 34 | 10963 Berlin
Music: Afrobeats by Ben Olayinka & Electro by Emo Rugene
Drinks: Delicious drinks from the CAN Bar team
Food: Tasty Focaccia from Gorilla Bakery
Tickets: 5 € entrance fee | tickets only on site (cash payment preferred)
For more updates follow us on Instagram @justdance_okay
See you on the dancefloor!
Just dance, okay! • justdanceokayy@gmail.com
Kurse, Workshops & Wellness – Geschenkt |
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#30 |
Klimafit - Klimawandel vor unserer Haustür und was kann ich tun? - wissen wollen wandeln
Ab März finden wieder klimafit Kurse an Volkshochschulen in Berlin und Brandenburg statt. Das bedeutet: Sechs Abende geballtes Klima-Wissen, neue Handlungsmöglichkeiten sowie Kontakt zu Expert*innen, Mitstreiter*innen und Ansprechpartner*innen der eigenen Kommune. Hinter dem Projekt stehen der WWF Deutschland, der Helmholtz-Forschungsverbund REKLIM (Regionale Klimaänderungen und Mensch) und die Universität Hamburg. Die erfolgreiche Teilnahme wird am Ende des Kurses mit einem Zertifikat ausgezeichnet.
Alle Standorte in Berlin und Brandenburg sowie die Links zum passenden Volkshochschulprogramm finden Sie hier: https://life-online.de/project/klimafit/
Weiterführende Informationen gibt es hier:
http://www.klimafit-kurs.de
Ab März finden wieder klimafit Kurse an Volkshochschulen in Berlin und Brandenburg statt. Das bedeutet: Sechs Abende geballtes Klima-Wissen, neue Handlungsmöglichkeiten sowie Kontakt zu Expert*innen, Mitstreiter*innen und Ansprechpartner*innen der eigenen Kommune. Hinter dem Projekt stehen der WWF Deutschland, der Helmholtz-Forschungsverbund REKLIM (Regionale Klimaänderungen und Mensch) und die Universität Hamburg. Die erfolgreiche Teilnahme wird am Ende des Kurses mit einem Zertifikat ausgezeichnet.
Alle Standorte in Berlin und Brandenburg sowie die Links zum passenden Volkshochschulprogramm finden Sie hier: https://life-online.de/project/klimafit/
Weiterführende Informationen gibt es hier:
http://www.klimafit-kurs.de
Kirsten • klimafit@life-online.de
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#31 |
Vielleicht hast Du dir auch vorgenommen, in diesem Jahr Deine Ernährung zu verbessern oder Du hast sogar chronische Beschwerden und Schmerzen, die Dir deine Lebensfreude stehlen.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass wir mit einer gesunden, vollwertigen Ernährung viel bewirken können. Denn die fehlenden Vitalstoffe bei raffinierten Kohlenhydraten sind die Hauptursache für ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten.
Meine zuckerfrei Challenge unterstützt Dich dabei einen ersten Schritt zu gehen um Dich gesünder, zufriedener und glücklicher zu fühlen.
Sei dabei und lass Dich inspirieren!
Vom 8.2. - 12.2.23 online - bei Dir zuhause.
Melde Dich direkt hier kostenfrei an:
https://www.heilpraxis-manaloa.de/zuckerfrei-challenge/
Auf Dich warten 5 Tage gefüllt mit wertvollen Tipps, leckeren Rezepten und Hintergrund Wissen zum Thema gesunde, zuckerfreie Ernährung.
Ich freue mich auf Dich!
Herzensgrüße
Vivien
Heilpraktikerin und Yogatherapeutin
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass wir mit einer gesunden, vollwertigen Ernährung viel bewirken können. Denn die fehlenden Vitalstoffe bei raffinierten Kohlenhydraten sind die Hauptursache für ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten.
Meine zuckerfrei Challenge unterstützt Dich dabei einen ersten Schritt zu gehen um Dich gesünder, zufriedener und glücklicher zu fühlen.
Sei dabei und lass Dich inspirieren!
Vom 8.2. - 12.2.23 online - bei Dir zuhause.
Melde Dich direkt hier kostenfrei an:
https://www.heilpraxis-manaloa.de/zuckerfrei-challenge/
Auf Dich warten 5 Tage gefüllt mit wertvollen Tipps, leckeren Rezepten und Hintergrund Wissen zum Thema gesunde, zuckerfreie Ernährung.
Ich freue mich auf Dich!
Herzensgrüße
Vivien
Heilpraktikerin und Yogatherapeutin
Vivien • vivien.witte@gmx.de
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#32 |
Du rasselst in ein Mittagstief und schleppst dich qualvoll durch den Nachmittag?
Ich gebe dir die Möglichkeit mittags durchzuatmen für bessere Konzentration, mehr Fokus und Freude bis zum Feierabend.
Wähl dich einfach ein und besonders dann, wenn du denkst "ich hab überhaupt keine Zeit" oder " Nee, heute kann ich nicht. Ich hab noch so viel zu tun".
Tu dir den Gefallen und probier es aus, dir genau dann eine kleine Pause im Alltag zu nehmen.
https://us02web.zoom.us/j/82388943596?pwd=OVMzZFhSR3dlNmM1aGtURFBUSHFadz09
Jeden Mittwoch bis 22.2.23, 12:45 - 13:00
Ich freue mich auf dich
Adina
Ich gebe dir die Möglichkeit mittags durchzuatmen für bessere Konzentration, mehr Fokus und Freude bis zum Feierabend.
Wähl dich einfach ein und besonders dann, wenn du denkst "ich hab überhaupt keine Zeit" oder " Nee, heute kann ich nicht. Ich hab noch so viel zu tun".
Tu dir den Gefallen und probier es aus, dir genau dann eine kleine Pause im Alltag zu nehmen.
https://us02web.zoom.us/j/82388943596?pwd=OVMzZFhSR3dlNmM1aGtURFBUSHFadz09
Jeden Mittwoch bis 22.2.23, 12:45 - 13:00
Ich freue mich auf dich
Adina
Adina Wolf • halloechen@adinawolf.de • 0172-1490861
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#33 |
Ein Praxisworkshop bei LIFE e.V. für Berufstätige, Berufsumsteigerinnen und Studierende, die ihre berufliche Situation hinterfragen oder neue Impulse setzen möchten.
23.02.2023: 16:00-20:00
24.02.2023: 10:00-18:00
LIFE e.V.
Rheinstr. 45
12161 Berlin
Aufgang C
Baue mit uns in der Werkstatt eine Pflanzenleiter – und plane mit Hilfe der Stufen Schritt für Schritt deinen beruflichen Weg.
Stellst du dir diese Fragen:
Finde deinen Fokus, setze dir ein Ziel! Dieser Fokus soll handwerklich/körperlich erfahrbar werden, indem du deine eigene „Karriere“-Leiter baust. Im übertragenen Sinne soll sie deine nächsten Schritte symbolisieren.
Anmeldung unter: https://life-online.de/veranstaltungen/veranstaltung/empowerment-workshop/
oder sende eine Mail an: oekothek@life-online.de
23.02.2023: 16:00-20:00
24.02.2023: 10:00-18:00
LIFE e.V.
Rheinstr. 45
12161 Berlin
Aufgang C
Baue mit uns in der Werkstatt eine Pflanzenleiter – und plane mit Hilfe der Stufen Schritt für Schritt deinen beruflichen Weg.
Stellst du dir diese Fragen:
- Soll ich beruflich jetzt auf Neustart setzen?
- Wie will ich mein Potenzial leben?
- Welche Wünsche habe ich noch?
- Wie viel Einsatz braucht es dafür?
- Welche Methoden können mich im Veränderungsprozess unterstützen?
Finde deinen Fokus, setze dir ein Ziel! Dieser Fokus soll handwerklich/körperlich erfahrbar werden, indem du deine eigene „Karriere“-Leiter baust. Im übertragenen Sinne soll sie deine nächsten Schritte symbolisieren.
Anmeldung unter: https://life-online.de/veranstaltungen/veranstaltung/empowerment-workshop/
oder sende eine Mail an: oekothek@life-online.de
LIFE e.V. • oekothek@life-online.de
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#34 |
Für alle Berlinerinnen & Berliner, die sich im Arbeitsalltag etwas Gutes tun wollen, bieten wir an ausgewählten Nachmittagen 30-minütige Kurzworkshops & Aktive Pausen im Coworking-Space TUECHTIG an.
Von Pausenmanagement über Monotasking und Entscheidungstechniken bis hin zu Feldenkrais oder Yoga im Büro - gemeinsam mit Expertinnen und Experten widmen wir uns im Rahmen des Modellprojekts The Soul Office regelmäßig unterschiedlichen Themen rund um das “Gesunde Arbeiten”.
Mehr Infos: https://souloffice-berlin.de/aktuelles/kostenfreie-kurzworkshops/
Nächste Termine:
13. Februar | 15.30 Uhr: Feldenkrais mit Martina Reichelt
20. Februar | 15.00 Uhr: Pausenmanagement & Übergang in den Feierabend mit Medje Prahm
2. März | 15.00 Uhr: Priorisierung & Entscheidungen treffen mit Medje Prahm
2. März | 15.30 Uhr: Office-Yoga mit Christian Junge (YogaWerk)
16. März | 15.00 Uhr: Monotasking mit Medje Prahm
29. März | 15.00 Uhr: Feldenkrais mit Martina Reichelt
Von Pausenmanagement über Monotasking und Entscheidungstechniken bis hin zu Feldenkrais oder Yoga im Büro - gemeinsam mit Expertinnen und Experten widmen wir uns im Rahmen des Modellprojekts The Soul Office regelmäßig unterschiedlichen Themen rund um das “Gesunde Arbeiten”.
Mehr Infos: https://souloffice-berlin.de/aktuelles/kostenfreie-kurzworkshops/
Nächste Termine:
13. Februar | 15.30 Uhr: Feldenkrais mit Martina Reichelt
20. Februar | 15.00 Uhr: Pausenmanagement & Übergang in den Feierabend mit Medje Prahm
2. März | 15.00 Uhr: Priorisierung & Entscheidungen treffen mit Medje Prahm
2. März | 15.30 Uhr: Office-Yoga mit Christian Junge (YogaWerk)
16. März | 15.00 Uhr: Monotasking mit Medje Prahm
29. März | 15.00 Uhr: Feldenkrais mit Martina Reichelt
Judith Zinke • souloffice@kopfhandundfuss.de • +49 30 83216640
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#35 |
Hi ich heiße Dominique bin systemisch, integrative und spirituelle Coachin und biete Einzelcoaching an für Vergebene und Singles. Ich unterstütze Menschen dabei, sich eine erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe zu erschaffen.
Ich möchte ein Einzelcoaching verschenken!
Mein Coaching richtet sich an bewusste Menschen, die bereit sind für Veränderung.
Schwerpunkte meiner Arbeit:
Voraussetzung für das geschenkte Einzelcoaching: Du hast eine Herausforderung in deiner Partnerschaft, wir telefonieren kurz und ich entscheide dann , ob ich dir helfen kann.
Schreib mir eine Mail: coaching@dominique-guenther.com
Ich freue mich auf dich!
Ich möchte ein Einzelcoaching verschenken!
Mein Coaching richtet sich an bewusste Menschen, die bereit sind für Veränderung.
Schwerpunkte meiner Arbeit:
- Glaubenssätze aufdecken
- Arbeit mit deinem Identitätsmuster
- Bedürfnis- und Wertearbeit
- Bindungsdynamiken und Beziehungsmuster verstehen
- Schutzstrategien erkennen & lösen
- Vergebungsarbeit
- Männliche & Weibliche Energien ausgleichen
- Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lernen und üben
- Neue Verhaltens- und Handlungsweisen
- Energiearbeit.
Voraussetzung für das geschenkte Einzelcoaching: Du hast eine Herausforderung in deiner Partnerschaft, wir telefonieren kurz und ich entscheide dann , ob ich dir helfen kann.
Schreib mir eine Mail: coaching@dominique-guenther.com
Ich freue mich auf dich!
Dominique • coaching@dominique-guenther.com • 017684924256
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#36 |
2023 wird unser Focus auf unserer Liebe, unsere Gesundheit und unseren Umzug nach Mallorca liegen.
Deshalb werden wir nicht zu buchen sein.
Wir wollen dich an unserem Glück teilhaben lassen und verschenken daher unsere Coachings im kompletten Jahr 2023.
Du brauchst uns nur einen Mail mit deinem Anliegen, bzw. deinem Wunsch für deine Entwicklung in der Zukunft zuzusenden.
In deinem Interesse sollte die Mail detailliert dein Anliegen schildern, damit wir dich im Intensivcoaching optimal unterstützen können.
Sei dir gewiss, dass wir alle Zuschriften ernst nehmen, diese wertschätzen und natürlich beantworten. Hab aber bitte Verständnis, dass wir nur so viele gratis Coachings anbieten, wie es unsere Kapazität zulässt. Wir tun unser Bestes um allen gerecht zu werden.
Du findest mehr Informationen zu unserer Arbeit und die Registrierung für das Gratis-Coaching über unseren Linktree:
https://linktr.ee/akademiefuergesundebeziehungen
Wir freuen uns auf dich
Deshalb werden wir nicht zu buchen sein.
Wir wollen dich an unserem Glück teilhaben lassen und verschenken daher unsere Coachings im kompletten Jahr 2023.
Du brauchst uns nur einen Mail mit deinem Anliegen, bzw. deinem Wunsch für deine Entwicklung in der Zukunft zuzusenden.
In deinem Interesse sollte die Mail detailliert dein Anliegen schildern, damit wir dich im Intensivcoaching optimal unterstützen können.
Sei dir gewiss, dass wir alle Zuschriften ernst nehmen, diese wertschätzen und natürlich beantworten. Hab aber bitte Verständnis, dass wir nur so viele gratis Coachings anbieten, wie es unsere Kapazität zulässt. Wir tun unser Bestes um allen gerecht zu werden.
Du findest mehr Informationen zu unserer Arbeit und die Registrierung für das Gratis-Coaching über unseren Linktree:
https://linktr.ee/akademiefuergesundebeziehungen
Wir freuen uns auf dich
Alexandra & Gerrit • info@akademiefuergesundebeziehungen.de
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#37 |
Bei mir war dieses Mutig sein, lange etwas, was ich mir nicht erlaubt habe. In dieser Masterclass erzähle ich dir, wie ich von der Unsicheren hin zu ICH GEHE MEINEN EIGENEN WEG gekommen bin.
Ich gehe nun den Weg der Selbstständigkeit. Ich gehe jegliches Risiko ein, gehe durch alle Ängste, Zweifel und Herausforderungen durch. Weil ich weiß, es wartet so viel mehr am anderen Ende auf mich.
Lass dich von mir inspirieren und erlebe mit mir einen wundervollen Abend im gegenseitigen Austausch.
Ich freue mich auf dich!
Du kannst dich unter folgendem Link zu meiner kostenfreien Masterclass anmelden: https://wondrous-producer-515.ck.page/transformationsreise
Ich gehe nun den Weg der Selbstständigkeit. Ich gehe jegliches Risiko ein, gehe durch alle Ängste, Zweifel und Herausforderungen durch. Weil ich weiß, es wartet so viel mehr am anderen Ende auf mich.
Lass dich von mir inspirieren und erlebe mit mir einen wundervollen Abend im gegenseitigen Austausch.
Ich freue mich auf dich!
Du kannst dich unter folgendem Link zu meiner kostenfreien Masterclass anmelden: https://wondrous-producer-515.ck.page/transformationsreise
Christina • brunner_christina@outlook.de
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#38 |
Herzlich lade ich dich zu einem Feuerwerk der Entscheidungsfreude ein! Am 17.2.23 19:30uhr
Kostenloser Livezoomworkshop „Erst der Wunsch, dann die Entscheidung
https://jos-gelhaus-coaching-2109.ck.page/7284437db6
Was kannst Du Dir herausholen und mitnehmen?
Ich bin Jos Gelhaus jahrzehntelange Erfahrung mit Entwicklungsprozessen, Coach, Innerwise Coach, GfK Trainer, Dynamische Aufstellungsarbeit und Heilmethoden, Intuitive Körperwahrnehmung, energetische Heilarbeit
Instagram jos.gelhaus.coaching
Kostenloser Livezoomworkshop „Erst der Wunsch, dann die Entscheidung
https://jos-gelhaus-coaching-2109.ck.page/7284437db6
Was kannst Du Dir herausholen und mitnehmen?
- Praktische Werkzeuge die Dich unterstützen
- Übungen die Dich in den Raum Deiner Entscheidungen bringen
- Input über die Hintergründe, die bei Entscheidungen mitspielen und wirken
- wertfreier Austausch mit anderen Teilnehmenden
Ich bin Jos Gelhaus jahrzehntelange Erfahrung mit Entwicklungsprozessen, Coach, Innerwise Coach, GfK Trainer, Dynamische Aufstellungsarbeit und Heilmethoden, Intuitive Körperwahrnehmung, energetische Heilarbeit
Instagram jos.gelhaus.coaching
jos • info@jos-gelhaus.de • 01577 3604690
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#39 |
Geburt braucht eine in sich vertrauende Gebärende.
Babys brauchen stabile, gelassene Eltern.
Aber woher nimmt man diese Qualitäten als Neuling auf einer Reise ins Ungewisse? Oder nach schwierigen Erfahrungen?
Bereite dich mit Mindful Birthing auf Geburt und Elternzeit vor.
#In sich ruhen trotz Schmerz
#Sicherheit nach schwieriger Vergangenheit
#Gelassenheit trotz Schlafentzug
#Stabilität im Lebensumbruch
Ich möchte das klassische MBCP-Programm (https://cornelialorenz.mailchimpsites.com/mbcp) als Coachingformat ausprobieren und suche dafür ein schwangeres Paar.
Praktisches
#7x3h plus 1x5h, Ort und Termine nach Absprache, Start sofort möglich
#ohne Bezahlung, und doch:
#Es braucht eure zuverlässige Bereitschaft, die Termine einzuhalten und zwischen den Terminen die Übungen regelmäßig zu praktizieren.
Geburt kann eine so wundervolle, magische, kraftvolle Erfahrung sein.
Ruft mich an, ich freue mich auf Euch!
Cornelia
Achtsamkeitslehrerin, Pharmazeutin
Babys brauchen stabile, gelassene Eltern.
Aber woher nimmt man diese Qualitäten als Neuling auf einer Reise ins Ungewisse? Oder nach schwierigen Erfahrungen?
Bereite dich mit Mindful Birthing auf Geburt und Elternzeit vor.
#In sich ruhen trotz Schmerz
#Sicherheit nach schwieriger Vergangenheit
#Gelassenheit trotz Schlafentzug
#Stabilität im Lebensumbruch
Ich möchte das klassische MBCP-Programm (https://cornelialorenz.mailchimpsites.com/mbcp) als Coachingformat ausprobieren und suche dafür ein schwangeres Paar.
Praktisches
#7x3h plus 1x5h, Ort und Termine nach Absprache, Start sofort möglich
#ohne Bezahlung, und doch:
#Es braucht eure zuverlässige Bereitschaft, die Termine einzuhalten und zwischen den Terminen die Übungen regelmäßig zu praktizieren.
Geburt kann eine so wundervolle, magische, kraftvolle Erfahrung sein.
Ruft mich an, ich freue mich auf Euch!
Cornelia
Achtsamkeitslehrerin, Pharmazeutin
Cornelia • nela.lorenz@gmail.com • 017651347531
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#40 |
Zerrinnt dir oft das Geld zwischen den Fingern? Ist das Thema Geld ein rotes Tuch für dich? Hast du Schwierigkeiten, Geld anzunehmen? Traust du dich nicht, angemessene Preise für deine Produkte oder Dienstleistungen aufzurufen?
Geld ist eine Vorstellung und pure Energie. Die Frage ist, bist du offen dafür und magst es in dein Leben einladen oder hältst du die Tür vor ihm verschlossen?
Du willst dich von dem, was da zwischen Dir & Geld steht und blockiert nicht mehr bestimmen lassen und Lebewohl sagen?
Ich bin Stefanie, Medium und Mentorin für gelebtes Potential. Komm in meinen kostenfreien Workshop (0 €) am 23. Februar um 18 Uhr und erfahre:
Melde dich gleich hier an https://stefaniesaendig.ck.page/ea7320e540
Betritt neue Räume und entdecke, was bislang verborgen war.
Ich freue mich auf dich. Auf die Fülle und unendliche Möglichkeiten!
Herzlich Stefanie
Geld ist eine Vorstellung und pure Energie. Die Frage ist, bist du offen dafür und magst es in dein Leben einladen oder hältst du die Tür vor ihm verschlossen?
Du willst dich von dem, was da zwischen Dir & Geld steht und blockiert nicht mehr bestimmen lassen und Lebewohl sagen?
Ich bin Stefanie, Medium und Mentorin für gelebtes Potential. Komm in meinen kostenfreien Workshop (0 €) am 23. Februar um 18 Uhr und erfahre:
- tiefe Erkenntnis über deine Beziehung zu Geld.
- eine kraftvolle Wandlung auf energetischer Ebene.
Melde dich gleich hier an https://stefaniesaendig.ck.page/ea7320e540
Betritt neue Räume und entdecke, was bislang verborgen war.
Ich freue mich auf dich. Auf die Fülle und unendliche Möglichkeiten!
Herzlich Stefanie
Stefanie Sändig • coaching@stefaniesaendig.de • 0176 64187754
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#41 |
¿Estás atascado ahora mismo?
¿No sabes qué hacer?
¿Estás desesperado?
Algunas cosas se pierden, otras se quedan...
¿Cómo saber cuál es el siguiente paso?
Coaching tiene soluciones en estas situaciones.
Así obtienes claridad.
Soy coach sistémico y mi tarea consiste en ayudarte a encontrar nueva orientación y esperanza.
No dudes en ponerte en contacto conmigo para una breve reunión y te sentirás mejor.
Doy 1-2 sesiones al mes gratuitas.
No dudes en reservar una cita aquí:
https://calendly.com/paulcoach,
para que podamos conocernos en una conversación de 10-20 minutos.
Te deseo todo lo mejor!
Paul
de Paul Lenertz - Coaching
¿No sabes qué hacer?
¿Estás desesperado?
Algunas cosas se pierden, otras se quedan...
¿Cómo saber cuál es el siguiente paso?
Coaching tiene soluciones en estas situaciones.
Así obtienes claridad.
Soy coach sistémico y mi tarea consiste en ayudarte a encontrar nueva orientación y esperanza.
No dudes en ponerte en contacto conmigo para una breve reunión y te sentirás mejor.
Doy 1-2 sesiones al mes gratuitas.
No dudes en reservar una cita aquí:
https://calendly.com/paulcoach,
para que podamos conocernos en una conversación de 10-20 minutos.
Te deseo todo lo mejor!
Paul
de Paul Lenertz - Coaching
Paul Lenertz • kontakt@paullenertz-coaching.de • www.paullenertz-coaching.de
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#42 |
Hey mach mit!
In meinem Kurs lernst du verschiedene Auszeit-Techniken kennen und diese in deinen individuellen Alltag zu integrieren.
Du lernst, welche Auszeit für welche Situation besonders geeignet ist und wie du sie mühelos anwendest, um effektiv Stress zu reduzieren.
Du entwickelst deine persönliche Auszeit-Routine, verbesserst Fokus und Tagesstruktur und bleibst damit motiviert in der Umsetzung.
Du wirst buchstäblich neue Wege gehen, dich gleichzeitig wirklich erholen und mit freiem Kopf erfüllt und zufrieden auf deine Tage blicken. Freu dich auf Zeit in der Natur, aber nicht nur!
Der Kurs ist ideal für Frauen, die sich nach mehr Bewegung, Klarheit und Inspiration im Alltag sehnen, die auch mutige Ziele leicht und fokussiert erreichen wollen und die Lust auf eine Community haben, in der sie ganz sie selbst sein dürfen.
Gönn dir (R)Auszeit, Klarheit, Flow!
0,00 Euro für Wolohos & Friends // 20.02.- 19.03.23
Sei dabei & Infos: https://forms.gle/u2SUYvjGWP85Yiuk6
In meinem Kurs lernst du verschiedene Auszeit-Techniken kennen und diese in deinen individuellen Alltag zu integrieren.
Du lernst, welche Auszeit für welche Situation besonders geeignet ist und wie du sie mühelos anwendest, um effektiv Stress zu reduzieren.
Du entwickelst deine persönliche Auszeit-Routine, verbesserst Fokus und Tagesstruktur und bleibst damit motiviert in der Umsetzung.
Du wirst buchstäblich neue Wege gehen, dich gleichzeitig wirklich erholen und mit freiem Kopf erfüllt und zufrieden auf deine Tage blicken. Freu dich auf Zeit in der Natur, aber nicht nur!
Der Kurs ist ideal für Frauen, die sich nach mehr Bewegung, Klarheit und Inspiration im Alltag sehnen, die auch mutige Ziele leicht und fokussiert erreichen wollen und die Lust auf eine Community haben, in der sie ganz sie selbst sein dürfen.
Gönn dir (R)Auszeit, Klarheit, Flow!
0,00 Euro für Wolohos & Friends // 20.02.- 19.03.23
Sei dabei & Infos: https://forms.gle/u2SUYvjGWP85Yiuk6
Lena • info@coachingmitlena.de
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#43 |
Improve your self esteem measurably in 4 weeks!
Live the life you deserve, confident in your abilities and achievements. Proudly show your full potential and become the best version of yourself.
In this course, you will learn about tools to quickly improve your self esteem and integrate them in your daily life. You will start identifying triggers that negatively impact your self esteem and you will take first steps to resolving negative mindsets so you can improve your self esteem permanently and quieten that inner critic.
This course will have a very practical approach to improving your self esteem in the short but also longer term.
It will run from 20th February to 19th March 2023.
This course is for you if you want to boost your self esteem. If you doubt yourself constantly and feel like an impostor instead of proud of yourself. If you are starting a new chapter in your life and want to feel confident in your qualifications and achievements.
https://forms.gle/bWEpgpPYYPLjncM79
Live the life you deserve, confident in your abilities and achievements. Proudly show your full potential and become the best version of yourself.
In this course, you will learn about tools to quickly improve your self esteem and integrate them in your daily life. You will start identifying triggers that negatively impact your self esteem and you will take first steps to resolving negative mindsets so you can improve your self esteem permanently and quieten that inner critic.
This course will have a very practical approach to improving your self esteem in the short but also longer term.
It will run from 20th February to 19th March 2023.
This course is for you if you want to boost your self esteem. If you doubt yourself constantly and feel like an impostor instead of proud of yourself. If you are starting a new chapter in your life and want to feel confident in your qualifications and achievements.
https://forms.gle/bWEpgpPYYPLjncM79
Claudia • claudia@claudiapollok.com
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#44 |
Free training session open to actors, performers and anyone interested in movement research. The session is meant as an introduction to a practice and an invitation to grow within an ensemble of creatives. We work with individual and collective exercises/actions, seeking depths, precision and a total mobilization of ourselves. Once we become bodies-in-action and space is filled with our presence, theatre is born.
We can't rely on talent or inspiration here but on the patient work of research that a craft requires.
FRIDAY FEB. 17th, 2pm - 6pm
Kühlhaus Berlin
INFO and REGISTRATION: mattiasgimigliano@gmail.com
We can't rely on talent or inspiration here but on the patient work of research that a craft requires.
FRIDAY FEB. 17th, 2pm - 6pm
Kühlhaus Berlin
INFO and REGISTRATION: mattiasgimigliano@gmail.com
Mattias • mattiasgimigliano@gmail.com
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#45 |
Hello everybody!
We are Bátor and Hannah, Hungarian and Welsh painters based here in Berlin. We are offering a workshop/Sunday artsy hangout around abstract painting and drawing.
Do you think you can not paint or draw? Let us prove you wrong!
We would like to encourage people who are absolute beginners but anybody at any level is very welcome!
In the spirit of accessibility and encouragement we are giving away one free spot for this Sunday's workshop.
For the free spot book directly by email at hello@tothbator.com The first person to book gets the spot!
For more details please visit our meetup event:
https://www.meetup.com/berlin-abstract-arts/events/291486727/
We are Bátor and Hannah, Hungarian and Welsh painters based here in Berlin. We are offering a workshop/Sunday artsy hangout around abstract painting and drawing.
Do you think you can not paint or draw? Let us prove you wrong!
We would like to encourage people who are absolute beginners but anybody at any level is very welcome!
In the spirit of accessibility and encouragement we are giving away one free spot for this Sunday's workshop.
For the free spot book directly by email at hello@tothbator.com The first person to book gets the spot!
For more details please visit our meetup event:
https://www.meetup.com/berlin-abstract-arts/events/291486727/
Bator • hello@tothbator.com • 015905275601
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#46 |
Kostenloser Online Kurs, zum download
In diesem einstündigen Kurs gebe ich eine Einführung in die Praxis, Deine Gefühle in Dein Herz zu holen. Anstatt Gefühle zu unterdrücken, oder in Gefühlen und im Gedankenkarusell zu "versinken", zeige ich Dir einen konstruktiven Weg auf, wie Du mit Deinen Gefühlen umgehen kannst und Dich dadurch leichter durch Dein Leben fließen kannst.
Hier auf meiner Homepage kannst Du Dir den Link zum Kurs downloaden:
https://www.craneo.eu/
In diesem einstündigen Kurs gebe ich eine Einführung in die Praxis, Deine Gefühle in Dein Herz zu holen. Anstatt Gefühle zu unterdrücken, oder in Gefühlen und im Gedankenkarusell zu "versinken", zeige ich Dir einen konstruktiven Weg auf, wie Du mit Deinen Gefühlen umgehen kannst und Dich dadurch leichter durch Dein Leben fließen kannst.
Hier auf meiner Homepage kannst Du Dir den Link zum Kurs downloaden:
https://www.craneo.eu/
Barbara • barbara@craneo.eu • 015789199013
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#47 |
Sei kommendes Wochenende vom 11.-12.2.2023 ab 9:00 Uhr kostenlos mit dabei bei den 67. Berliner Homöopathie Tagen in der Samuel Hahnmann Schule Berlin, Colditzstr 34-36, Tempelhof!
11 fantastische Vorträge inkl. Entwicklungsaufstellung zum Thema Willen von Andreas Krüger oder finde dein Kriegerherz und tanze Haka oder Hilfestellung bei Schulangst uvm. Das vollständige Programm findest du hier:
+https://samuel-hahnemann-schule.de/termin/67-berliner-homoeopathietage/
Du kannst auch per Zoom online mit dabei sein und dich bis morgen Donnerstag, den 9.2.2023 anmelden unter: kontakt@heilpraktiker-berlin.org.
Vorort erwartet dich eine heimelige Rundumversorgung der Schüler:innen der Heilpraktikerschule. Lass Deine Seele baumeln und tauch ein in die Anderswelt - unser kostenloser Newsletter heisst nicht umsonst Hogwartspost! Sehen wir uns am Wochenende ?
11 fantastische Vorträge inkl. Entwicklungsaufstellung zum Thema Willen von Andreas Krüger oder finde dein Kriegerherz und tanze Haka oder Hilfestellung bei Schulangst uvm. Das vollständige Programm findest du hier:
+https://samuel-hahnemann-schule.de/termin/67-berliner-homoeopathietage/
Du kannst auch per Zoom online mit dabei sein und dich bis morgen Donnerstag, den 9.2.2023 anmelden unter: kontakt@heilpraktiker-berlin.org.
Vorort erwartet dich eine heimelige Rundumversorgung der Schüler:innen der Heilpraktikerschule. Lass Deine Seele baumeln und tauch ein in die Anderswelt - unser kostenloser Newsletter heisst nicht umsonst Hogwartspost! Sehen wir uns am Wochenende ?
Mia Maria Kochendörfer • kontakt@hpmiamaria.de • 030-985 35 791
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#48 |
Wir, Clara (31, sie/ihr) und Marion (40, sie/ihr), haben gerade unsere systemische Coaching Ausbildung abgeschlossen und sind dabei uns als Coaches selbstständig zu machen. Wir wollen in dieser Phase unbedingt im Tun bleiben. Daher möchten wir bis zu 3 Sessions à 90 min anbieten, bei denen eine von uns dich bei deinem Anliegen begleitet.
Unsere Arbeit ist von unserer queer-feministischen und machtkritischen Haltung und einem intersektionalen Ansatz geprägt. Uns ist es wichtig, dir einen sicheren Raum anzubieten, in dem du mit deiner Lebensrealität ernst genommen wirst.
Voraussetzungen sind, dass du ein konkretes Anliegen hast, die Termine verbindlich einhältst und offen dafür bist, uns Feedback zu geben.
Wir freuen uns, von dir zu hören!
- Du bist in deinem Job unzufrieden?
- Du weißt nicht, was du beruflich machen willst?
- Du hast Glaubenssätze, die dir das Leben erschweren?
- Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung?
- Dich plagt ein zwischenmenschlicher Konflikt?
Unsere Arbeit ist von unserer queer-feministischen und machtkritischen Haltung und einem intersektionalen Ansatz geprägt. Uns ist es wichtig, dir einen sicheren Raum anzubieten, in dem du mit deiner Lebensrealität ernst genommen wirst.
Voraussetzungen sind, dass du ein konkretes Anliegen hast, die Termine verbindlich einhältst und offen dafür bist, uns Feedback zu geben.
Wir freuen uns, von dir zu hören!
Clara & Marion • wircoachen.berlin@gmail.com
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#49 |
Hallo ihr Lieben,
wer von euch hat das Gefühl nicht voranzukommen, dunkle Gedanken kreisen im Kopf und es scheint, als wäre die aktuelle Situation ausweglos? Das kann viele verschiedene Ursachen haben und jede hat ihr Daseinsberechtigung.
Gemeinsam können wir den Weg nach vorne wieder frei machen und Licht ins Dunkle bringen. Mit meiner aktuellen Ausbildung als lösungsfokussierte Coachin in Kombination mit systemischer Strukturaufstellung bin ich gerade dabei meine Praxis auszubauen und freue mich über Menschen, die sich berufen fühlen und bereit sind eine Sitzung mit mir zu machen. Wichtig für euch zu wissen ist, dass ihr mir von eurer aktuellen Situation, eurem Problem erzählen könnt jedoch nicht müsst, wenn ihr das nicht wollt, um eine Sitzung zu halten.
Ich freue mich sehr von euch zu hören.
Liebe Grüße,
Theresa
wer von euch hat das Gefühl nicht voranzukommen, dunkle Gedanken kreisen im Kopf und es scheint, als wäre die aktuelle Situation ausweglos? Das kann viele verschiedene Ursachen haben und jede hat ihr Daseinsberechtigung.
Gemeinsam können wir den Weg nach vorne wieder frei machen und Licht ins Dunkle bringen. Mit meiner aktuellen Ausbildung als lösungsfokussierte Coachin in Kombination mit systemischer Strukturaufstellung bin ich gerade dabei meine Praxis auszubauen und freue mich über Menschen, die sich berufen fühlen und bereit sind eine Sitzung mit mir zu machen. Wichtig für euch zu wissen ist, dass ihr mir von eurer aktuellen Situation, eurem Problem erzählen könnt jedoch nicht müsst, wenn ihr das nicht wollt, um eine Sitzung zu halten.
Ich freue mich sehr von euch zu hören.
Liebe Grüße,
Theresa
Theresa • TheMa.Michel@gmail.com
Kurse, Workshops & Wellness – Gegen Spende oder Bezahlung |
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#50 |
I am a certified Career Coach helping artists and creative professionals build a sustainable working life grounded in creativity. To refine my signature package, I am now inviting 5 WoLoHos to join me on a 6-session coaching journey at a 30% discount in exchange for feedback along the way.
Coaching is all about helping you find clarity and develop your unique creative potential. It gives you a safe space to explore your current challenges, goals and aspirations, while feeling heard and supported in designing your own path. We are a good fit to work together if you’re:
✦ Feeling unhappy at work and wondering what's next: switching jobs or careers, going freelance or starting a biz. Or,
✦ Working as an artist, freelancer or solopreneur and looking to improve how you organize, plan and strategize your creative practice.
If you are ready to start a new chapter in your creative journey, feel free to get in touch so we can arrange a chat!
Love,
Marina
www.marinatrancoso.com
Coaching is all about helping you find clarity and develop your unique creative potential. It gives you a safe space to explore your current challenges, goals and aspirations, while feeling heard and supported in designing your own path. We are a good fit to work together if you’re:
✦ Feeling unhappy at work and wondering what's next: switching jobs or careers, going freelance or starting a biz. Or,
✦ Working as an artist, freelancer or solopreneur and looking to improve how you organize, plan and strategize your creative practice.
If you are ready to start a new chapter in your creative journey, feel free to get in touch so we can arrange a chat!
Love,
Marina
www.marinatrancoso.com
Marina • mtrancoso.coaching@gmail.com
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#51 |
Wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum.
Einen Raum, in dem du willkommen bist, so wie du bist.
Verspielt, wild, verletzlich, stark, laut oder leise. Egal.
Mit Ängsten, Unsicherheiten oder Schamgefühlen, die nimmst du mit.
Wir werden uns gegenseitig halten. Uns bestärken. Teilen, was auch immer wir teilen möchten.
Wir schaffen gemeinsam einen Raum der Heilung. Einen Raum, in dem du dich von Scham und Ängsten befreien darfst.
Gemeinsam explorieren wir den Schoßraum und zelebrieren die Vielfalt der Vulva.
!!! VULVA YEAH !!!
Wann
Samstag, 18.02.2023 / 15 Uhr - 19 Uhr
Wo
YOU GLOW Yoga & Womanhood
Alt-Stralau 12
10245 Berlin
Einpacken
Konsens ist Wichtig
Du selbst entscheidest wie viel du zeigst und was du teilst.
Für WOLOHO Mitglieder sind es nur 25 statt 35 Euro.
Anmeldung bitte per Mail oder Insta. https://www.instagram.com/vulva.rella/
Einen Raum, in dem du willkommen bist, so wie du bist.
Verspielt, wild, verletzlich, stark, laut oder leise. Egal.
Mit Ängsten, Unsicherheiten oder Schamgefühlen, die nimmst du mit.
Wir werden uns gegenseitig halten. Uns bestärken. Teilen, was auch immer wir teilen möchten.
Wir schaffen gemeinsam einen Raum der Heilung. Einen Raum, in dem du dich von Scham und Ängsten befreien darfst.
Gemeinsam explorieren wir den Schoßraum und zelebrieren die Vielfalt der Vulva.
!!! VULVA YEAH !!!
Wann
Samstag, 18.02.2023 / 15 Uhr - 19 Uhr
Wo
YOU GLOW Yoga & Womanhood
Alt-Stralau 12
10245 Berlin
Einpacken
- Ein Handtuch oder Sarong
- einen Gegenstand, den du mit deiner Weiblichkeit verbindest
- einen Handspiegel
Konsens ist Wichtig
Du selbst entscheidest wie viel du zeigst und was du teilst.
Für WOLOHO Mitglieder sind es nur 25 statt 35 Euro.
Anmeldung bitte per Mail oder Insta. https://www.instagram.com/vulva.rella/
Nika • vulvala@hotmail.com • 015172186392
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#52 |
Ich lade Dich zu einem Nachmittag voller Kräuterkraft, Herzverbindung & altem Wissen über die Naturzyklen ein.
KURSINHALTE:
* Was benötigt man zum Räuchern und wie wird Räucherwerk richtig und wirksam angewendet?
* Heimische Kräuter & deren praktische Anwendung
* Einführung in verschiedene Rituale & die Jahreskreisfeste
* Trommelreise zur Verbindung mit deiner Ur-eigenen Kraft & Intuition
* Herstellung deiner individuellen Räuchermischung
* Wie kann man Räume, sich selbst & andere Personen mit Hilfe von Räucherwerk von belastenden Energien reinigen?
* Einführung und Anwendung der Methode: Co Counseling
***
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
35-55€ (Woloho Mitglieder erhalten 2€ Rabatt)
19. März 2023, von 16:00 -19:45 Uhr in Berlin - Moabit
Der Ort wird nach der Anmeldung bekannt gegeben!
Ich freue mich auf dich,
Stefanie
KURSINHALTE:
* Was benötigt man zum Räuchern und wie wird Räucherwerk richtig und wirksam angewendet?
* Heimische Kräuter & deren praktische Anwendung
* Einführung in verschiedene Rituale & die Jahreskreisfeste
* Trommelreise zur Verbindung mit deiner Ur-eigenen Kraft & Intuition
* Herstellung deiner individuellen Räuchermischung
* Wie kann man Räume, sich selbst & andere Personen mit Hilfe von Räucherwerk von belastenden Energien reinigen?
* Einführung und Anwendung der Methode: Co Counseling
***
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
35-55€ (Woloho Mitglieder erhalten 2€ Rabatt)
19. März 2023, von 16:00 -19:45 Uhr in Berlin - Moabit
Der Ort wird nach der Anmeldung bekannt gegeben!
Ich freue mich auf dich,
Stefanie
Stefanie • stefanie.goerisch@gmail.com
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#53 |
Hallo liebe Woloho Gemeinschaft!
*Also available in English, write to me for more info
Ich bin Pablo, 29 Jahre alt, aus Teneriffa und lebe seit vier Jahren in Berlin. Letztes Jahr absolvierte ich meine Yogalehrer:innen Grundausbildung (200H AYA Zertifiziert) und unterrichte im Element Yoga Institut in Berlin.
Im Einzelunterricht kann mensch tief in dem Verständnis des eigenen Körpers eintauchen. Ideal für Diejenigen, die ein intensives, individuelles und personalisiertes Lernen suchen. Daher ist es geeignet für entschlossene (blutige) Anfänger oder Yogaübende, die sich in kurze Zeit in eine bestimmte Richtung entwickeln wollen.
Ich unterrichte hauptsächlich Hatha Yoga, basiert auf deinem Konstitutionstyp und eigene Bedürfnisse. Wenn du einen Schritt weiter gehen möchtest, können wir auch Handstand und andere fortgeschrittene Übungen erlernen. Hast du andere anliegen? Schreibe mir!
30€/Std. die erste drei Monaten
Begegnungsort: Prenzlauer Berg in der Nähe von Marienburgerstr
*Also available in English, write to me for more info
Ich bin Pablo, 29 Jahre alt, aus Teneriffa und lebe seit vier Jahren in Berlin. Letztes Jahr absolvierte ich meine Yogalehrer:innen Grundausbildung (200H AYA Zertifiziert) und unterrichte im Element Yoga Institut in Berlin.
Im Einzelunterricht kann mensch tief in dem Verständnis des eigenen Körpers eintauchen. Ideal für Diejenigen, die ein intensives, individuelles und personalisiertes Lernen suchen. Daher ist es geeignet für entschlossene (blutige) Anfänger oder Yogaübende, die sich in kurze Zeit in eine bestimmte Richtung entwickeln wollen.
Ich unterrichte hauptsächlich Hatha Yoga, basiert auf deinem Konstitutionstyp und eigene Bedürfnisse. Wenn du einen Schritt weiter gehen möchtest, können wir auch Handstand und andere fortgeschrittene Übungen erlernen. Hast du andere anliegen? Schreibe mir!
30€/Std. die erste drei Monaten
Begegnungsort: Prenzlauer Berg in der Nähe von Marienburgerstr
Pablo • seyer_pz@hotmail.com • 015118958333
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#54 |
Herzlich Willkommen in der malerischen Feldberger Seenlandschaft
zu unserem lichtvollen Wochenende vom 24. bis 26.03.2023.
Tantra als spiritueller Lebensweg ist Verbundenheit und Authentizität.
Tantra heißt wörtlich: „Gewebe, Zusammenhang, Kontinuum.“ Wir können die Getrenntheit in uns auflösen.
Tantra wird häufig auf erotische Massagen reduziert.
Die körperliche Energiearbeit, die die Wahrnehmung des spirituellen Weges unterstützt, kann jedoch in allen möglichen Facetten erlebt und erfahren werden.
An diesem Wochenende für Paare und Singles werden alle Teilnehmer bekleidet bleiben und es werden keine erotischen Übungen stattfinden. Die Beziehung wird, wie ein zusätzlicher Teilnehmer, mit im Raum sein und wertgeschätzt. Dieser Kurs eignet sich daher sehr gut für Menschen, die neugierig mehr über den tantrischen Lebensweg erfahren möchten und für Tantraerfahrene.
Preis: 380,-€ Woholos 370,-€ inkl. Hotel und Verpflegung
https://www.kuschelphysio.de/workshop-spirituelles-tantra/
zu unserem lichtvollen Wochenende vom 24. bis 26.03.2023.
Tantra als spiritueller Lebensweg ist Verbundenheit und Authentizität.
Tantra heißt wörtlich: „Gewebe, Zusammenhang, Kontinuum.“ Wir können die Getrenntheit in uns auflösen.
Tantra wird häufig auf erotische Massagen reduziert.
Die körperliche Energiearbeit, die die Wahrnehmung des spirituellen Weges unterstützt, kann jedoch in allen möglichen Facetten erlebt und erfahren werden.
An diesem Wochenende für Paare und Singles werden alle Teilnehmer bekleidet bleiben und es werden keine erotischen Übungen stattfinden. Die Beziehung wird, wie ein zusätzlicher Teilnehmer, mit im Raum sein und wertgeschätzt. Dieser Kurs eignet sich daher sehr gut für Menschen, die neugierig mehr über den tantrischen Lebensweg erfahren möchten und für Tantraerfahrene.
Preis: 380,-€ Woholos 370,-€ inkl. Hotel und Verpflegung
https://www.kuschelphysio.de/workshop-spirituelles-tantra/
Stephanie Evers • kuschelphysio@web.de • 017652833564
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#55 |
Singing is a fun and emotional activity, a way of going through life. With my guidance you can immerse yourself in this wonderful journey.
I give individual and repertoire workshops in Spanish and English.
Traditional singing lessons
Vocal technique is exercised through body movements, posture registration, muscle tone, breathing. Then, we choose a song of any genre that you would like to sing.
Song interpretation: lyrics, visual images, intention, nuances and others.
For on-site lessons, the student is accompanied by guitar or piano.
Singing lessons for kids
Technique basic fundamentals. Recognition of the instrument. Body movement is practiced with playful exercises.
Children will choose songs accompanied by guitar or piano.
The goal of the lesson is to have fun and develop confidence with the voice and the body in a dynamic and entertaining way for the child.
Special price for students coming through Woloho.
45m - € 30
60m - € 35
www.nachadaraio.com
I give individual and repertoire workshops in Spanish and English.
Traditional singing lessons
Vocal technique is exercised through body movements, posture registration, muscle tone, breathing. Then, we choose a song of any genre that you would like to sing.
Song interpretation: lyrics, visual images, intention, nuances and others.
For on-site lessons, the student is accompanied by guitar or piano.
Singing lessons for kids
Technique basic fundamentals. Recognition of the instrument. Body movement is practiced with playful exercises.
Children will choose songs accompanied by guitar or piano.
The goal of the lesson is to have fun and develop confidence with the voice and the body in a dynamic and entertaining way for the child.
Special price for students coming through Woloho.
45m - € 30
60m - € 35
www.nachadaraio.com
Nacha • nachadaraio@gmail.com • 015204090805
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#56 |
1 Jahr | 7 Frauen* | 2x monatlich via Zoom | 1:1 Sessions | telegram Gruppe
fem.bodiment ist eine Reise zu dir selbst, in deine Kraft, zum Wiederverbinden mit weiblichen Qualitäten und dem, was für dich wesentlich ist.
Auf dieser Lern- und Forschungsreise üben wir vor allem Sein und Hingabe, an das was ist. Und uns, wie wir gerade sind. Wir erinnern uns, stellen Fragen, beobachten, und verbinden uns mit unserer Intuition, unseren Rollen und (Seelen-)Wegen, und der individuellen und kollektiven Weisheit um zu erspüren, wie wir weibliche Qualitäten mehr verkörpern können, um Balance in unsere Leben, Umfelder und die Welt zu bringen.
Erfahre Verbindung, sanfte Kraft, Mut & Verletzlichkeit. Diese Jahresgruppe ermöglicht Dir eine liebevolle Begleitung durch deinen eigenen Prozess.
Wenn du dich mit 'woloho' anmeldest, erhältst du eine weitere 1:1 Session gratis dazu!
fem.bodiment ist eine Reise zu dir selbst, in deine Kraft, zum Wiederverbinden mit weiblichen Qualitäten und dem, was für dich wesentlich ist.
Auf dieser Lern- und Forschungsreise üben wir vor allem Sein und Hingabe, an das was ist. Und uns, wie wir gerade sind. Wir erinnern uns, stellen Fragen, beobachten, und verbinden uns mit unserer Intuition, unseren Rollen und (Seelen-)Wegen, und der individuellen und kollektiven Weisheit um zu erspüren, wie wir weibliche Qualitäten mehr verkörpern können, um Balance in unsere Leben, Umfelder und die Welt zu bringen.
Erfahre Verbindung, sanfte Kraft, Mut & Verletzlichkeit. Diese Jahresgruppe ermöglicht Dir eine liebevolle Begleitung durch deinen eigenen Prozess.
Wenn du dich mit 'woloho' anmeldest, erhältst du eine weitere 1:1 Session gratis dazu!
Sabrina • mail@imzwischenraum.de
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#57 |
MARCH 11-12
This is a special retreat located in the heart of Neukölln. Our home for the weekend will be The Fincan which offers a gorgeous big yoga room with adjoining café/living room and kitchen. The whole space is ours to enjoy. Expect two full days of yoga, meditation and DEEP Breath Work as well as meals, snacks and refreshments. Mats are provided. Food is vegan.
FULL DETAILS : https://subtlestrengthyoga.de/retreats-workshops/
BOOKING: Please email Ana info@subtlestrengthyoga.de for full information and to reserve a spot. Maximum number of participants 10.
PRICE: 160-250 based on self-assessment. (All profits go towards our community living project in Brandenburg: Instagram @oase_altthymen) WOLOHO early bird price for first contact :)
This is a special retreat located in the heart of Neukölln. Our home for the weekend will be The Fincan which offers a gorgeous big yoga room with adjoining café/living room and kitchen. The whole space is ours to enjoy. Expect two full days of yoga, meditation and DEEP Breath Work as well as meals, snacks and refreshments. Mats are provided. Food is vegan.
FULL DETAILS : https://subtlestrengthyoga.de/retreats-workshops/
BOOKING: Please email Ana info@subtlestrengthyoga.de for full information and to reserve a spot. Maximum number of participants 10.
PRICE: 160-250 based on self-assessment. (All profits go towards our community living project in Brandenburg: Instagram @oase_altthymen) WOLOHO early bird price for first contact :)
Ana • info@subtlestrengthyoga.de • 160-250
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#58 |
Konzipiert und durchgeführt von einem Rettungssanitäter mit vielen Jahren Erfahrung im Rettungsdienst und privater Leidenschaft für Outdoor-Erlebnisse, kannst du dir nun
# kompakt an einem Wochenende
# das Know-how für Notfallsituationen
# beim Wandern und ähnlichen Outdoor-Aktivitäten holen.
Dieser spezielle Erste Hilfe Outdoor Kurs gibt dir Sicherheit, draußen im Wald oder auf weiter Flur, fernab der städtischen Infrastruktur, wo schnelle Hilfe schwer(er) verfügbar ist, in Notfällen kühlen Kopf und klares Handeln zu bewahren.
Der Kurs ist passend für
# jede und jeden
# die privat oder beruflich
# gelegentlich oder häufig
# in grünen Oasen unterwegs ist
# allein, zu zweit oder in Gruppe.
TERMIN 25. & 26.2. 10-18 Uhr
TEILNAHME beide Tage ab 125 Euro
ANMELDUNG
www.sprechlaufwandern.de/termine/anmeldung-erste-hilfe-outdoor
Mit dem Code [WOLOHO 1. Hilfe] gibt's bei Anmeldung ein Freiticket für einen Kurzstreckentermin (bis 10km) bei Sprechlaufwandern.
# kompakt an einem Wochenende
# das Know-how für Notfallsituationen
# beim Wandern und ähnlichen Outdoor-Aktivitäten holen.
Dieser spezielle Erste Hilfe Outdoor Kurs gibt dir Sicherheit, draußen im Wald oder auf weiter Flur, fernab der städtischen Infrastruktur, wo schnelle Hilfe schwer(er) verfügbar ist, in Notfällen kühlen Kopf und klares Handeln zu bewahren.
Der Kurs ist passend für
# jede und jeden
# die privat oder beruflich
# gelegentlich oder häufig
# in grünen Oasen unterwegs ist
# allein, zu zweit oder in Gruppe.
TERMIN 25. & 26.2. 10-18 Uhr
TEILNAHME beide Tage ab 125 Euro
ANMELDUNG
www.sprechlaufwandern.de/termine/anmeldung-erste-hilfe-outdoor
Mit dem Code [WOLOHO 1. Hilfe] gibt's bei Anmeldung ein Freiticket für einen Kurzstreckentermin (bis 10km) bei Sprechlaufwandern.
Claudia • service@sprechlaufwandern.de
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#59 |
Mit Yoga und Hypnobirthing zu einer selbstbestimmten Geburt ohne Angst!
Dieser achtwöchige Kurs kombiniert Yoga in der Schwangerschaft mit positiver, mentaler Geburtsvorbereitung und Hypnobirthing.
Du lernst, warum Du von Natur aus für die Geburt gemacht bist, welche Prozesse dabei im Körper ablaufen und wie Du sie beeinflussen und ohne Angst geschehen lassen kannst. Wissen und Techniken des Hypnobirthing werden ergänzt durch Yogaeinheiten, die typische Beschwerden lindern, Dein intuitives Körpergefühl stärken und Dir helfen, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und auf die Geburt vorzubereiten.
Wo:
Kiezhebammen Steglitz, Grunewaldstrasse 10, 12165 Berlin
Wann:
Mi 17:00-18:15 Uhr
8x75min
22. Feb – 19. April 2023
Kosten:
120€ mit dem Code „WoLoHo“ bekommt ihr 10% Rabatt (einfach bei der Anmeldung angeben)
Mehr Details und Anmeldung unter annewestphal.com/anmeldung
Dieser achtwöchige Kurs kombiniert Yoga in der Schwangerschaft mit positiver, mentaler Geburtsvorbereitung und Hypnobirthing.
Du lernst, warum Du von Natur aus für die Geburt gemacht bist, welche Prozesse dabei im Körper ablaufen und wie Du sie beeinflussen und ohne Angst geschehen lassen kannst. Wissen und Techniken des Hypnobirthing werden ergänzt durch Yogaeinheiten, die typische Beschwerden lindern, Dein intuitives Körpergefühl stärken und Dir helfen, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und auf die Geburt vorzubereiten.
Wo:
Kiezhebammen Steglitz, Grunewaldstrasse 10, 12165 Berlin
Wann:
Mi 17:00-18:15 Uhr
8x75min
22. Feb – 19. April 2023
Kosten:
120€ mit dem Code „WoLoHo“ bekommt ihr 10% Rabatt (einfach bei der Anmeldung angeben)
Mehr Details und Anmeldung unter annewestphal.com/anmeldung
Anne • post@annewestphal.com
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#60 |
1:1 Arbeit
Du willst dich vitaler fühlen?
Mehr Verbindung zum Körper spüren?
Genuss und Dankbarkeit in dein Leben ziehen?
Emotionen spüren, im Körper verorten und damit arbeiten?
Ich kann dich dabei unterstützen!
was du erfährst: ... ein intimer Raum nur für dich
deine Wünsche können sein:
10% Rabatt für alle WOLOHO Leserinnen
Du willst dich vitaler fühlen?
Mehr Verbindung zum Körper spüren?
Genuss und Dankbarkeit in dein Leben ziehen?
Emotionen spüren, im Körper verorten und damit arbeiten?
Ich kann dich dabei unterstützen!
was du erfährst: ... ein intimer Raum nur für dich
- wir treffen uns wöchentlich live über Zoom für ca. 75 Minuten
- konstante Begleitung über What´s app
- wir schauen auf deine Bewegung und deinen Körper: was brauchst du? wie kannst du starten? wie kannst du nachhaltig etwas verändern?
- ich begleite dich, damit DU dich bewegst
deine Wünsche können sein:
- nachhaltige Gewichtsreduktion
- dich wacher, beweglicher und fitter fühlen zu wollen
- wirksame und sanfte Umstellung deiner Ernährung
- körperliche Symptome anschauen und lindern, z.B. hoher Blutdruck, Verspannungen, Verdauungsprobleme, Müdigkeit
- den Körper wieder spüren lernen, Körperarbeit
- Zyklusachtsamkeit
- Verabschiedung deiner Essstörung
10% Rabatt für alle WOLOHO Leserinnen
Birgit • info@koerper8.de • 0177 2631774
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#61 |
Termin: Samstag, 18. Februar 2023 von 11.00 bis 14.00 Uhr
Treffpunkt: S/U Bahnhof Wuhletal südlicher Ausgang Richtung Dorf Kaulsdorf
Wir wandern vom S-Bahnhof Wuhletal in Richtung S-Bahnhof Köpenick. Unser Weg führt an der Wuhle entlang und an weiten Wiesen vorbei.
Preis pro Person: 25,00 €
Bezahlung mit E-Ticket: https://sylvia-dix.de/Kraeuterwanderungen/Natur-Baumwanderung-ab-S/U-Bahnhof-Wuhletal ab S/U Bahnhof Wuhletal (sylvia-dix.de)
oder für Barzahler vor Ort verbindlich per Mail anmelden.
Für Woloho TN gibt es extra ein kleines Glas getrocknete Kräuter aus meinem Garten / Bitte vorher per Mail Bescheid geben
Baumkunde - die Kraft der Knospen, Erkennungsmerkmale der winterlichen Bäume, Frühlingskräuter - Vitaminspender und Stoffwechselanregend
Kräutertee und Fichtennadelkekse
Treffpunkt: S/U Bahnhof Wuhletal südlicher Ausgang Richtung Dorf Kaulsdorf
Wir wandern vom S-Bahnhof Wuhletal in Richtung S-Bahnhof Köpenick. Unser Weg führt an der Wuhle entlang und an weiten Wiesen vorbei.
Preis pro Person: 25,00 €
Bezahlung mit E-Ticket: https://sylvia-dix.de/Kraeuterwanderungen/Natur-Baumwanderung-ab-S/U-Bahnhof-Wuhletal ab S/U Bahnhof Wuhletal (sylvia-dix.de)
oder für Barzahler vor Ort verbindlich per Mail anmelden.
Für Woloho TN gibt es extra ein kleines Glas getrocknete Kräuter aus meinem Garten / Bitte vorher per Mail Bescheid geben
Baumkunde - die Kraft der Knospen, Erkennungsmerkmale der winterlichen Bäume, Frühlingskräuter - Vitaminspender und Stoffwechselanregend
Kräutertee und Fichtennadelkekse
Sylvia • sylvia.dix@web.de • +491607220451
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#62 |
Warum an die Ostsee fahren, wenn du auch vor der Haustür die Meeresluft hast?
Ich biete Entspannung mit Atembewusstsein und Atemtechniken in der Salzgrotte in Schöneweide an.
6x abends für einen entspannten Feierabend 13.2. - 20.3.23
montags, 19:00 - 19:45
6x mittags zum Durchatmen im Alltag 9.2. - 16.3.23
donnerstags, 11:30 - 12:15
Normalpreis 150,00 €
für Woloho atemberaubende 120,00 € und ein 20-minütiger online Alltags Check mit mir für deinen individuellen Entspannungsmoment im Alltag
Fragen und Buchungen via E-Mail, Telefon oder WhatsApp.
Ich freue mich auf dich
Adina
Ich biete Entspannung mit Atembewusstsein und Atemtechniken in der Salzgrotte in Schöneweide an.
6x abends für einen entspannten Feierabend 13.2. - 20.3.23
montags, 19:00 - 19:45
6x mittags zum Durchatmen im Alltag 9.2. - 16.3.23
donnerstags, 11:30 - 12:15
Normalpreis 150,00 €
für Woloho atemberaubende 120,00 € und ein 20-minütiger online Alltags Check mit mir für deinen individuellen Entspannungsmoment im Alltag
Fragen und Buchungen via E-Mail, Telefon oder WhatsApp.
Ich freue mich auf dich
Adina
Adina Wolf • halloechen@adinawolf.de • 0172-1490861
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#63 |
Singen ist nicht schwierig!
Ich bin Sängerin / Songwriterin zertifiziert in CVT-Gesangstechnik und biete Gesangsunterricht für Sänger (m/w/d) mit und ohne Erfahrung. Wenn du neue Techniken kennen lernen oder besser beherrschen möchtest - egal für welche Musikstil - oder einfach deine Musikalität spüren willst, bist du bei mir richtig.
Mit Hilfe einfacher Übungen arbeiten wir mit Songs damit du diese sicher und ohne Probleme singen kannst und Spaß hast.
Eine unverbindliche Probestunde kostet für WOLOHOs €30,-. Ich unterrichte in Berlin Mitte (Super Sessions Musikproberäume am Nordbahnhof), auf deutsch, englisch und spanisch und ich freue mich wenn du das anderen davon erzählst.
Mehr Infos in Instagram oder Facebook: Complete Vocal Center Berlin. Gesangsunterricht mit Tisca Castro.
Ich bin Sängerin / Songwriterin zertifiziert in CVT-Gesangstechnik und biete Gesangsunterricht für Sänger (m/w/d) mit und ohne Erfahrung. Wenn du neue Techniken kennen lernen oder besser beherrschen möchtest - egal für welche Musikstil - oder einfach deine Musikalität spüren willst, bist du bei mir richtig.
Mit Hilfe einfacher Übungen arbeiten wir mit Songs damit du diese sicher und ohne Probleme singen kannst und Spaß hast.
Eine unverbindliche Probestunde kostet für WOLOHOs €30,-. Ich unterrichte in Berlin Mitte (Super Sessions Musikproberäume am Nordbahnhof), auf deutsch, englisch und spanisch und ich freue mich wenn du das anderen davon erzählst.
Mehr Infos in Instagram oder Facebook: Complete Vocal Center Berlin. Gesangsunterricht mit Tisca Castro.
Tisca Castro • tiscacastro@gmail.com
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#64 |
Ein liebevoll renovierter Tinyhaus Wohnwagen im Süden Spaniens an der Costa del Sol in den malerischen Bergen mit Blick aus das Meer 20 Minuten von Malaga entfernt. Vermietung auch in Kombination mit Sprachkursen( von qualifizierter Deutsch-Spanischlehrerin mit Goethe Institut Diplom) und Bildhauerkurse(Holz und Fliessen) möglich.
Kurze und längere Zeit auch möglich
Infos und Kontakt unter mayarsa2006@hotmail.com . +0034687254763 (WhatsApp) Ralf
Kurze und längere Zeit auch möglich
Infos und Kontakt unter mayarsa2006@hotmail.com . +0034687254763 (WhatsApp) Ralf
MAy Sánchez • mayarsa2006@hotmail.com • 0034695573516
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#65 |
Du hast freien Raum für Deine Wünsche, Träume und Ambitionen – nutze das aus! Es ist an der Zeit, bewusst in Deine Kraft zu treten und einen neuen, leidenschaftlichen Anfang zu verwirklichen.
Ich lade dich ein, in Deine Kraft zu gehen, Deinem Herzen zu folgen und die persönliche Führung zu übernehmen.
Wer bist Du jetzt wirklich? Was ist Deine Leidenschaft? Was macht Dich wirklich glücklich? Was sind Deine Talente? Und was ist Deine Superkraft? Wir alle haben einzigartige Talente und Stärken, die es uns ermöglichen, einen Mehrwert für die Gesellschaft zu leisten. Jedes Talent und jede Fähigkeit ist wichtig und gleich wertvoll.
Du bist wertvoll! - Viel wertvoller als Du denkst.
Ein solides Fundament für einen Neuanfang und Deinen Neustart und Deine Wiedergeburt.
für Wolohos jetzt 30euro / Stunde
1:1 Beratung in Berlin-Mitte.
Personal-Power-Coach, Non-Duality Guidance, Meditationslehrer.
freue mich auf Deine Fragen und Dich!
Ich lade dich ein, in Deine Kraft zu gehen, Deinem Herzen zu folgen und die persönliche Führung zu übernehmen.
Wer bist Du jetzt wirklich? Was ist Deine Leidenschaft? Was macht Dich wirklich glücklich? Was sind Deine Talente? Und was ist Deine Superkraft? Wir alle haben einzigartige Talente und Stärken, die es uns ermöglichen, einen Mehrwert für die Gesellschaft zu leisten. Jedes Talent und jede Fähigkeit ist wichtig und gleich wertvoll.
Du bist wertvoll! - Viel wertvoller als Du denkst.
- Kontemplation
- Reflexion
- Bewusstheit
Ein solides Fundament für einen Neuanfang und Deinen Neustart und Deine Wiedergeburt.
für Wolohos jetzt 30euro / Stunde
1:1 Beratung in Berlin-Mitte.
Personal-Power-Coach, Non-Duality Guidance, Meditationslehrer.
freue mich auf Deine Fragen und Dich!
jon • herbukai@gmail.com
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#66 |
Dating-apps sind nix für dich? Du sehnst dich nach authentischen Begegnungen mit Tiefe? Wünschst dir jemanden kennenzulernen, bei dem du dich wirklich wohl fühlst? Hast Lust auf echte Herzensverbindung durch emotionale Intimtät?
♡ Dann lade ich dich herzlich ein zu meinem Abendworkshop: „AUTHENTIC DATE NIGHT: Berührende Begegnung in Achtsamkeit“ 10.02.2023 Freitag um 19-22 Uhr
Spielerisch lernst du deinen Gegenüber in verschieden Begegnungsformaten kennen. Dabei übst du dich in Achtsamkeit mit dir selbst und in Beziehung mit anderen Menschen. Vertiefe dein Bewusstsein, verbinde dich wirklich mit anderen, erfahre Intimität in einem sicheren Rahmen. Verschiedene Fragestellungen, Bewegung und Berührung laden dich in einen neuen Erfahrungsraum ein, der dir hilft neuen Menschen authentisch zu begegnen und somit gesunde Beziehungen zu kreieren.
Dies ist eine Präsenzveranstaltung in Friedrichshain: https://www.eventbrite.de/e/514950810737
10% Rabatt: WOLOHO10
Ich freue mich auf dich! ♡
♡ Dann lade ich dich herzlich ein zu meinem Abendworkshop: „AUTHENTIC DATE NIGHT: Berührende Begegnung in Achtsamkeit“ 10.02.2023 Freitag um 19-22 Uhr
Spielerisch lernst du deinen Gegenüber in verschieden Begegnungsformaten kennen. Dabei übst du dich in Achtsamkeit mit dir selbst und in Beziehung mit anderen Menschen. Vertiefe dein Bewusstsein, verbinde dich wirklich mit anderen, erfahre Intimität in einem sicheren Rahmen. Verschiedene Fragestellungen, Bewegung und Berührung laden dich in einen neuen Erfahrungsraum ein, der dir hilft neuen Menschen authentisch zu begegnen und somit gesunde Beziehungen zu kreieren.
Dies ist eine Präsenzveranstaltung in Friedrichshain: https://www.eventbrite.de/e/514950810737
10% Rabatt: WOLOHO10
Ich freue mich auf dich! ♡
Jenny Kieshauer · Transforming Journey • info.transformingjourney@gmail.com • +4915736706959
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#67 |
Freitag 03.03. - Sonntag 05.03.2023 in Berlin
Wünscht du dir...
... leichter deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und diese klarer kommunizieren zu können? Deutlicher Grenzen zu ziehen und Nein zu sagen? Tiefere und (noch) erfüllendere Beziehungen in deinen Freund*innenschaften, Liebesbeziehungen, in deinem Elternsein, oder im Beruf zu erleben?
An diesem Wochenende lernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, kombiniert mit aktuellen Erkenntnissen aus Traumatherapie und Körperarbeit kennen. Anhand praktischer Alltagssituationen werden wir die Haltung und das Menschenbild der GFK vertiefen. Dieses Seminar zeigt dir Möglichkeiten, mit dir und anderen in Verbindung zu kommen und in Konfliktsituationen neue Wege zu beschreiten.
Termin: Fr. 03. - So. 05.03.2023
Ort: Element Yoga, Berlin
Kosten: ab 130€ (für WOLOHO's 10% Rabatt)
Du möchtest dabei sein?
Alle weitern Infos & Anmeldung findest du hier:
echtjetzt.de/gfk-einfuehrung-berlin
Wünscht du dir...
... leichter deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und diese klarer kommunizieren zu können? Deutlicher Grenzen zu ziehen und Nein zu sagen? Tiefere und (noch) erfüllendere Beziehungen in deinen Freund*innenschaften, Liebesbeziehungen, in deinem Elternsein, oder im Beruf zu erleben?
An diesem Wochenende lernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, kombiniert mit aktuellen Erkenntnissen aus Traumatherapie und Körperarbeit kennen. Anhand praktischer Alltagssituationen werden wir die Haltung und das Menschenbild der GFK vertiefen. Dieses Seminar zeigt dir Möglichkeiten, mit dir und anderen in Verbindung zu kommen und in Konfliktsituationen neue Wege zu beschreiten.
Termin: Fr. 03. - So. 05.03.2023
Ort: Element Yoga, Berlin
Kosten: ab 130€ (für WOLOHO's 10% Rabatt)
Du möchtest dabei sein?
Alle weitern Infos & Anmeldung findest du hier:
echtjetzt.de/gfk-einfuehrung-berlin
Sören • bendler@echtjetzt.de
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#68 |
Willst Du endlich schwimmen können?
Angst vor dem Wasser verlieren?
Dass Deine Kinder Dir nicht irgendwann davon schwimmen?
Mir diesen und anderen Fragen nehmen eine Anzahl von Leuten bei mir Schwimm-Personal Training, aber auch einfach, um mal über ihre Technik zu gucken und über Zerlegung in Teilschritte und einer Menge anderer Methoden zu Ihrem Ziel zu gelangen. Erwachsene Nichtschwimmer, vom Brust- mal den Kraulstil (Freistil) erlernen, "Wasser Fühlen" Lernen, für einen Triathlon an Schwachstelle Schwimmen arbeiten, Rhythmus und Atmung im Wasser zu lernen, Angst vor tiefem Wasser abbauen - dann bist Du bei mir goldrichtig!
Vergiss Ansätze, wie 3 mal die Woche Training bei mir nehmen müssen, weil es ja sonst doch nichts bringt und dergleichen. Hochgradige Erfahrung vorhanden, perspektivisch wird alles auf dich zugeschnitten.
Für Wolohos für die ersten 10 Einheiten 1/3 off Price
(http://ray-backes.com/preise/)
Frag nach und wag den Sprung ins kalte Wasser!
Angst vor dem Wasser verlieren?
Dass Deine Kinder Dir nicht irgendwann davon schwimmen?
Mir diesen und anderen Fragen nehmen eine Anzahl von Leuten bei mir Schwimm-Personal Training, aber auch einfach, um mal über ihre Technik zu gucken und über Zerlegung in Teilschritte und einer Menge anderer Methoden zu Ihrem Ziel zu gelangen. Erwachsene Nichtschwimmer, vom Brust- mal den Kraulstil (Freistil) erlernen, "Wasser Fühlen" Lernen, für einen Triathlon an Schwachstelle Schwimmen arbeiten, Rhythmus und Atmung im Wasser zu lernen, Angst vor tiefem Wasser abbauen - dann bist Du bei mir goldrichtig!
Vergiss Ansätze, wie 3 mal die Woche Training bei mir nehmen müssen, weil es ja sonst doch nichts bringt und dergleichen. Hochgradige Erfahrung vorhanden, perspektivisch wird alles auf dich zugeschnitten.
Für Wolohos für die ersten 10 Einheiten 1/3 off Price
(http://ray-backes.com/preise/)
Frag nach und wag den Sprung ins kalte Wasser!
Ray • rai.backes@gmail.com • 01776201469
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#69 |
Wünscht Du Dir Unterstützung bei deinen persönlichen Fragen? Vielleicht steht bei Dir eine berufliche Veränderung an oder Du hast ein Beziehungsthema, das Du Dir gerne näher angucken möchtest? Bei diesen, ähnlichen oder auch ganz anderen Anliegen unterstütze und begleite ich Dich gerne bei der Suche nach den für Dich richtigen Antworten.
Zurückgreifen werde ich dabei hauptsächlich auf die Inhalte der Ausbildung als zertifizierte:r und systemische:r Coach:in, die ich gemeinsam mit Dir um noch mehr Praxiserfahrung ergänzen möchte. Besonders sensibilisiert bin ich auch für Themen wie Kink, Queernes und Polyamorie.
Die Coaching-Sessions können in meinem Raum in Berlin Rummelsburg oder auch online stattfinden. Für die Raummiete und meine Zeit bitte ich Dich als WoLoHo Leser:in um 20€-40€ pro Stunde nach Selbsteinschätzung. Hieran soll es jedoch nicht scheitern.
Fühlst Du Dich angesprochen? Dann melde Dich gerne via E-Mail bei mir.
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören.
Katharina
Zurückgreifen werde ich dabei hauptsächlich auf die Inhalte der Ausbildung als zertifizierte:r und systemische:r Coach:in, die ich gemeinsam mit Dir um noch mehr Praxiserfahrung ergänzen möchte. Besonders sensibilisiert bin ich auch für Themen wie Kink, Queernes und Polyamorie.
Die Coaching-Sessions können in meinem Raum in Berlin Rummelsburg oder auch online stattfinden. Für die Raummiete und meine Zeit bitte ich Dich als WoLoHo Leser:in um 20€-40€ pro Stunde nach Selbsteinschätzung. Hieran soll es jedoch nicht scheitern.
Fühlst Du Dich angesprochen? Dann melde Dich gerne via E-Mail bei mir.
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören.
Katharina
Katharina • Katharina.Osbelt@posteo.de
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#70 |
birgit und marc laden euch herzlich zu ihrem ersten gemeinsam event ein:
unter dem mindfulness collective, werden wir in diesem jahr unsere beiden felder der leidenschaft und profession zusammen bringen. YOGA + BREATH ist eine besondere Veranstaltung, zuerst gibt birgit eine yoga session mit dem element wasser um dich aufzuwärmen und die chakren zu öffnen. direkt im anschluss hält marc seine gewohnte breathwork session im berlin style. das heißt dazu gibt es beats und weitere klänge. ihr braucht für diese veranstaltung lediglich gemütliche kleidung und die offenheit für eine neue erfahrung, sogar vielleicht den wunsch angestautes aus dem alltag wegzuatmen. was das genau bedeutet? sei neugierig und schau was passiert.
unterhttps://www.eventbrite.com/o/temple-young-29432041143 findet ihr tickets..
mit dem promo code 'woloho' erhaltet ihr auf alle tickets 10% preisnachlass
wir freuen uns sehr auf euch!
ihr findet uns auch bei den socials:
@koerper8
@breathwork.marc
bis dahin! love and peace!
unter dem mindfulness collective, werden wir in diesem jahr unsere beiden felder der leidenschaft und profession zusammen bringen. YOGA + BREATH ist eine besondere Veranstaltung, zuerst gibt birgit eine yoga session mit dem element wasser um dich aufzuwärmen und die chakren zu öffnen. direkt im anschluss hält marc seine gewohnte breathwork session im berlin style. das heißt dazu gibt es beats und weitere klänge. ihr braucht für diese veranstaltung lediglich gemütliche kleidung und die offenheit für eine neue erfahrung, sogar vielleicht den wunsch angestautes aus dem alltag wegzuatmen. was das genau bedeutet? sei neugierig und schau was passiert.
unterhttps://www.eventbrite.com/o/temple-young-29432041143 findet ihr tickets..
mit dem promo code 'woloho' erhaltet ihr auf alle tickets 10% preisnachlass
wir freuen uns sehr auf euch!
ihr findet uns auch bei den socials:
@koerper8
@breathwork.marc
bis dahin! love and peace!
marc • marc@templeyoung.com • 01781096137
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#71 |
Hallo Yoganeugierige:r!
Menschen aus deinem Umfeld haben dir schon oft erzählt, dass ihnen Yoga gut tut, sie gelassener, freudiger und mit weniger Rückenschmerzen durchs Leben gehen und du kannst dir noch nicht so richtig vorstellen, warum?
Oder du bist schon die ganze Zeit neugierig auf Yoga und möchtest es in kleiner Runde (max. 6 TN) und gemütlichem Ambiente von Grund auf lernen und ausprobieren?
Dann nimm dir die Zeit, Yoga selbst zu erfahren! Als begeisterte Yogalehrerin schaffe ich in meinen Stunden einen Raum, dir Zeit für dich zu schenken, deinen Körper zu stärken und DIR gut zu tun, um dann gelassener und beschwingter wieder in deinen Alltag zu gehen.
Wann? 14.3. | 21.3. | 28.3. | 4.4. | 11.4. | 18.4. | 25.4. | 2.5. | Ausweichtermin 9.5.
Wie lange? 16.30-17.45 Uhr
Preis? Festpreis für alle 8 Termine: 125€. (Solltest du an einem der Termine nicht können, nutze gern den Ausweichtermin).
Anmeldung und weitere Infos unter hallo@marierohde.de
Ich freu mich auf dich!
Menschen aus deinem Umfeld haben dir schon oft erzählt, dass ihnen Yoga gut tut, sie gelassener, freudiger und mit weniger Rückenschmerzen durchs Leben gehen und du kannst dir noch nicht so richtig vorstellen, warum?
Oder du bist schon die ganze Zeit neugierig auf Yoga und möchtest es in kleiner Runde (max. 6 TN) und gemütlichem Ambiente von Grund auf lernen und ausprobieren?
Dann nimm dir die Zeit, Yoga selbst zu erfahren! Als begeisterte Yogalehrerin schaffe ich in meinen Stunden einen Raum, dir Zeit für dich zu schenken, deinen Körper zu stärken und DIR gut zu tun, um dann gelassener und beschwingter wieder in deinen Alltag zu gehen.
Wann? 14.3. | 21.3. | 28.3. | 4.4. | 11.4. | 18.4. | 25.4. | 2.5. | Ausweichtermin 9.5.
Wie lange? 16.30-17.45 Uhr
Preis? Festpreis für alle 8 Termine: 125€. (Solltest du an einem der Termine nicht können, nutze gern den Ausweichtermin).
Anmeldung und weitere Infos unter hallo@marierohde.de
Ich freu mich auf dich!
Marie • hallo@marierohde.de
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#72 |
Seitdem ich als Selbstständige gestartet bin, habe ich ein Thema, das mir immer wieder über den Weg läuft...
→ Das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Es handelt sich um einen limitierenden Glaubenssatz, mit dem ich garnicht so allein bin, wie ich dachte.
Vielleicht fragst du dich, wie ich mir nun anmaßen kann, anderen zu zeigen, wie sie selbstbewusster werden?
Unser größter Schmerz kann zu einer neuen Stärke werden, wenn wir ihn uns bewusst machen. Sei dir versichert: ich weiß genau, wie elendig es sich innerlich anfühlt, wenn man unsicher ist oder entmutigt wurde…
Dann gilt es sich bewusst zu machen, dass all dies überhaupt nichts mit meinem eigentlichen Wert zu tun hat.
Komm gern zu einem kostenfreien Gespräch, wenn auch du diese Limitierungen kennst.
Ich freue mich auf dich in einem Kennenlernen per Zoom:
https://calendly.com/webantrieb/30-minuten-besprechung-zoom?back=1&month=2023-02
→ Das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Es handelt sich um einen limitierenden Glaubenssatz, mit dem ich garnicht so allein bin, wie ich dachte.
Vielleicht fragst du dich, wie ich mir nun anmaßen kann, anderen zu zeigen, wie sie selbstbewusster werden?
Unser größter Schmerz kann zu einer neuen Stärke werden, wenn wir ihn uns bewusst machen. Sei dir versichert: ich weiß genau, wie elendig es sich innerlich anfühlt, wenn man unsicher ist oder entmutigt wurde…
Dann gilt es sich bewusst zu machen, dass all dies überhaupt nichts mit meinem eigentlichen Wert zu tun hat.
Komm gern zu einem kostenfreien Gespräch, wenn auch du diese Limitierungen kennst.
Ich freue mich auf dich in einem Kennenlernen per Zoom:
https://calendly.com/webantrieb/30-minuten-besprechung-zoom?back=1&month=2023-02
Juliane Dünow • kontakt@julianeduenow.de • www.Julianeduenow.de
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#73 |
Live Workshop Berlin/Savignyplatz: 18. Februar von 11 - 13 Uhr
Detox vom Smartphone für dein Kind. Aber wie? Erfahre mehr über Risiken und Nebenwirkungen des Smartphones und Tipps, die Bildschirmzeit deiner Kinder zu reduzieren.
Der Workshop ist für dich, weil:
Nimm an meinem Workshop teil. 5 Plätze sind noch frei! Ich bin Jana Unterberg - Kommunikationswissenschaftlerin, Mentorin für Mütter und leidenschaftliche Mutter: mit dem Spezialgebiet Kinder & Digitalisierung.
Anmeldung Workshop hier: https://soalivenow.ck.page/work
Eine Spende von 5 - 10 Euro ist erbeten. Für Snacks und Getränke ist gesorgt.
Willst du dich schon mal vorbereiten? Dann lade dir mein kostenlose Version meines eBooks zum Thema herunter: https://soalivenow.ck.page/kostenloses-ebook
Detox vom Smartphone für dein Kind. Aber wie? Erfahre mehr über Risiken und Nebenwirkungen des Smartphones und Tipps, die Bildschirmzeit deiner Kinder zu reduzieren.
Der Workshop ist für dich, weil:
- Dein Kind das Handy nicht weglegt.
- Du Dich gegenüber der Sogwirkung des Smartphones auf dein Kind machtlos fühlst.
- Du es satt hast, ständig die Smartphone-Polizei zu spielen?
Nimm an meinem Workshop teil. 5 Plätze sind noch frei! Ich bin Jana Unterberg - Kommunikationswissenschaftlerin, Mentorin für Mütter und leidenschaftliche Mutter: mit dem Spezialgebiet Kinder & Digitalisierung.
Anmeldung Workshop hier: https://soalivenow.ck.page/work
Eine Spende von 5 - 10 Euro ist erbeten. Für Snacks und Getränke ist gesorgt.
Willst du dich schon mal vorbereiten? Dann lade dir mein kostenlose Version meines eBooks zum Thema herunter: https://soalivenow.ck.page/kostenloses-ebook
Jana • jana@so-alive-now.com
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#74 |
Jeder Körper kann singen.
Jede Seele hat eine Geschichte zu erzählen.
Das ist das Motto des Voice Circles.
Mittels somatischer Stimmarbeit, freier Improvisation in der Gruppe und dem gelegentlichen Mantra oder Lied erkunden wir 90 Minuten lang die verschiedenen Nuancen, Dimensionen und Potenziale der eigenen Stimme.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, nur die Lust, sich auszuprobieren und Vorurteile über das eigene Stimmorgan abzubauen.
Der kommende Circle am 11. Februar von 14:30-16:00 steht unter dem Motto "Love & Laughter" (Liebe & Gelächter).
Wir explorieren spielerisch das Zwerchfell und wie das kontrollierte Ansteuern und Lösen dieses Muskels unsere Stimme stützt, entfesselt und verstärkt. Einen Teil der Session werden wir auch mit Lachen verbringen. Weil's gut tut, weil's frei macht und das Immunsystem stärkt. :)
Mehr Infos & Anmeldung via www.yogawithmagdalena.com/voicecircle
Erwähne bei deiner Anmeldung Woloho für einen Rabatt 10% auf den regulären Preis.
Jede Seele hat eine Geschichte zu erzählen.
Das ist das Motto des Voice Circles.
Mittels somatischer Stimmarbeit, freier Improvisation in der Gruppe und dem gelegentlichen Mantra oder Lied erkunden wir 90 Minuten lang die verschiedenen Nuancen, Dimensionen und Potenziale der eigenen Stimme.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, nur die Lust, sich auszuprobieren und Vorurteile über das eigene Stimmorgan abzubauen.
Der kommende Circle am 11. Februar von 14:30-16:00 steht unter dem Motto "Love & Laughter" (Liebe & Gelächter).
Wir explorieren spielerisch das Zwerchfell und wie das kontrollierte Ansteuern und Lösen dieses Muskels unsere Stimme stützt, entfesselt und verstärkt. Einen Teil der Session werden wir auch mit Lachen verbringen. Weil's gut tut, weil's frei macht und das Immunsystem stärkt. :)
Mehr Infos & Anmeldung via www.yogawithmagdalena.com/voicecircle
Erwähne bei deiner Anmeldung Woloho für einen Rabatt 10% auf den regulären Preis.
Magdalena • info@yogawithmagdalena.com • 017638156677
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#75 |
Dears,
this is a warm invitation to a 3 day transformational process called "The Modern Initiation -Radical Trust" from 17.02.-19.02.2023 in Berlin/Potsdam.
https://www.modernmysticarts.com/
With special Movement Keys the nervous system is getting a reset and on an deep energetic level blockages and fears can get transformed without going back into the past. Only the body in which all information is saved is the tool in this kind of innovative work. You initiate yourself inside a powerful and magical field and in a safe and clean holded space.
I am in the ambassador programm for this magic work and you could take part as a WoLoHo Reader and coming via me for 480 Euro instead of 570 Euro. Please contact me soon if you feel the call and still want to join on the 17.02-19.02.
This Wednesday 08.02. 18h will be also a free online Training to meet the amazing faciliators Itay and Dara and learn one powerful Movement Key for self-empowerment.
https://www.modernmysticarts.com/golden-sword
this is a warm invitation to a 3 day transformational process called "The Modern Initiation -Radical Trust" from 17.02.-19.02.2023 in Berlin/Potsdam.
https://www.modernmysticarts.com/
With special Movement Keys the nervous system is getting a reset and on an deep energetic level blockages and fears can get transformed without going back into the past. Only the body in which all information is saved is the tool in this kind of innovative work. You initiate yourself inside a powerful and magical field and in a safe and clean holded space.
I am in the ambassador programm for this magic work and you could take part as a WoLoHo Reader and coming via me for 480 Euro instead of 570 Euro. Please contact me soon if you feel the call and still want to join on the 17.02-19.02.
This Wednesday 08.02. 18h will be also a free online Training to meet the amazing faciliators Itay and Dara and learn one powerful Movement Key for self-empowerment.
https://www.modernmysticarts.com/golden-sword
Mira • herzmenschberlin@web.de
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#76 |
- online-Seminar am 03.03.2023, 19-21 Uhr, via Zoom, 15€ -
Kennst du das?
Du bist in einer Partnerschaft und stößt immer wieder auf Kommunikationsblockaden. Wusstest du wenn du Gedanken und Gefühle für dich behältst, dein Gegenüber es trotzdem spürt? Alles ist in eurem Energiefeld und überträgt sich auf den anderen. Wir wissen alle: "man kann nicht, nicht kommunizieren." Doch wir wissen auch nicht wie wir bedürfnisorientiert Kommunizieren - in Partnerschaften. Das hat uns niemand beigebracht. Und oft stehen uns Hier auch Zweifel und Ängste im Weg. Wir sind blockiert aus verschiedenen Gründen.
Genau Hier möchte ich für Klärung sorgen und dir mit meinem online-Seminar neue Wege der Kommunikation in deiner Partnerschaft aufzeigen.
Dieses Online-Seminar richtet sich an alle bewussten Menschen, die Kommunikationsblockaden hinter sich lassen wollen.
Ich heiße Dominique bin systemisch, integrativer & spiritueller Coach
Erfahre Hier mehr über mich:
www.dominique-guenther.com
Dominique • coaching@dominique-guenther.com • 017684924256
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#77 |
Reden ist nicht so Dein Ding. In den Situationen, in denen es darauf ankommt, wird oft auch der letzte Gedanke, den Du gerade noch greifen wolltest, in ein großes schwarzes Loch gesaugt.
Prüfungen, Meetings, Vorträge, Videos, Bewerbungsgespräche, die Unterhaltung mit Unbekannten, all das ist ein Graus. So manche Chance hast Du deswegen schon verpasst.
Du hast Dich wiedererkannt?
Ich zeige Dir, wie Du den Korken in das große schwarze Loch stecken und diese Situationen ganz entspannt meistern kannst.
Jetzt einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch ausmachen. Und in Zukunft immer Worte finden.
Wenn wir uns entschließen, miteinander zu arbeiten, erhältst Du als WOLOHO-Abonnent 10% Rabatt.
https://www.thomas-uhrig.de
Prüfungen, Meetings, Vorträge, Videos, Bewerbungsgespräche, die Unterhaltung mit Unbekannten, all das ist ein Graus. So manche Chance hast Du deswegen schon verpasst.
Du hast Dich wiedererkannt?
Ich zeige Dir, wie Du den Korken in das große schwarze Loch stecken und diese Situationen ganz entspannt meistern kannst.
Jetzt einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch ausmachen. Und in Zukunft immer Worte finden.
Wenn wir uns entschließen, miteinander zu arbeiten, erhältst Du als WOLOHO-Abonnent 10% Rabatt.
https://www.thomas-uhrig.de
Thomas Uhrig • info@thomas-uhrig.de • 0163-699 07 03
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#78 |
Hello beautiful people <3
I'm offering a guided breathwork session on Wednesday 15th February at 7pm. We'll be exploring the topic of connection to ourselves. Stepping away from the external input and looking inwards during a 90 minute breathing practice.
In an intimate and safe setting, I will guide you on a journey into your mind and body, using only breath. This is a deep practice, which is why we do it in a small group (max 4) to ensure safety and comfort for all participating.
Tickets available on Eventbrite:
https://www.eventbrite.de/e/breathwork-a-journey-into-yourself-live-tickets-530387391967
Use code: woholo22 for a 10% discount
You can also book directly with me to save your spot:
Instagram: victoriastruth_
I'm offering a guided breathwork session on Wednesday 15th February at 7pm. We'll be exploring the topic of connection to ourselves. Stepping away from the external input and looking inwards during a 90 minute breathing practice.
In an intimate and safe setting, I will guide you on a journey into your mind and body, using only breath. This is a deep practice, which is why we do it in a small group (max 4) to ensure safety and comfort for all participating.
Tickets available on Eventbrite:
https://www.eventbrite.de/e/breathwork-a-journey-into-yourself-live-tickets-530387391967
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You can also book directly with me to save your spot:
Instagram: victoriastruth_
Vicky • v.l.etherington@gmail.com
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#79 |
Singing is not only fun, it also has positive effects on both physical and emotional wellbeing.
Let's meet and simply just sing songs together, with no expectations, no goal, no wish to optimize anything. Every voice is welcome.
Maybe you believe that you can't sing.
I'm convinced that every human can sing and is born to sing.
Just give it a try.
There'll be a short break. I provide drinks and some small snacks.
Reduced Tickets available here:
https://www.eventbrite.de/e/open-singing-session-for-everyone-tickets-533998262177
Let's meet and simply just sing songs together, with no expectations, no goal, no wish to optimize anything. Every voice is welcome.
Maybe you believe that you can't sing.
I'm convinced that every human can sing and is born to sing.
Just give it a try.
There'll be a short break. I provide drinks and some small snacks.
Reduced Tickets available here:
https://www.eventbrite.de/e/open-singing-session-for-everyone-tickets-533998262177
Ben • pontze84@hotmail.com
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#80 |
Spazierengehen, Waldbaden, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Forschergeist. All das steckt in diesem Begriff.
Wir gehen in den Wald, damit der Wald in uns einzieht.
Durch diese Kombination bewussten Seins in der Natur, spüren wir uns immer besser und nehmen auch die Tiere und Pflanzen intensiver wahr.
Wir kommen in Verbindung und lernen neue Welten kennen.
Unsere Gesundheit verbessert sich auf jedem Gang, unser Geist beruhigt sich und die Seele wird zufrieden.
Ich gehe einmal im Monat mit einer Gruppe raus und Du kannst mitkommen.
Diesmal treffen wir uns
am 18.02.22 um 10:00 Uhr
im Tegeler Forst.
Dauer: 2 - 3 h. Kosten: 30€, 10% Rabatt für Wolohos!
Als Anmeldung reicht mir eine kurze Nachricht. Dann bekommst Du den Link zum genauen Treffpunkt.
Bezahlen kannst Du dann in bar vor Ort.
Ich freue mich auf Dich
Wir gehen in den Wald, damit der Wald in uns einzieht.
Durch diese Kombination bewussten Seins in der Natur, spüren wir uns immer besser und nehmen auch die Tiere und Pflanzen intensiver wahr.
Wir kommen in Verbindung und lernen neue Welten kennen.
Unsere Gesundheit verbessert sich auf jedem Gang, unser Geist beruhigt sich und die Seele wird zufrieden.
Ich gehe einmal im Monat mit einer Gruppe raus und Du kannst mitkommen.
Diesmal treffen wir uns
am 18.02.22 um 10:00 Uhr
im Tegeler Forst.
Dauer: 2 - 3 h. Kosten: 30€, 10% Rabatt für Wolohos!
Als Anmeldung reicht mir eine kurze Nachricht. Dann bekommst Du den Link zum genauen Treffpunkt.
Bezahlen kannst Du dann in bar vor Ort.
Ich freue mich auf Dich
Astrid Steckmeister • astrid.st@gmail.com • 0179-905 67 40
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#81 |
Dear WoLoHo Community!
If you are already excited about what to learn this year maybe you like to join us for a 5 day Thai Yoga Massage Retreat over Easter.
In this training, which is located just outside of Berlin, we will tune in with static and dynamic approaches of Thai Yoga Massage in order to harmonize them and work in a more creative and effective way. We will explore to be in balance with fluid movement and of stillness.
The Training will be supplemented by daily Vipassana Meditation and Yoga / Movement classes.
The training will be facilitated in the beautiful house Ananda just outside of Berlin.
The course is open for beginners as well as for advanced practitioners.
Join the circle and expand your practice!
WoLoHo Community Discount: 20 €
more info:
https://holistictouch.org/html/training-and-workshops.html
If you are already excited about what to learn this year maybe you like to join us for a 5 day Thai Yoga Massage Retreat over Easter.
In this training, which is located just outside of Berlin, we will tune in with static and dynamic approaches of Thai Yoga Massage in order to harmonize them and work in a more creative and effective way. We will explore to be in balance with fluid movement and of stillness.
The Training will be supplemented by daily Vipassana Meditation and Yoga / Movement classes.
The training will be facilitated in the beautiful house Ananda just outside of Berlin.
The course is open for beginners as well as for advanced practitioners.
Join the circle and expand your practice!
WoLoHo Community Discount: 20 €
more info:
https://holistictouch.org/html/training-and-workshops.html
Christoph Wischnewski • info@holistictouch.org • 01632895319
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#82 |
Fällt es dir manchmal schwer, anderen Menschen zu sagen, was wirklich in dir vorgeht? Ist der Gedanke an ein klärendes Gespräch dann so beängstigend, dass du das Thema am liebsten ganz weit wegschieben würdest? Befürchtest du, die andere Person “zu verletzen”, wenn du dich ihr ehrlich mitteilst? Oder hast du Angst vor ihrer Reaktion und davor, was diese mit eurer Beziehung machen könnte?
An unserem nächsten Abend unter Frauen wollen wir erforschen, was uns helfen kann, offen und ehrlich zu kommunizieren, was wir brauchen, um gut für uns zu sorgen und uns mit unserer Wahrheit zu zeigen.
Scary Honesty kann uns dabei unterstützen, dass uns unser Gegenüber, mit dem, was wir mitteilen wollen, (besser) hören kann. Und dabei, gut für zu uns sorgen, wenn die Reaktion nicht so ist, wie wir sie uns gewünscht hätten.
Bist du am kommenden Sonntag dabei?
Mehr Infos + Anmeldung:
https://www.gfk-fuer-frauen.de/uebungsgruppe-online
Sonntag, 12.02. | 18-20.30 Uhr
14€ - WoLoHos 10€
An unserem nächsten Abend unter Frauen wollen wir erforschen, was uns helfen kann, offen und ehrlich zu kommunizieren, was wir brauchen, um gut für uns zu sorgen und uns mit unserer Wahrheit zu zeigen.
Scary Honesty kann uns dabei unterstützen, dass uns unser Gegenüber, mit dem, was wir mitteilen wollen, (besser) hören kann. Und dabei, gut für zu uns sorgen, wenn die Reaktion nicht so ist, wie wir sie uns gewünscht hätten.
Bist du am kommenden Sonntag dabei?
Mehr Infos + Anmeldung:
https://www.gfk-fuer-frauen.de/uebungsgruppe-online
Sonntag, 12.02. | 18-20.30 Uhr
14€ - WoLoHos 10€
Shirin & Luise • hallo@gfk-fuer-frauen.de
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#83 |
Reclaim the power of your voice & its connection to speaking your truth through Kirtan, voice activation & other mindfulness practices.
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Our co-created space:
Kirtan – Voice Activation – Authentic Expression – Self-Inquiry & Journaling – Bhakti Yoga Philosophy – Community & Sharing
In this space, we explore how our chanting in Kirtan & other practices enables us to discover the power of our voice and how this correlates to us speaking our own truth in life.
An invitation to find your singing voice & the voice in life…
All of these are your voices – give yourself permission to let your purest essence speak through you.
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Sun, 12th Feb @Cafe Fincan, Neukölln I 14-19:00Uhr – 5 Earlybirds.
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Sign Up: https://www.eventbrite.de/e/529494892477
So grateful to guide you
Lisa
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Our co-created space:
Kirtan – Voice Activation – Authentic Expression – Self-Inquiry & Journaling – Bhakti Yoga Philosophy – Community & Sharing
In this space, we explore how our chanting in Kirtan & other practices enables us to discover the power of our voice and how this correlates to us speaking our own truth in life.
An invitation to find your singing voice & the voice in life…
- that is not afraid to speak your truth & be heard
- that speaks from the heart & shares authentically
- that set boundaries, speaks clarity & expresses needs, desires, ‚yes‘ & ’no’s’
All of these are your voices – give yourself permission to let your purest essence speak through you.
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Sun, 12th Feb @Cafe Fincan, Neukölln I 14-19:00Uhr – 5 Earlybirds.
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Sign Up: https://www.eventbrite.de/e/529494892477
So grateful to guide you
Lisa
Lisa-Marie • lisa@boldandboundless.yoga
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#84 |
Im Rahmen meiner laufenden Paar- und Sexualtherapie Ausbildung biete ich Einzelpersonen und Paaren mein Coaching bzgl. diesen Themen. Die ersten 3 Sessions sind kostenlos. Weitere Sessions werden berechnet. Die Treffen finden idR. online statt.
LG Pascal
Facebook: Pascal Schock
Instagram: pascalschock
Telegram: 0176 45701632
LG Pascal
Facebook: Pascal Schock
Instagram: pascalschock
Telegram: 0176 45701632
Pascal Schock • pasce87@gmail.com • 0176 45701632
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#85 |
Liebe Wolohos,
The fridge is a clear example that what matters is on the inside!
Du hast keine Lust mehr auf Single sein? Dann geht es darum, herauszufinden was in DIR wirkt, sodass du Single bist! Es liegt nicht an der Auswahl, am Zufall, daran das die anderen unverbindlich sind, sondern der Schlüssel liegt in dir!
Hast du Lust wirklich etwas in dir zu verändern? Alten Ballast loszulassen? Und innere Blockaden zu sprengen? Dann sei bei meinem 8 Wochen Spread the love Kurs dabei! 8 Einzel-Coaching Gespräche zwischen dir und mir. :)
Du bist interessiert und hast Lust auf mehr? Dann melde dich über www.loving-humans.de für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir an.
Ich freue mich jetzt schon riesig dich kennenzulernen und wenn alles zwischen uns stimmt, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Anmeldungen über Woloho bekommen 10% auf den Kurspreis.
Liebst,
Elli
The fridge is a clear example that what matters is on the inside!
Du hast keine Lust mehr auf Single sein? Dann geht es darum, herauszufinden was in DIR wirkt, sodass du Single bist! Es liegt nicht an der Auswahl, am Zufall, daran das die anderen unverbindlich sind, sondern der Schlüssel liegt in dir!
Hast du Lust wirklich etwas in dir zu verändern? Alten Ballast loszulassen? Und innere Blockaden zu sprengen? Dann sei bei meinem 8 Wochen Spread the love Kurs dabei! 8 Einzel-Coaching Gespräche zwischen dir und mir. :)
Du bist interessiert und hast Lust auf mehr? Dann melde dich über www.loving-humans.de für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir an.
Ich freue mich jetzt schon riesig dich kennenzulernen und wenn alles zwischen uns stimmt, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Anmeldungen über Woloho bekommen 10% auf den Kurspreis.
Liebst,
Elli
Elli • elli.mertsch@gmail.com
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#86 |
Was geschieht in Dir bei der Vorstellung, Dich Deinem Körper und Deiner Sexualität zuzuwenden?Bist Du neugierig und Unsicherheit zugleich zu erfahren.
Let‘s feel about Sex., Dich Deinen Wünschen, Sehnsüchten, Bedürfnissen und Erfahrungen zu widmen?
Wir – integrative Körper und Gestalttherapeut*innen – begleiten Dich dabei,Dich in der Gegenwart zu erfahren, Vergangenes loszulassen und Neues willkommen zu heißen.
Wir begleiten Dich dabei, Deinen Verhaltensmustern und verinnerlichten Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen und Lasten, die nicht zu Dir gehören, loszulassen. Wir unterstützen Dich dabei, innere Konflikte zu beleuchten,
Sehnsüchten Raum zu geben und Getrenntes wieder zusammenzubringen. Wenn wir uns kennen- und annehmen lernen, kann sich unsere Lust entfalten und es eröffnet sich die Möglichkeit, unsere Sexualität selbstbestimmter zu erfahren.
Let‘s feel about Sex.
Do 23.02. (18 Uhr) – Mo 27.02. (13 Uhr)
Selbstbestimmter
Seminarbeitrag + 295,00 € Unterkunft
Let‘s feel about Sex., Dich Deinen Wünschen, Sehnsüchten, Bedürfnissen und Erfahrungen zu widmen?
Wir – integrative Körper und Gestalttherapeut*innen – begleiten Dich dabei,Dich in der Gegenwart zu erfahren, Vergangenes loszulassen und Neues willkommen zu heißen.
Wir begleiten Dich dabei, Deinen Verhaltensmustern und verinnerlichten Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen und Lasten, die nicht zu Dir gehören, loszulassen. Wir unterstützen Dich dabei, innere Konflikte zu beleuchten,
Sehnsüchten Raum zu geben und Getrenntes wieder zusammenzubringen. Wenn wir uns kennen- und annehmen lernen, kann sich unsere Lust entfalten und es eröffnet sich die Möglichkeit, unsere Sexualität selbstbestimmter zu erfahren.
Let‘s feel about Sex.
Do 23.02. (18 Uhr) – Mo 27.02. (13 Uhr)
Selbstbestimmter
Seminarbeitrag + 295,00 € Unterkunft
Nicole und Chris • kontakt@drinnen-und-draussen.de
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#87 |
Schöpfe aus deiner Urkraft - ONLINE-FRAUENKRAFTTAG
Online-WORKSHOP für Frauen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen - Schöpfe aus deiner Urkraft und lebe deine Weiblichkeit und dein Frausein
Samstag, 25. März, in 2 Teilen (10:00 – 13.30 Uhr, 18.00 -20.30 Uhr)
Dieser Workshop ist genau richtig für dich, wenn ….
… dein Leben immer mehr von außen bestimmt wird.
… du dich kleiner machst als du in Wirklichkeit bist.
… deine Ängste dich einschränken.
Wünschst du dir, …
… wieder in deine eigene Schöpferkraft zu kommen?
… dir endlich selbst zu erlauben, deine mitgebrachten Qualitäten zu leben?
… wertschätzender Verbundenheit unter gleichgesinnten Frauen in einem geschützten Raum?
Was erwartet Dich an diesem Frauenkrafttag:
Wir finden zurück in unsere Kraft und Heilwerdung durch machtvolle Übungen, Meditationen und Rituale. Freue dich auf tiefgründige Gespräche und eine tolle Zeit unter Gleichgesinnten.
https://zuzannalindenzweig.de/project/online-frauenkrafttag
Woloho-Bonus: - 10 %
Online-WORKSHOP für Frauen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen - Schöpfe aus deiner Urkraft und lebe deine Weiblichkeit und dein Frausein
Samstag, 25. März, in 2 Teilen (10:00 – 13.30 Uhr, 18.00 -20.30 Uhr)
Dieser Workshop ist genau richtig für dich, wenn ….
… dein Leben immer mehr von außen bestimmt wird.
… du dich kleiner machst als du in Wirklichkeit bist.
… deine Ängste dich einschränken.
Wünschst du dir, …
… wieder in deine eigene Schöpferkraft zu kommen?
… dir endlich selbst zu erlauben, deine mitgebrachten Qualitäten zu leben?
… wertschätzender Verbundenheit unter gleichgesinnten Frauen in einem geschützten Raum?
Was erwartet Dich an diesem Frauenkrafttag:
Wir finden zurück in unsere Kraft und Heilwerdung durch machtvolle Übungen, Meditationen und Rituale. Freue dich auf tiefgründige Gespräche und eine tolle Zeit unter Gleichgesinnten.
https://zuzannalindenzweig.de/project/online-frauenkrafttag
Woloho-Bonus: - 10 %
Zuzanna Lindenzweig und Margit Kurz • kontakt@zuzannalindenzweig.de • 015730447520
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#88 |
Du kennst das sicher, Tag für Tag strengst du dich an, ruderst und ruderst und
hast das Gefühl, du kommst nie an dein Ziel.
Selbstzweifel, Selbstkritik sind permanente Begleiter in deinem Leben und
du hast das Gefühl, du stehst dir selbst im Weg.
Lass dir zeigen, was die Ursache dafür ist und beende den Selbstboykott.
Melde dich und wir sprechen darüber. Ich freue mich, von dir zu hören!
Guidance zum Glücklichsein und beenden der Selbstsabotage.
Energie-Ausgleich für Wolohos 30euro/Stunde
1:1 Beratung in Berlin-Mitte.
Meditationslehrer, Coach (20 Jahre Erfahrung), Freund.
Erwachen und Erleuchtung.
hast das Gefühl, du kommst nie an dein Ziel.
Selbstzweifel, Selbstkritik sind permanente Begleiter in deinem Leben und
du hast das Gefühl, du stehst dir selbst im Weg.
Lass dir zeigen, was die Ursache dafür ist und beende den Selbstboykott.
Melde dich und wir sprechen darüber. Ich freue mich, von dir zu hören!
Guidance zum Glücklichsein und beenden der Selbstsabotage.
Energie-Ausgleich für Wolohos 30euro/Stunde
1:1 Beratung in Berlin-Mitte.
Meditationslehrer, Coach (20 Jahre Erfahrung), Freund.
Erwachen und Erleuchtung.
J.K. • ion@clarityandfriends.com
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#89 |
Herzlich willkommen zu meinem Sprachunterricht für Deutsch und Französisch
Ich biete Einzelunterricht und (Mini-) Gruppenunterricht in beiden Sprachen an und richtet sich an alle Interessenten*innen, die Spaß am Erlernen der deutschen oder französischen Sprache haben. Mein Sprachunterricht findet online statt.
Lernen Sie zeitlich flexibel und bequem an einem ruhigen Ort (Ihrer Möglichkeiten) und wählen Sie Ihr persönliches „Gutes Deutsch“ oder "Gutes Französisch" Sprachziel für Ihren beruflichen, integrativen und persönlichen Erfolg.
Anfänger*in, Fortgeschrittene, Wiedereinsteiger*in, für Alltag und BerufLer*innen, Urlauber*in oder auch (TELC)-PrüfLinge* – es erwartet Sie ein lebendiger, abwechslungsreicher Sprachunterricht.
Preise und weitere Angebote erfahren Sie auf meiner Homepage https://bourrellier.berlin
Vereinbaren Sie ein erstes kostenloses Kennenlernengespräch. Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst | Bien cordialement
Ich biete Einzelunterricht und (Mini-) Gruppenunterricht in beiden Sprachen an und richtet sich an alle Interessenten*innen, die Spaß am Erlernen der deutschen oder französischen Sprache haben. Mein Sprachunterricht findet online statt.
Lernen Sie zeitlich flexibel und bequem an einem ruhigen Ort (Ihrer Möglichkeiten) und wählen Sie Ihr persönliches „Gutes Deutsch“ oder "Gutes Französisch" Sprachziel für Ihren beruflichen, integrativen und persönlichen Erfolg.
Anfänger*in, Fortgeschrittene, Wiedereinsteiger*in, für Alltag und BerufLer*innen, Urlauber*in oder auch (TELC)-PrüfLinge* – es erwartet Sie ein lebendiger, abwechslungsreicher Sprachunterricht.
Preise und weitere Angebote erfahren Sie auf meiner Homepage https://bourrellier.berlin
Vereinbaren Sie ein erstes kostenloses Kennenlernengespräch. Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst | Bien cordialement
Margit • margit@bourrellier.berlin
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#90 |
Körper- & beziehungsorientiert über 10 Abende
Du lernst eine der wichtigsten Funktionen für deine Lebenszufriedenheit kennen: Selbstregulation. Je besser diese Fähigkeit ausgebildet ist, desto zufriedener, stressresistenter und glücklicher sind Menschen.
Du lernst deine Grenzen klarer zu setzen und deinen persönlichen Raum genauer zu spüren. Andere Menschen werden dich dadurch ernster nehmen und mehr Respekt vor dir haben. Dies ist enorm wichtig, denn nur dann können wir unseren Körper wieder als sicheres Zuhause empfinden, in das wir einziehen wollen.
Entwicklungstrauma brauchen Nähe und Kontakt zu anderen Menschen, um zu heilen. Wir entspannen uns wieder mehr und können den Herausforderungen des Lebens besser begegnen, wenn belastende Erfahrungen in einem wohlwollenden Kontakt geteilt werden können.
Details: https://www.daniela-schuermann.de/gestalttherapie-gruppe-berlin/
WOLOHOthanks: 18,- € Nachlass bei verbindlicher Anmeldung & kostenfreies Vorgespräch
Du lernst eine der wichtigsten Funktionen für deine Lebenszufriedenheit kennen: Selbstregulation. Je besser diese Fähigkeit ausgebildet ist, desto zufriedener, stressresistenter und glücklicher sind Menschen.
Du lernst deine Grenzen klarer zu setzen und deinen persönlichen Raum genauer zu spüren. Andere Menschen werden dich dadurch ernster nehmen und mehr Respekt vor dir haben. Dies ist enorm wichtig, denn nur dann können wir unseren Körper wieder als sicheres Zuhause empfinden, in das wir einziehen wollen.
Entwicklungstrauma brauchen Nähe und Kontakt zu anderen Menschen, um zu heilen. Wir entspannen uns wieder mehr und können den Herausforderungen des Lebens besser begegnen, wenn belastende Erfahrungen in einem wohlwollenden Kontakt geteilt werden können.
Details: https://www.daniela-schuermann.de/gestalttherapie-gruppe-berlin/
WOLOHOthanks: 18,- € Nachlass bei verbindlicher Anmeldung & kostenfreies Vorgespräch
Daniela • kontakt@daniela-schuermann.de • 0177 960 10 24
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#91 |
Du musst regelmässig Reden oder Präsentationen halten? Selbstpräsentation ist ein wichtiger Bestandteil deines Alltags?
Public Speaking hat immer mehr an Bedeutung zugenommen, auch in Zeiten von Zoom-Meetings und Home Office.
Dein Körper spricht permanent. Doch das bewusste einsetzen kann erst durch die Wahrnehmung stattfinden.
Gemeinsam, mit viel Spaß, eine souveräne Bühnenpräsenz entwickeln.
In einem geschützten Rahmen arbeiten wir an deinem sicheren Auftreten.
Mit meiner Erfahrung als Schauspieler und Schauspielcoach möchte ich dir neue Wege aufzeigen um selbstsicher und bewusst vor dein Publikum zu treten.
Kennenlerngespräch kostet 15 Euro.
Die ersten 3 Coachings kosten für alle Wolohos 50 statt 55 Euro für 60 Minuten.
www.dominikboppcoaching.com
Public Speaking hat immer mehr an Bedeutung zugenommen, auch in Zeiten von Zoom-Meetings und Home Office.
Dein Körper spricht permanent. Doch das bewusste einsetzen kann erst durch die Wahrnehmung stattfinden.
Gemeinsam, mit viel Spaß, eine souveräne Bühnenpräsenz entwickeln.
In einem geschützten Rahmen arbeiten wir an deinem sicheren Auftreten.
Mit meiner Erfahrung als Schauspieler und Schauspielcoach möchte ich dir neue Wege aufzeigen um selbstsicher und bewusst vor dein Publikum zu treten.
Kennenlerngespräch kostet 15 Euro.
Die ersten 3 Coachings kosten für alle Wolohos 50 statt 55 Euro für 60 Minuten.
www.dominikboppcoaching.com
Dominik Bopp • dominiksebastianbopp@gmail.com • 015142433261
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#92 |
Wir treffen uns Montags von 10-11 Uhr auf Zoom und trainieren voller Genuss die körperliche Achtsamkeit.
Jedes Mal steht ein anderer Körperteil im Fokus.
Am 13. Februar widmen wir uns dem HERZbereich, dem Brustkorb & oberen Rücken!
Mal mit Musik, mal in Stille, auf jeden Fall mit ganz viel Körper.Bewusst.Sein. und angenehmer Bewegung.
Die angeleiteten Übungen basieren auf der Grinberg Methode, dem Pantarei Approach, sowie Tanz- und Schauspielmethoden.
Sie fördern die Energie, Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Lebensfreude.
Die FITTAGE sind für alle Menschen jeden Alters offen und brauchen nicht regelmäßig besucht werden. Man darf jederzeit einsteigen.
Bezahlung auf Spendenbasis.
Schreib mir einfach, wenn Du mitmachen willst, dann schicke ich Dir Link & Passwort.
Ich freue mich auf Dich!
adalabahn.com
Am 13. Februar widmen wir uns dem HERZbereich, dem Brustkorb & oberen Rücken!
Mal mit Musik, mal in Stille, auf jeden Fall mit ganz viel Körper.Bewusst.Sein. und angenehmer Bewegung.
Die angeleiteten Übungen basieren auf der Grinberg Methode, dem Pantarei Approach, sowie Tanz- und Schauspielmethoden.
Sie fördern die Energie, Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Lebensfreude.
Die FITTAGE sind für alle Menschen jeden Alters offen und brauchen nicht regelmäßig besucht werden. Man darf jederzeit einsteigen.
Bezahlung auf Spendenbasis.
Schreib mir einfach, wenn Du mitmachen willst, dann schicke ich Dir Link & Passwort.
Ich freue mich auf Dich!
adalabahn.com
Ada Labahn • ada.labahn@gmx.at • 017634121515
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#93 |
Sound & Touch eröffnet einen Raum, um Dich in die Welt des Klanges und der Berührung eintauchen zu lassen. Gemeinsam wird ein Raum kreiert, in dem Du die Möglichkeit hast, zu erfahren welche tiefgreifende Wirkung die Kombination aus Klang und Berührung auf Körper, Geist und Seele hat.
Die Arbeit mit Klang basiert auf dem Konzept der Resonanzfrequenz Heilung, das heißt, die natürliche und gesunde Schwingung wird in unserem Körper wiederhergestellt, wenn wir in Dysbalance sind.
Berührung ist Nahrung. Berührung brauchen wir zum Leben, denn es ist ein elementares Bedürfnis von uns Menschen. Sie ist die wichtigste Art der menschlichen Verbindung.
Lass dich von Tanya und ihren Klängen der Kristallklangschalen und anderen Instrumenten sanft umhüllen und von Rika mit ihrer achtsamen Berührungskunst nähren.
Listen to your Sound within. Touch with your Heart.
Rika&Tanya
Anmeldung über kontakt@rikahealingartist.com
05.03.2023
11:00-12:30
35€ für Woloho´s 15% Rabatt
Die Arbeit mit Klang basiert auf dem Konzept der Resonanzfrequenz Heilung, das heißt, die natürliche und gesunde Schwingung wird in unserem Körper wiederhergestellt, wenn wir in Dysbalance sind.
Berührung ist Nahrung. Berührung brauchen wir zum Leben, denn es ist ein elementares Bedürfnis von uns Menschen. Sie ist die wichtigste Art der menschlichen Verbindung.
Lass dich von Tanya und ihren Klängen der Kristallklangschalen und anderen Instrumenten sanft umhüllen und von Rika mit ihrer achtsamen Berührungskunst nähren.
Listen to your Sound within. Touch with your Heart.
Rika&Tanya
Anmeldung über kontakt@rikahealingartist.com
05.03.2023
11:00-12:30
35€ für Woloho´s 15% Rabatt
Rika • kontakt@rikahealingartist.com • 01733918542
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#94 |
Mit der Methode der transformativen Körperarbeit biete ich dir einen Raum, in dem du über deinen Körper erfahren kannst, wo unbewusste Blockaden oder alte und mittlerweile einschränkende Lebensstrategien liegen. In den Sessions kannst du lernen sie ganzheitlich wahrzunehmen, mithilfe verschiedener Berührungsformen loszulassen und wieder mit dir selbst in Kontakt zukommen – Mit deinen ureigenen Fähigkeiten und Qualitäten, sowie physischen und psychischen Heilungsprozessen. Zusammenarbeit ist unsere Grundlage.
Die Session wird nach einem Vorgespräch auf einer Liege stattfinden.
Durch meine Leidenschaft für die Körperpsychotherapie kam ich zum Lernen und Praktizieren von Transformative Bodywork.
Sei bitte herzlich willkommen mit dem was du lebst, bisher gelebt hast und gerne leben willst! Die erste Sitzung kostet 40 Euro statt dem regulären Preis von 60 Euro.
Webseite:
metteschlimmermann.de
Praxis für ganzheitliche Körperarbeit:
Am Weichselplatz 4, 12045 Berlin / Neukölln
Die Session wird nach einem Vorgespräch auf einer Liege stattfinden.
Durch meine Leidenschaft für die Körperpsychotherapie kam ich zum Lernen und Praktizieren von Transformative Bodywork.
Sei bitte herzlich willkommen mit dem was du lebst, bisher gelebt hast und gerne leben willst! Die erste Sitzung kostet 40 Euro statt dem regulären Preis von 60 Euro.
Webseite:
metteschlimmermann.de
Praxis für ganzheitliche Körperarbeit:
Am Weichselplatz 4, 12045 Berlin / Neukölln
Mette Carolin Schlimmermann • bodywork@metteschlimmermann.de • 015758047564
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#95 |
Die Heldenreise nach Paul Rebillot vom 17.-23.Februar 2023 - Es gibt noch freie Plätze!!
Wenn du dich bis 14.2. mit dem Code LOVELETTER zu deiner Heldenreise in 2023 anmeldest, bekommst du 10% Rabatt auf den Frühbucher*innen Rabatt für Unterkunft & Verpflegung. Alle Infos: www.seminaremitbauchgefuehl.de
Spürst du den Ruf nach Veränderung?
Die Heldenreise ist ein einwöchiges Intensivseminar, dem ein ganzheitlicher, transformativer Gestaltprozess zugrunde liegt.
Wir alle kennen das: Wir spüren eine Sehnsucht nach Veränderung und Lebendigkeit, doch oft stehen wir uns selbst im Weg.
Im Kern geht es um einen menschlichen Grundkonflikt: Der Wunsch nach Veränderung trifft auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Die Heldenreise gibt dir die Möglichkeit, dich diesem Konflikt mit Unterstützung eines erfahrenen Leitungsteams zu stellen.
Dies ermöglicht dir die neue Erfahrung, freier und intensiver mit dir selbst und anderen im Kontakt zu sein und näher an deinen inneren Schätzen zu leben
Wenn du dich bis 14.2. mit dem Code LOVELETTER zu deiner Heldenreise in 2023 anmeldest, bekommst du 10% Rabatt auf den Frühbucher*innen Rabatt für Unterkunft & Verpflegung. Alle Infos: www.seminaremitbauchgefuehl.de
Spürst du den Ruf nach Veränderung?
Die Heldenreise ist ein einwöchiges Intensivseminar, dem ein ganzheitlicher, transformativer Gestaltprozess zugrunde liegt.
Wir alle kennen das: Wir spüren eine Sehnsucht nach Veränderung und Lebendigkeit, doch oft stehen wir uns selbst im Weg.
Im Kern geht es um einen menschlichen Grundkonflikt: Der Wunsch nach Veränderung trifft auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Die Heldenreise gibt dir die Möglichkeit, dich diesem Konflikt mit Unterstützung eines erfahrenen Leitungsteams zu stellen.
Dies ermöglicht dir die neue Erfahrung, freier und intensiver mit dir selbst und anderen im Kontakt zu sein und näher an deinen inneren Schätzen zu leben
Saskia • info@seminaremitbauchgefuehl.de • 017662327401
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#96 |
Viele der Themen & Krankheiten in unserem Leben gehören uns eigentlich gar nicht - wir haben sie von unseren Eltern, unseren Ahnen, oder anderen Menschen übernommen.
Trotzdem machen sie uns das Leben schwer oder blockieren unseren Weg. Die gute Nachricht ist, dass wir sie zurückgeben können & damit nicht nur uns selbst davon befreien, sondern die Thematik rückwirkend für unsere gesamte Ahnenreihe auflösen.
Im Workshop arbeiten wir eines deiner übernommenen Themen heraus & du gibst es energetisch zurück! Nach dem 2-teiligen online Workshop kannst du die erlernte Technik für viele Themen in deinem Leben selbstständig nutzen.
Termin: Fr. 17. Feb & Sa. 18. Feb.
Infos & Anmeldung: https://wonderl.ink/@julianerutscher
Du erhältst außerdem Zugang zu einer kostenlosen Meditationsreise & kannst deine Geistführer kennenlernen.
Trotzdem machen sie uns das Leben schwer oder blockieren unseren Weg. Die gute Nachricht ist, dass wir sie zurückgeben können & damit nicht nur uns selbst davon befreien, sondern die Thematik rückwirkend für unsere gesamte Ahnenreihe auflösen.
Im Workshop arbeiten wir eines deiner übernommenen Themen heraus & du gibst es energetisch zurück! Nach dem 2-teiligen online Workshop kannst du die erlernte Technik für viele Themen in deinem Leben selbstständig nutzen.
Termin: Fr. 17. Feb & Sa. 18. Feb.
Infos & Anmeldung: https://wonderl.ink/@julianerutscher
Du erhältst außerdem Zugang zu einer kostenlosen Meditationsreise & kannst deine Geistführer kennenlernen.
Juliane Rutscher • post@julianerutscher.de
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#97 |
Inspiring woman, dancer and choreographer @ainalanas gives us the honor to come exclusively from Barcelona to share her work and practice in a 5-days intensive workshop!!!
For all of you, who like to move, discover new body qualities, find your sensuality through movement and rhythm, share energy and have fun, this workshop is for you.
In this workshop, Aina will be mixing urban dance and contemporary techniques, mainly playing with rhythm and musicality, and share with us new composition tools.
WHEN:
27 February to 03 March 2023
10h00 - 14h00
WHERE:
DolceVitaDance Studio (@dolcevitadance)
In Kreuzberg (Berlin)
Fee200€
WOLOHOS pay170€
Info & inscription contact us at: dancingboundaries@gmail.com
#urbandance#contemporarydance#berlin#improvisation#danceintensive#ainalanas#barcelona
https://ainalanas.com
LET'S MOVE! 懶
For all of you, who like to move, discover new body qualities, find your sensuality through movement and rhythm, share energy and have fun, this workshop is for you.
In this workshop, Aina will be mixing urban dance and contemporary techniques, mainly playing with rhythm and musicality, and share with us new composition tools.
WHEN:
27 February to 03 March 2023
10h00 - 14h00
WHERE:
DolceVitaDance Studio (@dolcevitadance)
In Kreuzberg (Berlin)
Fee200€
WOLOHOS pay170€
Info & inscription contact us at: dancingboundaries@gmail.com
#urbandance#contemporarydance#berlin#improvisation#danceintensive#ainalanas#barcelona
https://ainalanas.com
LET'S MOVE! 懶
Leah • meirinhos.leah@gmail.com • +33772331038
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#98 |
Die Natur ist unsere große Begleiterin, Ratgeberin und Lehrmeisterin.
In ihr LEBEN WIR!
In ihr können wir nicht nur Kraft tanken, sie spiegelt uns auch auf einzigartige und eindrückliche Weise unsere inneren Prozesse.
Mit ihr können wir bereits vorhandene innere Ressourcen entdecken und neue Kraftquellen mit Hilfe unserer Sinne finden und ganz fest in unseren Alltag integrieren.
Wir werden kurze oder auch längere Ausflüge in die Natur unternehmen und unsere:
Verarbeitung von Heilkräutern zur eigenen „Naturkosmetik“:
Workshop-Angebot (begrenzt auf vier Teilnehmer/innen): statt 33,- € für 22,- € inkl. Material und gültig am letzten Februar-Wochenende 25. oder 26.02. von 11 - 14 Uhr, inkl. Snacks/Kräuterwasser
In ihr LEBEN WIR!
In ihr können wir nicht nur Kraft tanken, sie spiegelt uns auch auf einzigartige und eindrückliche Weise unsere inneren Prozesse.
Mit ihr können wir bereits vorhandene innere Ressourcen entdecken und neue Kraftquellen mit Hilfe unserer Sinne finden und ganz fest in unseren Alltag integrieren.
Wir werden kurze oder auch längere Ausflüge in die Natur unternehmen und unsere:
- Wahrnehmung erweitern
- Gefühlswelt harmonisieren
- Ziele anvisieren
- Erkenntnisse in den Alltag integrieren
- oder auch Herausforderungen meistern
- Heilkräuter gemeinsam verarbeiten (eines meiner großen Leidenschaften)
Verarbeitung von Heilkräutern zur eigenen „Naturkosmetik“:
Workshop-Angebot (begrenzt auf vier Teilnehmer/innen): statt 33,- € für 22,- € inkl. Material und gültig am letzten Februar-Wochenende 25. oder 26.02. von 11 - 14 Uhr, inkl. Snacks/Kräuterwasser
Corinne Adolph • corinneadolph@aol.com • 01774071834
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#99 |
In diesem drei stündigen Workshop werden einfache Techniken der Thai Yoga Massage angeleitet. Sie sind in eine kleine Sequenz eingebaut, mit der ihr nachhaltig Entspannung für Körper, Geist und Seele schenkt.
In der Thai Yoga Massage wird Akupressur mit mobilisierenden und dehnenden Bewegungen kombiniert. Der Empfangende entspannt sich, atmet und zu genießt. Ergänzt wird dies durch die Achtsamkeit des Yoga und dem Prinzip der liebevollen Güte „Metta“.
Wir begeben uns auf eine Reise ins Spüren und der Schulung unserer Selbstwahrnehmung. Durch die Stimulation können Verspannungen gelöst werden und die Energie kommt wieder in Fluß.
Herzensgrüße, Mara
Fokus: Nacken/Rücken
Sa // 18.02.22 // 15:00 — 18:00 Uhr
Körperklang und Ayurveda in Friedrichshain
Weidenweg 51
SA // 25.02.22 // 15:00 - 18:00 Uhr
Kungerinitiative
Kiefholzstrasse 20 in Alt Treptow (Grenze Neukölln/ Kreuzberg)
PREIS
48 € p.P.
Für WOLOHOS: 42 €
www.bittersweetyoga.de
In der Thai Yoga Massage wird Akupressur mit mobilisierenden und dehnenden Bewegungen kombiniert. Der Empfangende entspannt sich, atmet und zu genießt. Ergänzt wird dies durch die Achtsamkeit des Yoga und dem Prinzip der liebevollen Güte „Metta“.
Wir begeben uns auf eine Reise ins Spüren und der Schulung unserer Selbstwahrnehmung. Durch die Stimulation können Verspannungen gelöst werden und die Energie kommt wieder in Fluß.
Herzensgrüße, Mara
Fokus: Nacken/Rücken
Sa // 18.02.22 // 15:00 — 18:00 Uhr
Körperklang und Ayurveda in Friedrichshain
Weidenweg 51
SA // 25.02.22 // 15:00 - 18:00 Uhr
Kungerinitiative
Kiefholzstrasse 20 in Alt Treptow (Grenze Neukölln/ Kreuzberg)
PREIS
48 € p.P.
Für WOLOHOS: 42 €
www.bittersweetyoga.de
Mara • mara@bittersweetyoga.de
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#100 |
In unserem Women* Lab geht es ganz sanft und emphatisch aber auch mutig und frech zu. Wir sind wild, kreativ und mögen es juicy.
Wir sind wissensdurstig und hinterfragen alte Muster. Um zu wachsen. Wir sind neugierig um voneinander zu lernen.
Wir erforschen uns, um uns zu spüren, um in uns Heimat zu finden. In unserem Women* Lab erforschen wir den weiblichen Körper, räumen mit Mythen um das Thema Sexualität auf und ermutigen uns, uns so zu akzeptieren wie wir sind.
Uns ist es wichtig, sich nicht nur für Gleichberechtigung stark zu machen, sondern auch mit spielerischem Forschergeist, Freude am lernen und entdecken des weiblichen Geschlechtsorgan zu haben.
Durch die Berührung am eigenen Körper integrieren wir das Gelernte.
Bist du jetzt auch neugierig geworden und hast Lust mit uns zu forschen?
WANN: 01.03.2023/ 19 Uhr
WO: Friedrichshain, Adresse erhälts du via Mail
WOLOHO Mitglieder zahlen NUR 30 statt 35 Euro
Anmeldung bitte per Mail oder Insta. https://www.instagram.com/vulva
Wir sind wissensdurstig und hinterfragen alte Muster. Um zu wachsen. Wir sind neugierig um voneinander zu lernen.
Wir erforschen uns, um uns zu spüren, um in uns Heimat zu finden. In unserem Women* Lab erforschen wir den weiblichen Körper, räumen mit Mythen um das Thema Sexualität auf und ermutigen uns, uns so zu akzeptieren wie wir sind.
Uns ist es wichtig, sich nicht nur für Gleichberechtigung stark zu machen, sondern auch mit spielerischem Forschergeist, Freude am lernen und entdecken des weiblichen Geschlechtsorgan zu haben.
Durch die Berührung am eigenen Körper integrieren wir das Gelernte.
Bist du jetzt auch neugierig geworden und hast Lust mit uns zu forschen?
WANN: 01.03.2023/ 19 Uhr
WO: Friedrichshain, Adresse erhälts du via Mail
WOLOHO Mitglieder zahlen NUR 30 statt 35 Euro
Anmeldung bitte per Mail oder Insta. https://www.instagram.com/vulva
Rika & Nika • vulvala@hotmail.com • 015172186392
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#101 |
Aloha, liebe Menschen!
Lomi Lomi ist eine ganzheitliche traditionelle Massagekunst aus Hawaii. Es ist sehr entspannend und regenerierend. Die Energie wird in Fluss gebracht und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Es hilft in Zeiten von Unklarheit sich zu orientieren.
Ich arbeite mit viel Wärme und hawaiianischen Düften wie Frangipani, Mango und Kokos. Geruchsneutral ist möglich.
Der Empfänger ist unbekleidet (Intimbereich bleibt mit einem Tuch bedeckt) und es wird relativ viel Öl verwendet.
Ich arbeite in einem schönen großen Raum in der Wittelsbacherstr.
Preis für WoLoHo: 2.5 Stunden 100€ (Normal: 150€)
An finanziellen Themen sollte es nicht scheitern, bitte bei Schwierigkeiten mich kontaktieren, wir finden eine Lösung.
Schreibe mich auch gerne an, falls du Fragen hast.
Ich freue mich!
Lomi Lomi ist eine ganzheitliche traditionelle Massagekunst aus Hawaii. Es ist sehr entspannend und regenerierend. Die Energie wird in Fluss gebracht und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Es hilft in Zeiten von Unklarheit sich zu orientieren.
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Der Empfänger ist unbekleidet (Intimbereich bleibt mit einem Tuch bedeckt) und es wird relativ viel Öl verwendet.
Ich arbeite in einem schönen großen Raum in der Wittelsbacherstr.
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An finanziellen Themen sollte es nicht scheitern, bitte bei Schwierigkeiten mich kontaktieren, wir finden eine Lösung.
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Ivan • ivangood@gmx.de • 0151 576 19 554
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#102 |
Fühlst Du Dich im "falschen" Beruf oder in der "falschen" Umgebung? und das schon länger als nur ab und an?
Dann kann ich Dich dabei unterstützen wieder auf Deinen Weg zu finden.
Konkret. Liebevoll. Praktisch.
Lerne mich kennen in einem meiner Impulsvorträge oder komm' gleich zum Einzelgespräch. Unbedingt vorher anrufen: 0176 - 6409 3131
Details findest Du unter:
https://www.wieder-gluecklich-im-Job.de
Egal wo Du stehst, Du bist willkommen.
Kommst Du über WoLoHo gibts Rabatt :-))
Dann kann ich Dich dabei unterstützen wieder auf Deinen Weg zu finden.
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Details findest Du unter:
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Ines Maria. • InesMaria.Fischer@wie-weiter.jetzt • 017664093131
